Maminka: Jak uvařit dětský prášek pro 6měsíční miminko!

Miminka od 6. měsíce jsou obdobím, kdy potřebují kromě mateřského mléka doplňovat živiny z nových potravin (známá také jako fáze odstavu). Podívejme se, jak vařit prášek pro dětskou výživu pro 6měsíční dítě s níže uvedeným menu!

Každá fáze vývoje miminka vyžaduje zvláštní pozornost a péči. Od 6. měsíce se trávicí soustava miminka vyvinula komplexně, dokáže rozpoznat potravu a vstřebávat více nezbytných živin jako jsou aminokyseliny, vitamíny (A, B, K,...), minerály... zejména DHA.

Aby bylo miminko schopno plně vstřebat výživu a komplexně se vyvíjet, měly by maminky cvičit podávání pevné stravy již od 6. měsíce věku.

Menu a jak vařit dětský prášek pro 6měsíční dítě

Jak vařit dětský prášek pro dítě 6 není příliš obtížné. Maminky by si však měly uvědomit, že vzhledem k tomu, že jde o fázi, kdy si miminka zvykají na tuhou stravu , pokrmy musí být jednoduché, snadno se jí a musí dodržovat zásadu od tekutého k tuhému. 

Zde jsou některé doporučené nabídky při vaření dětského prášku:

Hladká kaše a mrkev

Složení: rýže a mrkev.

Proces:

• Nejprve maminky přinesou rýži na omytí a uvaří na hladkou kaši v poměru rýže / voda 1:10. Když je kaše uvařená, můžete použít mixér nebo kaši propasírovat přes jemné síto a poté vzít destilovanou vodu. 
• Mrkev oloupeme a omyjeme. Vařte nebo vařte v páře do změknutí, poté propasírujte nebo rozmixujte.
• Nakonec kaši dejte na sporák a promíchejte s mrkví. Vypněte teplo a nechte vychladnout, aby si vaše dítě mohlo užívat.

Kombinace hladké kaše a mrkve je způsob, jak uvařit prášek pro odstavení pro 6měsíční miminka, který matky často používají

Máslo smíchané s mlékem

Složení: ¼ zralého avokáda, 60 ml mateřského mléka (lze nahradit běžnou výživou ).

Proces: 

• S máslem nakrájejte na malé kousky a poté rozmačkejte nebo rozmixujte.
• Poté, co je máslo hladké, maminky přidají mléko a dobře promíchají, aby si dítě pochutnalo. 

Brambory smíchané s mlékem

Složení: 60 ml mateřského mléka (lze nahradit umělou), půl brambory. 

Proces: 

• Brambory kupte, omyjte, oloupejte a spařte. Po dozrání může matka kaši. 
• Do hrnce přidejte brambory a mléko a dobře promíchejte.
• Nakonec, abyste získali hladkou směs, měli byste ji znovu prosít a dát ji svému dítěti. 

Mouka, vepřové maso a zelenina (volitelné)

Ingredience: 10 g mletého libového masa z plec, 20 ml pyré, 1 lžička olivového oleje, 20 g mouky (lze použít rýžovou mouku nebo specializovaný prášek), 200 ml filtrované vody. 

Proces: 

• Maso orestujeme na olivovém oleji. 
• Použijte mouku smíchanou s vodou, dejte na sporák, aby se dobře promíchala. Když se mouka vyvaří, přidáme libové maso a promícháme.
• Po 5 minutách přidejte rozmačkanou zeleninu a pokračujte ve vaření dalších asi 5 minut, vypněte plamen, nechte vychladnout a nechte miminko chutnat.

Zásady při sestavování odvykacího jídelníčku miminka

Na začátku musí maminky dbát na zásady při sestavování jídelníčku: Než se zaměříte na to, jak vařit dětský prášek, zásady při sestavování dětského jídelníčku zahrnují:

• Počet jídel: Dítě můžete krmit 1 až 2krát denně. Když si dítě více uvědomuje jídlo, měly by matky cvičit, aby jim dávaly více ovoce a jogurtu .
• Nepřidávejte koření: Rozhodně nepřidávejte koření do jídla vašeho dítěte, protože je snadné ztratit chuť a schopnost dítěte rozpoznat jídlo.
• Sestavte proces odstavování pro své dítě v pořadí: Začněte s řídkým jídlem (řídkým práškem), poté použijte pevnou sušinu. Nejprve použijte mouku, později zeleninu, ovoce a nakonec libové maso. 
• Množství mléka: Lze použít 3 až 4krát denně s umělým i mateřským mlékem.

Úvahy při sestavování odstavovacího menu dítěte

Poznámky při vaření dětského prášku

Když dáváte svému dítěti pevnou stravu, je třeba mít na paměti několik věcí: 

Za prvé, zavádění pevné stravy, když je dítě opravdu připraveno, vyžaduje čas a praxi. Nedávejte svému dítěti pevnou stravu příliš brzy nebo příliš pozdě. Pokud je to příliš brzy, trávicí systém dítěte se může rozdělit a vyvinout tak, aby byl schopen dobře přijímat potravu. Příliš pozdě způsobí, že dítě bude mít nedostatek živin pro tělo, což způsobí, že dítě roste pomalu .

Za druhé, pro plánování menu je nutné připravovat a diverzifikovat pokrmy během dne. Potřebné skupiny látek se budou lépe vstřebávat, když potravina obsahuje různé skupiny látek (4 skupiny základních látek: Škrob, bílkoviny, tuky, vitamíny a minerály).

Za třetí, když trénují děti, aby si zvykly na jídlo v raných fázích, matky by neměly příliš spěchat. Je třeba procvičit znalost miminka s jednoduchými prášky postupně zvednutými na každou úroveň.

Dodržujte pravidla v procesu krmení vašeho dítěte při odstavu

Nahoře jsou všechny podíly a poznámky o tom, jak vařit prášek pro odstavení pro 6měsíční děti . Doufáme, že náš článek pomůže matkám v procesu péče a výchovy zdravých dětí.