7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици
Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.
Посттравматично стресово разстройство – какво е посттравматично стресово разстройство? Как отглеждането на дете излага родителите им на посттравматично стресово разстройство? Когато става въпрос за разстройства
Посттравматично стресово разстройство – какво е посттравматично стресово разстройство? Как отглеждането на дете излага родителите им на посттравматично стресово разстройство?
Когато става въпрос за посттравматично стресово разстройство, хората често мислят за ветеран, а не за майка. Националните институти по психично здраве обаче имат по-широко определение за посттравматично стресово разстройство: това е психологическо разстройство, което възниква след шокиращо, опасно или плашещо събитие. Това може да се случи след шок или когато сте изложени дълго време на елементи, които подлагат тялото ви на стрес и се чувствате в опасност. Вашето тяло просто не може да направи разлика между заплахи и безопасни събития.
Типично за посттравматичното стресово разстройство при родителите е образът на родител, изпадащ в паника и задушаване, когато бъде помолен... да се грижи за детето ви. Въпреки че децата им са пораснали, само мисълта да се грижат за новородено е достатъчна, за да ги накара да се уплашат.
Много хора страдат от следродилно стресово разстройство, но не са правилно открити и лекувани
Какво им се случи?
За някои майки първите години от живота на детето не са толкова красиви, колкото си представят или както често виждаме в медиите. Понякога те наистина страдаха, но не бяха разбрани. Болката от раждането, следродилната депресия , умората на едно нервно бебе, напрежението от родителството... всичко това може да причини истинска психологическа криза.
Важното е, че тялото ни не е наясно с истинската причина за тези стресови фактори. Независимо дали става въпрос за звука на стрелба на бойното поле или звука на бебешки плач в продължение на часове, той предизвиква идентичен стресов отговор. И всяка необичайно стресова ситуация може да предизвика ПТСР.
Умората, когато бебето е нервно, може напълно да причини психологическа травма
Каква е връзката между родителството и ПТСР?
Има много родителски ситуации, които могат да доведат до лек до тежък посттравматичен стрес:
Проучване, публикувано в Journal of the American Heart Association, също установи, че родителите на деца с вродени сърдечни дефекти имат по-висок от нормалния риск от развитие на ПТСР. Шокиращите новини, тъжните новини, прегледите при лекар и болничният престой на детето ги поставят в състояние на сериозна тревога и стрес.
Бащите също са изложени на риск от родителско стресово разстройство
Въпреки че по-голямата част от ситуациите на следродилна травма се случват при жени, мъжете все още са изложени на риск от ПТСР. Важно е да разберете какво представлява ПТСР, неговите симптоми и как да се справите. Не се срамувайте и не се смущавайте, ако получите посттравматично стресово разстройство само заради родителството, това никога не е лесна задача.
Освен това, колкото по-добре разбираме психичното здраве, толкова по-добри са шансовете ни да се лекуваме и да водим по-здравословен живот.
Вятър
Източник: Healthline
Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
Децата на всяка възраст имат притеснения за света около тях. Разбирайки това, експертите на aFamilyToday Health споделят как родителите могат да помогнат на децата си да се тревожат по-малко.
Родителите често поставят високи очаквания към децата си, така че винаги са строги или винаги насочват децата си да следват предварително определен път. Невидими, те оказват натиск върху децата си. Ами ти? За да ви помогне да разберете, че детето ви е под натиск от родителите, aFamilyToday Health ще ви разкрие 5 често срещани признака.
aFamilyToday Health – Синдромът на плача при деца не е твърде животозастрашаващ, но ако не се лекува, ще доведе до много здравословни проблеми на бебето.
Учени от Обединеното кралство казват, че стресът по време на бременност може да повлияе на IQ, развитието на плода и да причини други проблеми в живота.
Много научни изследвания доказват, че стресът може да причини спонтанен аборт, защото стимулира тялото да отделя хормон в кръвта, който увеличава риска от спонтанен аборт. Освен това лошото настроение на майката по време на бременност също може да повлияе на здравето на плода по-късно в живота.
aFamilyToday Health – Въпреки че са раздразнени от лошите навици на децата си, ако знаят причините за тези неща, родителите могат да помогнат на децата си да се откажат от тях.
След раждането майките често преминават през огромни физически и психически промени. И така, как да се грижим за майката след раждането?
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 25 месеца.
Семейството е място за любов, а не място, където децата да виждат как се случват семейни конфликти. Какво трябва да направят децата, за да се изправят и преодолеят този проблем?
aFamilyToday Health – Нека да разберем защо децата сънуват кошмари и да научим 4 лесни начина да им помогнем да преодолеят лошите неща.
Навикът за гризане на ноктите при децата прави ноктите оголени, надраскани и кървящи. Ако този навик не бъде спрян рано, децата могат да се пристрастят и несъзнателно да гризат ноктите си.
aFamilyToday Health – Когато тялото на бременната майка стане тежко и настроението й също е мрачно, тя трябва да прилага тези съвети, за да обича живота повече.
Продължителността на раждането е различна за всяка бременна жена, но има общи мерки за намаляване на тази болка по естествен път.
aFamilyToday Health - Знаете ли, че срамежливите деца се влияят от много емоции? Това е резултат от поредица от чувства на страх, напрежение, опасения и объркване.
aFamilyToday Health – Приспиването на бебето ви всяка вечер, без да се суете, не изглежда лесно. Защо родителите не изпробват метода Cry it out?
Бананите са сред плодовете, богати на основни хранителни вещества и минерали, и са полезни за кърмещите майки.
На 25 седмица от бременността майката ще бъде изненадана, когато забележи "малкия ангел" имат периоди на почивка и бдителност.
aFamilyToday Health – Гризането на ноктите е начин за намаляване на стреса при децата. Този навик обаче не е добър. И така, какво трябва да направите, когато детето ви гризе ноктите си?
Псориазисната паракератоза е опасна, е въпросът на много хора поради негативните ефекти, които болестта носи на здравето и живота. Малко за болестта
Въпреки усилията на властите да повишат осведомеността относно ХИВ инфекцията и превенцията, някои погрешни схващания за ХИВ продължават да съществуват. ХИВ СПИН
Не само недостигът на йод може да причини сериозни последици за здравето, твърде много йод също е причина за много различни опасни заболявания. Последствията могат да бъдат причинени от излишък на йод в организма като хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, рак на щитовидната жлеза и др.
Ново изследване установи, че когато човек е изложен на F0, ако е заразен с Covid-19, симптомите ще се развият по-бързо, отколкото хората си мислят.
Гушата и тиреоидният възел са състояния на щитовидната жлеза, които се увеличават по размер. Дали обаче признаците, причините и леченията са еднакви?
Гинкид Сироп за кашлица - Подпомага облекчаването на кашлицата, тоникът е ефективен продукт за защита на здравето, намалявайки симптомите на грип при деца като кихане, хрема, болки в гърлото, суха кашлица, кашлица с храчки, ...
Липсата на сън оказва силно влияние върху здравето, производителността на труда и качеството на живот. Последствията от твърде много сън обаче са също толкова сериозни. В забързан живот
Упражненията за гърди с дъмбели се считат за упражнения, които помагат за по-цялостното развитие на гръдните мускули от щангите. Моля, вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да знаете упражненията за гърди с дъмбели, които са лесни за изпълнение, но много ефективни!
Няма нужда да използвате западната медицина, просто трябва да приложите лечението на стомаха с банан и мед по-долу, шансът за пълно излекуване е много голям. Болката в стомаха е
Отказването от тютюнопушенето е много трудно, степента на рецидив или отказване наполовина е много висока. Методите за отказване от тютюнопушенето винаги се търсят и прилагат от много хора, включително хипнотерапията.