Предложете вкусно и питателно меню за деца с диария

Хранителното и вкусно меню играе изключително важна роля за бързото възстановяване на здравето на децата. Ако все още не знаете с какво да храните детето си, когато има диария, можете да се обърнете към статията по-долу!

Диарията е един от симптомите на храносмилателни разстройства. Децата с това заболяване лесно ще се дехидратират и ще отслабнат бързо. Следователно, за да се преодолее тази ситуация, майките трябва да имат разумно хранително меню за децата. Ето една статия, която предлага вкусно и питателно меню за деца с диария, към което майките могат да се ориентират!

Причини за диария при деца 

Острата диария е състояние, при което детето ходи по-тежко от обикновено и изпражненията обикновено са течни като вода или имат слуз, което може да продължи до 14 дни. Диарията при деца е доста често срещано състояние и има риск от смърт, който се нарежда на второ място след острите респираторни инфекции.

Причини за диария при деца

Има много причини за остра диария при деца като вируси, бактерии или паразити. а на места с тропически мусонен климат малките деца често са изложени на по-висок риск от заразяване с вирусна диария, особено ротавирусна, която е често срещана през сухия и студен сезон. Освен метеорологичните фактори, децата са изложени на риск от диария и поради други причини, като неправилно отбиване, използване на замърсена вода и ядене на нехигиенични храни. 

Какво трябва да ядат децата, когато имат диария?

Когато детето има диария, тялото му губи вода и електролити (като натрий, калий, калций и магнезий). Това може да доведе до изключително опасни усложнения, ако не се грижи и лекува правилно. Едно от важните неща при грижата за дете с диария е ежедневното хранително меню на детето. Съответно, трябва да имате предвид няколко неща: 

1. Редовно попълвайте вода за децата

За да избегнете дехидратация, трябва да давате на бебето повече вода от обикновено. Майките могат да използват разтвор за рехидратиране на орезол , разреден с малко преварена вода, за да пият децата или да им дават каша с малко сол, оризова вода и т.н. следното количество вода: 

  • Деца под 2 години: 50-100 мл вода
  • Деца от 2 до 10 години: 100-200 мл вода
  • Деца над 10 години: пият при поискване

2. Обърнете внимание на храненето при деца с диария

Децата, които страдат от диария, често са недохранени , така че е необходимо да се осигурят адекватни хранителни вещества, за да може детето бързо да се възстанови. За бебета под 6 месеца майките могат да кърмят по-често и по-дълго. При по-големи деца майките могат да поддържат научна диета с храни, богати на протеини, въглехидрати и витамини. Когато хранят бебета, майките трябва:

  • Яжте малки порции, за да избегнете риска от повръщане. В същото време преработвайте храната в течни ястия като овесена каша, супа, за да помогнете на храносмилателната система на децата да се смила по-лесно. 
  • Майките могат да дават на децата повече храни като месо, риба, варени яйца, меки варени зеленчуци като моркови, зелен фасул, гъби, цвекло, тиква... и пресни плодове. Избягвайте обаче да давате на детето си храни, които могат да причинят газове като: броколи, чушки, боб, грах, горски плодове, сливи, зелен фасул, зелени листни зеленчуци и царевица.
  • Ограничете приема на нискомаслено мляко или кисело мляко от вашето дете, защото тези храни могат да влошат диарията и трябва да се дават на деца само след като диарията е отшумяла. 
  • Избягвайте да давате на детето си много пържени храни, мазни храни, преработени храни, бързи храни, сладкиши, понички и хот-дог, когато има диария.

Предложете вкусно и питателно меню за деца с диария

Допълнете необходимото хранене в менюто на деца с диария

3. Използвайте пробиотици

Диарията може да причини изчезването на полезните бактерии в чревния микробиом на детето. Това води до дисбаланс на чревната микрофлора и влошава симптомите на диарията. Ето защо, когато детето има диария, майката трябва да добави пробиотици, за да подпомогне лечението на симптомите на диария. 

Някои въпроси, които трябва да имате предвид, когато се грижите за деца с диария

В допълнение към храненето, когато децата имат диария, родителите трябва да обърнат внимание на някои от следните проблеми:

  • Не давайте произволно на децата лекарства против диария и антибиотици, защото лекарствата против диария могат да попречат на елиминирането на токсините, причинявайки изпражненията да не се отделят. Междувременно антибиотиците се използват само за лечение на бактериална диария, но ако детето ви има вирусна диария, приемането на този антибиотик може да причини други странични ефекти. 
  • Важно е да наблюдавате внимателно симптомите на детето, за предпочитане е да имате дневник, в който да записвате ежедневните хранения на детето, както и броя, честотата и времето на изхожданията. Това е просто, но може да улесни лекарите да изключат причините за диария като хранителна непоносимост или алергии.

Някои въпроси, които трябва да имате предвид, когато се грижите за деца с диария

По-горе има няколко предложения за вкусно и питателно меню за деца с диария. Надяваме се, че ще помогне на майките да получат повече полезна информация и да знаят как да се грижат ефективно за децата.


Leave a Comment

Диарията след цезарово сечение е опасна?

Диарията след цезарово сечение е опасна?

aFamilyToday Health - Цезарово сечение винаги е свързано с много несигурности, включително диария след цезарово сечение. Нека да научим за този деликатен въпрос в следващата статия.

Домашни любимци: Пазете се от тези 10 неща, преди да купите

Домашни любимци: Пазете се от тези 10 неща, преди да купите

Осиновяването на домашен любимец е доста вълнуващо решение. Освен това трябва да помислите за закупуване на подходящи животни, за да избегнете последици за здравето.

Най-добрите сокове за бебета

Най-добрите сокове за бебета

aFamilyToday Health предлага 7 предложения, които да ви помогнат да изберете най-хранителните сокове за вашето бебе с информация за хранителните вещества, които вашето бебе може да абсорбира.

Болка в долната лява част на корема при деца: Какво трябва да знаят родителите

Болка в долната лява част на корема при деца: Какво трябва да знаят родителите

aFamilyToday Health – Болката в долната лява част на корема може да бъде незначителна, но понякога може да е признак на нещо сериозно. И така, какво трябва да направят родителите, за да се справят правилно?

Симптоми и начини за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища при деца

Симптоми и начини за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища при деца

aFamilyToday Health - Инфекциите на пикочните пътища причиняват дискомфорт на децата, тревожат родителите и могат също да причинят дългосрочно увреждане на бъбреците.

Децата със синдром на Рейе са податливи на увреждане на черния дроб и мозъка

Децата със синдром на Рейе са податливи на увреждане на черния дроб и мозъка

Децата със синдром на Рей ще имат увреждане на мозъчната и чернодробната функция, понякога животозастрашаващо. Този синдром често се среща при деца, на които се дава аспирин за варицела или грип. Разберете симптомите на заболяването, как да го лекувате от следващата статия.

Разкриване на форми на паразитни инфекции при деца

Разкриване на форми на паразитни инфекции при деца

Паразитните инфекции при деца не са необичайни, ако случайно влязат в контакт с яйца на паразити, като по този начин причиняват болка и дискомфорт на бебето.

Нормална ли е диарията, причинена от никнене на зъби?

Нормална ли е диарията, причинена от никнене на зъби?

Честите симптоми на никненето на зъби при бебетата са дискомфорт, болка и нервност. Има обаче и случаи на деца с диария поради никнене на зъби.

Неща, които родителите трябва да имат предвид, когато се грижат за деца през лятото

Неща, които родителите трябва да имат предвид, когато се грижат за деца през лятото

aFamilyToday Health – Горещото време често прави бебетата неудобни и суетни, така че родителите трябва да знаят как да се грижат за децата си през лятото, като например къпане и обличане.

Разберете причината за слузните изпражнения на бебето

Разберете причината за слузните изпражнения на бебето

Кърмачетата и малките деца често имат храносмилателни проблеми, включително състоянието, че детето има слуз в изпражненията, което е много тревожно.

Лесно проверете здравето на вашето бебе от урина и изпражнения

Лесно проверете здравето на вашето бебе от урина и изпражнения

aFamilyToday Health – Когато сменят памперса на бебето, родителите често не обръщат внимание на изпражненията и урината, а забравят, че урината и изпражненията показват здравословното състояние на детето им.

Като водеща причина за смърт при децата, как да предотвратим диарията през лятото?

Като водеща причина за смърт при децата, как да предотвратим диарията през лятото?

Как да предотвратим диарията при деца, особено през лятото, винаги е главоболие за много родители с малки деца.

Какво трябва да направят бременните жени, за да избегнат хранително отравяне по време на бременност?

Какво трябва да направят бременните жени, за да избегнат хранително отравяне по време на бременност?

Хранителното отравяне по време на бременност вече не е странно за бременните майки. Причината често се дължи на обработка и нехигиенично хранене от бременни жени.

Бебето оригва или повръща: опасно ли е?

Бебето оригва или повръща: опасно ли е?

aFamilyToday Health - Малките деца често оригват мляко или повръщат храна. Родители, опитайте незабавно следните съвети, за да предотвратите тази ситуация на повръщане.

Хранително отравяне при деца: Неща, които майките не трябва да пренебрегват

Хранително отравяне при деца: Неща, които майките не трябва да пренебрегват

aFamilyToday Health – Хранителното отравяне е проблем на много майки, когато избират храна за децата си. Как да се справим и да предотвратим хранително отравяне при деца?

8 рискове при даване на сок на малки деца

8 рискове при даване на сок на малки деца

Дали на децата много сок наистина е толкова добро, колкото си мислите? Всъщност това може да доведе до 8 риска, които aFamilyToday Health ще изброи по-долу.

10 ползи от яденето на ябълка с крем по време на бременност

10 ползи от яденето на ябълка с крем по време на бременност

Ябълката с крем, известна още като ябълка с крем, носи много ползи за здравето на бременните жени по време на бременност, но малко хора знаят за нея.

12 храни, които трябва да избягвате, ако бременните жени имат диария по време на бременност

12 храни, които трябва да избягвате, ако бременните жени имат диария по време на бременност

Ако имате болки в корема и диария по време на бременност, трябва да пиете достатъчно вода и да избягвате определени храни, за да предотвратите влошаването на състоянието.

Тиква: Хранителна храна за бременни жени

Тиква: Хранителна храна за бременни жени

aFamilyToday Health – Тиквата е една от храните, които осигуряват много хранителни вещества. Затова тиквата се доверява от много майки в ежедневните ястия.

32 седмици

32 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имате предвид, когато бебето ви е на 32 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Списък с храни, които помагат на децата да наддават ефективно и безопасно

Списък с храни, които помагат на децата да наддават ефективно и безопасно

Притеснявате ли се, защото бебето ви расте бавно, но не знаете как да намерите храни, които да помогнат на бебето да наддава ефективно и безопасно? Не се притеснявайте, тази статия ще ви даде списък от 17 храни, които могат да помогнат на вашето бебе да наддаде на тегло и да насърчат здравословния растеж.

Мога ли да ям таро след раждане? Ползи за здравето на таро за майки след раждане

Мога ли да ям таро след раждане? Ползи за здравето на таро за майки след раждане

Храненето играе важна роля за възстановяването на здравето на жената след раждане. Изборът на правилните храни за ежедневната ви диета не е труден, но не е и лесен. Възниква въпрос: Могат ли жените след раждане да ядат таро? В днешната статия за здравето блогът aFamilyToday ще помогне на читателите да отговорят подробно на този въпрос.

Отговорете на въпроса: Можете ли да ядете жабешко месо с подагра?

Отговорете на въпроса: Можете ли да ядете жабешко месо с подагра?

Хората с подагра със сигурност ще бъдат много внимателни към богатите на протеини, мазни ястия, но ще бъдат ли включени ястия като жабешко месо в менюто им? Със сигурност много хора ще се чудят дали подагра може да яде жабешко месо.

Какви са ползите от питателните ядки? Добри ядки за бременни, които трябва да знаете

Какви са ползите от питателните ядки? Добри ядки за бременни, които трябва да знаете

Храненето на бременните жени винаги е много важно и трябва да му се обръща внимание, тъй като пряко влияе върху здравето на бременната жена и развитието на плода. Яденето на питателни ядки винаги е чудесен начин да осигурите много основни хранителни вещества за плода, както и да осигурите здравето на бременната майка. И така, какви видове ядки са полезни за бременни жени?

Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец? Видове кисело мляко за вегетарианци

Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец? Видове кисело мляко за вегетарианци

Киселото мляко се прави от сурово мляко и естествена ферментация, така че киселото мляко съдържа много хранителни вещества като протеини, мазнини, минерали и витамини, особено пробиотици, които са полезни за храносмилателната система. Затова много хора, които тепърва започват да стават вегетарианци, се чудят дали могат да ядат млечни продукти? Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец?

Списък на видовете мляко за пациенти с мастна кръв

Списък на видовете мляко за пациенти с мастна кръв

Мазната кръв е заболяване, от което много млади хора страдат поради ненаучни хранителни навици и начин на живот. Така че, ако използвате мляко за хора с мастна кръв, кой тип трябва да изберете, за да не влошите състоянието?

Как да балансираме хормоните по естествен път?

Как да балансираме хормоните по естествен път?

Научете как можете да балансирате естествено хормони като грелин, лептин, инсулин и кортизол със съвети за активно хранене и начин на живот.

Круши със стипцова захар - Ефективно средство за кашлица

Круши със стипцова захар - Ефективно средство за кашлица

Нестабилното време като слънце, дъжд, горещина и студ може да накара тялото ви да хване настинки и кашлица. Тогава вместо да използвате западни лекарства, можете да използвате стипцова захарна круша, за да помогнете за много ефективно лечение на кашлица.

5 лесни начина да намалите захарта в диетата си

5 лесни начина да намалите захарта в диетата си

Захарта е основният виновник за сърдечно-съдови заболявания, мазнини в кръвта, диабет и др. Изключването на захарта е важно за по-здраво тяло.

Колко калории в 1 царевица? Какви са ползите за здравето от яденето на царевица?

Колко калории в 1 царевица? Какви са ползите за здравето от яденето на царевица?

Царевицата или царевицата е любима храна на много хора. Във Виетнам царевицата се отглежда почти в цялата страна и е питателна храна. Знанието колко калории в 1 царевица ще ви помогне при планирането на дневно меню, особено за хора, които са на диета за отслабване.