Най-добрите сокове за бебета

Плодовите сокове винаги са обичани от децата заради вкусния и питателен вкус. Това също е богат източник на вода, която децата, които ги мързи да пият вода, могат да пият с удоволствие. Следващата статия ще даде предложения, които да ви помогнат да изберете най-питателните сокове за вашето бебе.

портокалов сок

Портокаловият сок има по-малко захар от другите сокове и също така е с високо съдържание на витамин С и калий, което го прави добър избор за вашето бебе. Въпреки това, някои деца отказват да пият портокалов сок или могат да развият стомашно разстройство или обрив, когато пият портокалов сок. В такъв случай е най-добре да изчакате, докато бебето ви навърши една година, и да му дадете сок от грейпфрут.

Лимонада

Лимоновият сок е богат на витамини B и C, така че този сок може да помогне за предотвратяване на настинки при вашето бебе. Лимоновият сок също може да помогне за пречистване и премахване на токсините от кръвта и органите на тялото на бебето.

 

Сок от моркови

Сокът от моркови е богат на калций, магнезий, калий и бета каротин за подобряване на зрението и намаляване на риска от катаракта при вашето бебе. Освен това антиоксидантите в сока от моркови могат да помогнат за намаляване на риска от рак на белите дробове и пикочния мехур за вашето бебе.

Сок от бяло грозде

Сокът от бяло грозде е сок, който съдържа балансирано количество захари и не съдържа сорбитол, така че може да се усвоява по-лесно и е по-малко вероятно да разруши малкия стомах на бебето. Въпреки това, гроздовият сок съдържа само малко количество витамин С и съдържа повече захар от повечето други плодови сокове.

Сок от нар

Проучване показва, че сокът от нар може да помогне на мозъка да функционира по-добре и може да предотврати рак при бебета. В допълнение, сокът от нар съдържа и изобилие от калории, за да осигури енергия за ежедневните дейности на вашето бебе.

Доматен сок

Доматите са богати на витамин С, витамин К, магнезий, мед, манган, калий и ликопен, които имат способността да помагат за повишаване на имунитета, предотвратяват сърдечно-съдови проблеми и подпомагат храносмилането.

ябълков сок

Ябълковият сок е богат на витамини В и С. Този сок може да помогне за почистване на храносмилателната система, както и за лечение на запек и диария, които са често срещани при децата.

Също така можете да създадете нов сок, като смесите различни сокове, които са полезни за здравето на вашето бебе. Най-добре е да си направите собствен сок у дома, за да запазите богатата на фибри пулпа непокътната и да избегнете консервантите, които обикновено се използват в консервирания сок.

 


Leave a Comment

Ползите от цариградско грозде за жени по време на бременност

Ползите от цариградско грозде за жени по време на бременност

aFamilyToday Health – Цариградското грозде е съвсем ново за много бременни жени, но ползите, които носят, са големи, така че не бива да пренебрегваме този специален плод.

Кафе и чай: Трябва ли родителите да оставят бебетата да пият или не?

Кафе и чай: Трябва ли родителите да оставят бебетата да пият или не?

aFamilyToday Health – Чаят и кафето са две от напитките, съдържащи стимуланти, които не са полезни за здравето на децата.

Най-добрите сокове за бебета

Най-добрите сокове за бебета

aFamilyToday Health предлага 7 предложения, които да ви помогнат да изберете най-хранителните сокове за вашето бебе с информация за хранителните вещества, които вашето бебе може да абсорбира.

Кърменето носи много неочаквани ползи

Кърменето носи много неочаквани ползи

Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Следователно, кърмещата майка ще донесе много ползи, които може да не очаквате.

Два неконтролируеми симптома на бременност, които трябва да знаете

Два неконтролируеми симптома на бременност, които трябва да знаете

aFamilyToday Health – С какви неприятни симптоми се сблъскват бременните по време на бременност? aFamilyToday Health ви разкрива 2 неконтролируеми симптома на бременност.

Излекувайте метеоризма при деца със следните 5 ефективни начина

Излекувайте метеоризма при деца със следните 5 ефективни начина

aFamilyToday Health - Подуването на корема засяга здравето на вашето бебе. И така, за да излекуваме метеоризъм при деца, как трябва да го направим?

Как да разбера дали бебето ми има хранителна алергия?

Как да разбера дали бебето ми има хранителна алергия?

aFamilyToday Health – Храносмилателната система и тялото на всяко бебе са различни. Родителите трябва да знаят бележките, с които да се справят, когато бебето има хранителна алергия!

Лечение на бавно наддаване на тегло при деца

Лечение на бавно наддаване на тегло при деца

Как децата могат да наддават здравословно тегло? Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за хранителната терапия за всички възрасти и лечения.

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.

Големи ползи от зеленчуците за децата

Големи ползи от зеленчуците за децата

<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.

Причини и лечение на афти при деца

Причини и лечение на афти при деца

Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!