Какво да знаем за инфекцията след цезарово сечение (част 1)
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Кафе и чай: Трябва ли родителите да оставят бебетата да пият или не?
Чаят и кафето са две от напитките, съдържащи стимуланти, които не са полезни за здравето на децата. Ако родителите не ги посъветват своевременно, последствията за децата им ще бъдат големи.
За възрастните чаят и кафето са много популярни напитки, тъй като съдържат стимулант, който помага на потребителите да се чувстват изключително будни. Въпреки това, за деца, тези напитки не трябва да се използват, тъй като нервната система и тялото на бебето все още не са напълно развити, за да могат да издържат на въздействието на тези стимуланти. И така, по-конкретно, какви са негативните последици, които детето ви може да изпита, когато използва тези две напитки? Разберете с aFamilyToday Health чрез следващата статия.
Същността на чая и кафето
Кафето отдавна се използва като средство за лечение на астма, главоболие и настинка или се инжектира в тялото през ректума за детоксикация на опиатите. Лечебните растения се използват в медицината за стимулиране на апетита и подобряване на храносмилането, насърчаване на контракциите на червата и подпомагане на храната да преминава през храносмилателния тракт по-бързо. Това лекарство също има способността да предотвратява жлъчнокаменната болест и болестта на Паркинсон .
Основната съставка в кафето и чая е кофеинът , стимулант, който действа като стимулант на централната нервна система. Кофеинът присъства и в други газирани напитки и дори в някои лекарства за настинка. Когато консумират кофеин, потребителите ще се почувстват освежени, ще подобрят настроението, ще помогнат за повишаване на издръжливостта, тъй като кофеинът в този момент оказва стимулиращ ефект върху централната нервна система.
100 g кафе съдържат 40 mg кофеин, докато 100 g чай съдържат 11 mg кофеин. Според Американската академия по педиатрия приемът на кофеин трябва да бъде по-малък от:
5 mg за деца 4-6 години;
62,5 mg за деца на възраст 7-9 години;
85 mg за деца 10-12 години.
Можете да пиете от 60-200 мл кафеена смес на ден. Въпреки това, има вероятност от смърт, ако пиете около 100 чаши кафе на ден.
Какъв е механизмът на действие на кофеина?
Можете да пиете кафе за облекчаване на умствената и физическа умора, както и за повишаване на бдителността. Кафето се използва и за предотвратяване на диабет тип 2 , рак на стомаха, рак на белите дробове и рак на гърдата . Други приложения на кафето включват лечение на главоболие, понижаване на кръвното налягане, затлъстяване и хиперактивно разстройство (ADHD).
Въпреки това, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате кафе или чай като лекарство за деца.
Ефекти на кофеина върху здравето на децата
Давайки на детето си чай или кафе с кофеин ще се отрази на детето ви по няколко начина:
Проблеми със съня. Много доклади показват, че децата, които консумират кофеин, изпитват проблеми с нарушенията на съня. Кофеинът повишава кръвното налягане и предизвиква безпокойство при децата и от своя страна води до проблеми със съня. Кофеинът също е причина за хиперактивност и затруднена концентрация при децата;
Пристрастяваща. Ако забравите да пиете чай или кафе сутрин или вечер, определено ще получите главоболие. Това е същата история с много от нас, включително децата. Да давате на бебето си кафе или чай всеки ден определено е лош навик, детето ще бъде пристрастено и много трудно ще се откаже ;
Ниска хранителна стойност. Чаша чай или кафе съдържа ниски нива на хранителни вещества. Вместо да давате на бебето си чай или кафе, млякото или пресния плодов сок ще бъде по-научен избор, който да помогне на бебето да остане здраво и да подобри устойчивостта;
Увеличете приема на захар. В кафето и чая има малко захар. Тялото на бебето абсорбира твърде много захар, което ще доведе до кариес, както и до затлъстяване ;
Повишено уриниране. Кафето е диуретик. Това означава, че пиенето на повече кафе кара вашето бебе да уринира повече, което води до дехидратация, загуба на калций чрез урината. Както всички знаем, калцият е основен минерал за развитието на костите и зъбите при децата. За всеки 100 g кофеин се губят 6 g калций с урината;
Стомашни проблеми. Храносмилателната система като цяло и стомахът на децата в частност все още не са напълно развити, така че те не могат да бъдат оборудвани с вещества за обработка на кофеина. Следователно дори много малки количества кофеин могат да доведат до стомашни проблеми и киселини.
Кафето и чаят имат лош ефект върху здравето на децата, така че родителите трябва умно да напомнят на децата си да не ги използват, докато не навършат пълнолетие.
Какви упражнения за деца със затлъстяване?
aFamilyToday Health – Притеснявате се от затлъстяването на детето си и го мързи да спортува? Не се притеснявайте, защото ето няколко съвета за насърчаване на затлъстелите деца да работят повече
Проверете ИТМ, за да помогнете за откриването на деца с наднормено тегло и затлъстяване
aFamilyToday Health - Състоянието на децата с наднормено тегло и затлъстяване винаги е главоболие за родителите. И така, каква е причината и как да се диагностицира рано, за да се лекуват ефективно децата?
Страхотно използване на прасковен чай за деца
Чаят от праскова е много популярна напитка у нас, известна с много добри приложения за организма. Добре ли е обаче за децата?
10 вредни последици от гледането на телевизия върху децата
Днес много заети родители трябва да са готови да оставят децата си да гледат телевизия, за да не бъдат безпокоени. Сега родителите трябва да помислят отново, когато знаят вредното въздействие на гледането на телевизия върху децата.
7 начина да помогнете на децата да се откажат от навика да гледат телевизия
aFamilyToday Health – Децата, за разлика от възрастните, често губят способността си да регулират навиците си за гледане на телевизия. Ето тайната да дадете на децата добри навици
Колко важно е здравословното хранене за децата?
Знаете ли, че правилната диета има много важно влияние върху здравето на вашето бебе? И така, какъв е правилният начин за ядене и пиене?
7 вредни ефекти на енергийните напитки върху тийнейджърите, знаят ли родителите?
Вредното въздействие на енергийните напитки върху подрастващите е въпрос, който не може да се приема лекомислено. За повече информация, моля, вижте следващата статия.
Кафе и чай: Трябва ли родителите да оставят бебетата да пият или не?
aFamilyToday Health – Чаят и кафето са две от напитките, съдържащи стимуланти, които не са полезни за здравето на децата.
3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност
Експертите от aFamilyToday Health споделят с вас 3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност и съвети за предотвратяване на инсулт.
Какво трябва да бъде теглото на майката при зачеване?
Според изследвания, жените с наднормено или поднормено тегло имат 23 до 43 процента по-малък шанс за зачеване, отколкото други жени. Следователно теглото на майката при зачеване трябва да бъде това, което тревожи много жени.
Вашето дете трябва ли да яде по-малко или повече мазнини?
Как да добавим мазнини, за да отговорим на нуждите и да осигурим здравословна диета за бебето? aFamilyToday Health ще реши проблемите на родителите.
Какво трябва да правят родителите, когато детето им е с наднормено тегло?
Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.
Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?
Възнамерявате да дадете на детето си вегетарианска диета от ранна възраст. И така, как трябва да започнете и какво трябва да имате предвид? Моля, вижте aFamilyToday Health.
Могат ли хората с наднормено тегло или затлъстяване бързо да забременеят?
Майките с наднормено тегло често причиняват много усложнения за плода. Прочетете, за да разберете тайната на безопасната бременност за хора с наднормено тегло.
Какви храни обикновено съдържат трансмазнини?
aFamilyToday Health - Трансмазнините повишават риска от сърдечни заболявания. Следните храни, които трябва да избягвате, за да намалите риска от заболяване в тялото.
Как лошото хранене ще се отрази на бебето?
Бебетата се нуждаят от хранителни вещества, за да растат нормално. Споделянията от aFamilyToday Health ви помагат да идентифицирате опасностите от лошото хранене и да се грижите по-добре за вашето бебе.
Опасности от децата, които обичат да гледат реклами
aFamilyToday Health съветва, че удоволствието на децата от гледането на реклами и много часове на ден не е добро за тяхното здраве и тегло. Открийте причината в тази статия.
Забавни физически дейности за деца
За да подкрепят мускулно-скелетното развитие и здравето на децата, родителите трябва да знаят за забавните и здравословни физически дейности.
Облекчете безпокойството на майката от раждането на бебе с поднормено тегло
aFamilyToday Health - Майките винаги се притесняват дали бебето им ще достигне стандартното тегло след раждането? Следващата статия ще облекчи безпокойството от раждането на бебе с поднормено тегло.
4 седмици
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
21 седмици
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
28 месеца
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
Как родителите трябва да предотвратят гъбични кожни заболявания на децата си?
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.