Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

Кошмарите са ужасяващи сънища, които могат да събудят детето ви от сън. Обикновено ужасните сънища са напълно нормални за всички възрасти над шест месеца. Когато бебето ви сънува кошмар, то ще плаче и крещи, докато някой дойде при нея. Когато децата в предучилищна възраст сънуват кошмар, те често плачат и тичат в спалнята на родителите си. По-големите бебета започват да разбират какво е кошмар и могат да заспят сами, без да събуждат родителите си. 

Причини за кошмари при деца

Повечето от нас сънуват четири или пет пъти всяка нощ. Някои сънища са много добри, други са направо страшни. Сънищата помагат да си припомним сложни събития или информация, която мозъкът среща в ежедневието. Съдържанието на кошмарите често е свързано с трудностите, които бебето среща в процеса на развитие. Малките деца често сънуват кошмари за отделяне от родителите си, децата в предучилищна възраст сънуват чудовища или тъмнината, а бебетата в училищна възраст често имат проблеми със сънищата за неща, смърт или реална опасност. Честите кошмари могат да бъдат причинени и от насилствени телевизионни предавания или филми, които бебето ви гледа през деня. 

Справяне с кошмари с деца

Родителите могат да помогнат на децата си да спят по-добре чрез:

 

Успокойте и гушкайте бебето

Обяснете на детето си, че е имало лош сън. Трябва да седнете на леглото, докато бебето ви се успокои, след това да си тръгнете и да оставите вратата отворена (никога не затваряйте вратата, когато бебето ви е уплашено). Можете също така да оборудвате бебето си с нощна лампа, особено ако се страхува от тъмното. Повечето бебета ще заспят сравнително бързо, след като бъдат успокоени от родителите си.

Насърчавайте детето си да говори за тези кошмари през деня

Вашето дете може да не си спомня какво е сънувало, освен ако не му напомните нещо, което е казал, когато е сънувал. Ако детето ви мечтае да пада или да бъде преследвано, бъдете спокойни, че много деца също мечтаят за това. Ако детето ви има още по-лоши сънища, помогнете му да си представи щастливия край на тези лоши сънища. Насърчете детето си да си представи мощен герой или магическо оръжие, което да му помогне да победи лошите. Можете също така да помогнете на детето си да рисува или пише истории за мечти с по-щастлив край. Преодоляването на страховете на вашето дете често отнема време, но резултатите могат да бъдат много положителни.

Избягвайте да оставяте бебето да гледа страшни филми и телевизионни предавания

За много деца филмите с насилие или ужасите често предизвикват страх и кошмари по време на сън. Тези страхове могат да продължат месеци или години. Категорично е забранено за деца да гледат тези филми преди да навършат 13 години. На възраст между 13 и 17 години трябва да внимавате, когато решавате да показвате на детето си филми с рейтинг R (които съдържат насилие или съдържание за възрастни). Освен това е необходимо да бъдете внимателни, когато бебето ви присъства на сънно парти или парти за Хелоуин.

Кога трябва да заведете бебето си на лекар?

Кошмарите могат да нарушат ежедневието на вашето бебе и семейството. Трябва да заведете детето си на лекар, когато забележите:

Кошмарите на вашето бебе се влошават;

Кошмарите не отшумяват, след като сте използвали горните методи в продължение на две седмици;

Страхът пречи на дневните дейности на бебето;

Вашето дете винаги е притеснено и плахо;

Имате въпроси или други въпроси.

Можете да научите повече за

Синдром на ужасния сън

8 лесни съвета, за да помогнете на вашето бебе да спи добре

 


Leave a Comment

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?

Ингвинална херния при деца и кърмачета: Какво трябва да знаят родителите?

Ингвинална херния при деца и кърмачета: Какво трябва да знаят родителите?

Ингвиналната херния при деца е вродено състояние, което причинява дискомфорт, както и усложнения, ако не се лекува.

4 често срещани инцидента при малки деца и как да се справяме с тях

4 често срещани инцидента при малки деца и как да се справяме с тях

Децата са много любопитни, активни и обичат да си играят. Ето защо, дори и да вземете внимателни предпазни мерки, рискът децата да попаднат в често срещани инциденти е много голям.

Как да разберем дали бебето е момче или момиче?

Как да разберем дали бебето е момче или момиче?

Веднага след като заченете, се определя полът на вашето бебе. aFamilyToday Health споделя 4 често използвани медицински метода за определяне на пола на вашето бебе.

12 неочаквани ползи за здравето от даването на фурми на вашето бебе

12 неочаквани ползи за здравето от даването на фурми на вашето бебе

Фурмите са изключително атрактивно ястие за много хора. Храненето на вашето бебе с фурми носи много ползи за здравето, защото това е храна, която съдържа много енергия, витамини и минерали, които са от съществено значение за растежа и развитието на вашето бебе.

12 начина да ви помогнем да говорите с детето си

12 начина да ви помогнем да говорите с детето си

aFamilyToday Health – Родителите трябва да прекарват много време в разговори с децата си. Ето 12 начина да улесните разговора с детето си!

Изваждане на мъдреци по време на кърмене, безопасността на първо място!

Изваждане на мъдреци по време на кърмене, безопасността на първо място!

Премахването на мъдреци по време на кърмене е безопасно както за вас, така и за вашето бебе, ако обсъдите въпроса задълбочено с вашия зъболекар и имате подходяща диета и почивка.

Етапи на развитие на когнитивните способности на вашето бебе

Етапи на развитие на когнитивните способности на вашето бебе

Знаете ли, че през първите няколко месеца от живота на вашето бебе бебето ви не само спи или яде, но и развива когнитивни способности?

Новородени с дрезгав глас: Състояние, което се нуждае от приоритетно внимание

Новородени с дрезгав глас: Състояние, което се нуждае от приоритетно внимание

Новородените имат дрезгав глас, което натъжава много родители, защото трябва да видят любимото си дете в беда. Състоянието се причинява от много фактори.

Какво трябва да знаят бременните жени за високото кръвно налягане по време на бременност

Какво трябва да знаят бременните жени за високото кръвно налягане по време на бременност

Високото кръвно налягане по време на бременност може да причини различни проблеми. В някои случаи може сериозно да засегне нероденото бебе.

Практикувайте да къпете бебето си в голяма вана

Практикувайте да къпете бебето си в голяма вана

Когато бебето ви е малко по-голямо, купичките вече не му стават. По това време, ако къщата има вана, моля, вижте как да къпете бебето си в голяма вана.

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.

Причини и лечение на афти при деца

Причини и лечение на афти при деца

Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!

Децата повръщане на жълта течност е тревожно? Бележки при среща с тази ситуация

Децата повръщане на жълта течност е тревожно? Бележки при среща с тази ситуация

Когато децата повръщат жълта течност, родителите трябва да знаят какви мерки да предприемат и какви могат да бъдат причините. Научете повече за симптомите и мерките при повръщане.

Пазете се от анална фистула при бебета

Пазете се от анална фистула при бебета

Аналната фистула при бебета е проблем, който тревожи много родители. Болестта може да доведе до много усложнения, ако не се лекува.

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?