Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
12 неочаквани ползи за здравето от даването на фурми на вашето бебе
Фурмите са изключително атрактивно ястие за много хора. Храненето на вашето бебе с фурми носи много ползи за здравето, защото това е храна, която съдържа много енергия, витамини и минерали, които са от съществено значение за растежа и развитието на бебето.
Вие сте човек, който обича да яде фурми? Вие също искате да я дадете на вашето бебе да опита, но не знаете дали тази храна е добра за вашето бебе? Така че нека aFamilyToday Health следи следните споделяния, за да види дали трябва да дадете фурми на бебето си.
Хранителен състав на фурмите
Фурмите са известни като здравословна храна за сърцето поради много ниското си съдържание на наситени мазнини и холестерол. Освен това фурмите съдържат много хранителни вещества, необходими за растежа и развитието на вашето бебе. Хранителна стойност в 100 г фурми:
Фолиева киселина - 1,5 μg
Витамин В3 – 1,6 mg
Пантотенова киселина - 0,8 mg
Пиридоксин (витамин В6) – 0,24 mg
Рибофлавин (витамин В2) – 0,06 mg
Тиамин (витамин В1) – 0,05 mg
Витамин А – 149 IU
Витамин К – 2,7 μg
желязо - 0,90 mg
магнезий - 54 mg
Фосфор - 62 mg
Цинк - 0,44 mg
Бета каротин – 89 μg
Лутеин зеаксантин – 23 μg.
Всеки ден вашето бебе се нуждае от 66 kcal енергия, 1,6 g фибри, 0,22 mg желязо, 15 mg калций, 167 mg калий и малки количества ниацин (витамин B3), витамин А и фолиева киселина.
Сулфатните соли често се използват при обработката на фурми и сушени плодове, за да се предотврати мухъл и да се увеличи срокът на годност. Хората с астма или алергии към сол сулфат не трябва да ядат фурми. Ако Вашето бебе има астма, попитайте Вашия лекар, преди да го дадете на Вашето бебе.
Кога трябва да започнете да храните бебето си с фурми?
Можете да храните бебето си, когато е на 6 месеца или повече от 6 месеца. Въпреки това, когато бебето ви едва започва да яде твърда храна, не трябва да му давате фурми. Когато бебето ви може да яде, трябва да нарежете фурмата на малки парченца, за да улесните храненето на вашето бебе. Освен това можете да смесвате фурми с други плодове.
Ползи за здравето на фурмите за бебета
Храната и млякото няма да осигурят всички основни хранителни вещества, от които бебето се нуждае. Ето защо трябва да давате на бебето си някои допълнителни храни като фурми, за да осигурите повече енергия и някои други необходими минерали. Ето няколко предимства на фурмите, които трябва да знаете:
1. Лечение на чревни разстройства
Фурмите са полезен лек при чревни проблеми. Фурмите помагат за унищожаването на паразитите и създават благоприятна среда за чревните бактерии.
2. Защитете черния дроб
При малките деца черният дроб е много податлив на бактериални и вирусни инфекции. Ето защо малките деца са много податливи на заболявания, свързани с черния дроб, като жълтеница , хепатит и коремен тиф. Проучванията показват, че фурмите имат хепатопротективни свойства. Ето защо добавянето на фурми към диетата на вашето бебе ще бъде много полезно.
3. Лечение на стомашни язви
Ако комбинирате фурми с лекарства за стомашна язва, това ще бъде много полезно. Въпреки това, преди вашето бебе да има язва на стомаха, като яде този плод, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
4. Подпомага укрепването на зъбите
Можете да нахраните никнещото си бебе със зрели фурми, за да му помогнете да развие здрави зъби. Когато дъвчете фурми, зъбите и венците на вашето бебе ще бъдат активни. Следователно те ще растат бързо и здрави.
5. Осигурете допълнително хранене на бебето при треска
Добавете фурми към млякото на вашето бебе, когато то има треска, кашлица и едра шарка . Тази напитка е богата на хранителни вещества, което помага на вашето бебе да ускори възстановяването.
6. Лечение на дизентерия
Малките деца също могат да развият дизентерия , бактериална инфекция на дебелото черво. Фурмите са полезни за контролиране на това заболяване.
7. Облекчаване на запека
Фурмите са ефективни при лечение на запек, често срещано заболяване при бебета. Съдържанието на фибри в фурмите ще улесни изхождането на вашето бебе.
8. Добър за зрението
Зрелите фурми съдържат голямо количество витамин А, който помага на очите на бебето да се развиват здрави.
9. Укрепване на имунната система
Антиоксидантите, присъстващи във фурмите, помагат в борбата с много инфекции и подобряват имунната система на вашето бебе.
10. Увеличете концентрацията на хемоглобина
Фурмите съдържат огромно количество желязо. По този начин повишава концентрацията на хемоглобина в кръвните клетки на бебето, което помага на бебето да расте здраво и да не става анемично.
11. Наддаване на тегло
Фурмите помагат за наддаване на тегло. Ако търсите начин да наддадете на тегло за вашето бебе, фурмите са опция, която можете да обмислите.
12. Увеличаване на енергията
Този плод е страхотен енергиен стимулатор, тъй като съдържа много естествени захари като захароза, глюкоза и фруктоза.
Неща, които трябва да имате предвид, когато храните бебето си с фурми
Храносмилателната система на бебето все още е много крехка. Ето защо, когато храните бебето си с фурми, трябва да обърнете внимание на няколко неща, за да осигурите здравето на вашето бебе.
Не давайте на бебето фурми, когато току-що започва да яде твърда храна. Фурмите са доста твърди, ако ги нахраните сега, ще им е трудно да дъвчат. Въпреки че има някои видове фурми, които са доста меки, все още е малко рано да нахраните бебето си по това време. Когато храните бебето си, трябва да нарежете фурмите на малки парченца, за да избегнете задавяне.
Ако бебето ви се учи да ходи, не му позволявайте да яде, докато ходи, за да не се задави.
Хранете бебето си с узрели фурми със сладък ориз. Неузрелите фурми могат да съдържат танини, стомашен алерген.
Приготвените на пара фурми са чудесен вариант, който можете да опитате, вместо да давате на бебето пресни или варени фурми.
Давайте на бебето си пресни фурми само когато е възрастен и има по-голяма информираност за различните храни.
Как да добавите фурми към диетата на вашето бебе
Има много начини да добавите фурми към диетата на вашето бебе. Ето няколко начина, по които можете да опитате:
Нарежете една фурма на малки парченца, сложете я в овесени ядки и я нахранете на вашето бебе
Изпечете торта с фурми
Добавете фурми към киселото мляко
Добавете фурми към млякото на вашето бебе
Фурмите се залепват много лесно по зъбите на вашето бебе, създавайки бактерии и причинявайки кариес. Ето защо, след като нахраните бебето, трябва да обърнете внимание на устната хигиена на бебето или да го оставите да изплакне устата си с вода.
Някои ястия с фурми
Натрошена фурма
Пюре от фурми е просто лакомство, което можете да приготвите за вашето бебе. Накиснете фурмите за една нощ, след което ги извадете, но задръжте водата. Сложете в блендер, след което добавете водата, за да накиснете фурмите, за да подсилите вкуса на ястието.
Сироп от фурми
Нарежете фурмите със семена на дребно и ги измийте добре. След това сложете в тиган, покрийте с вода, оставете да заври, докато сместа се сгъсти. Охладете и поставете в плътно затворен буркан за съхранение.
Ингвинална херния при деца и кърмачета: Какво трябва да знаят родителите?
Ингвиналната херния при деца е вродено състояние, което причинява дискомфорт, както и усложнения, ако не се лекува.
4 често срещани инцидента при малки деца и как да се справяме с тях
Децата са много любопитни, активни и обичат да си играят. Ето защо, дори и да вземете внимателни предпазни мерки, рискът децата да попаднат в често срещани инциденти е много голям.
Как да разберем дали бебето е момче или момиче?
Веднага след като заченете, се определя полът на вашето бебе. aFamilyToday Health споделя 4 често използвани медицински метода за определяне на пола на вашето бебе.
12 неочаквани ползи за здравето от даването на фурми на вашето бебе
Фурмите са изключително атрактивно ястие за много хора. Храненето на вашето бебе с фурми носи много ползи за здравето, защото това е храна, която съдържа много енергия, витамини и минерали, които са от съществено значение за растежа и развитието на вашето бебе.
12 начина да ви помогнем да говорите с детето си
aFamilyToday Health – Родителите трябва да прекарват много време в разговори с децата си. Ето 12 начина да улесните разговора с детето си!
Изваждане на мъдреци по време на кърмене, безопасността на първо място!
Премахването на мъдреци по време на кърмене е безопасно както за вас, така и за вашето бебе, ако обсъдите въпроса задълбочено с вашия зъболекар и имате подходяща диета и почивка.
Етапи на развитие на когнитивните способности на вашето бебе
Знаете ли, че през първите няколко месеца от живота на вашето бебе бебето ви не само спи или яде, но и развива когнитивни способности?
Новородени с дрезгав глас: Състояние, което се нуждае от приоритетно внимание
Новородените имат дрезгав глас, което натъжава много родители, защото трябва да видят любимото си дете в беда. Състоянието се причинява от много фактори.
Какво трябва да знаят бременните жени за високото кръвно налягане по време на бременност
Високото кръвно налягане по време на бременност може да причини различни проблеми. В някои случаи може сериозно да засегне нероденото бебе.
Практикувайте да къпете бебето си в голяма вана
Когато бебето ви е малко по-голямо, купичките вече не му стават. По това време, ако къщата има вана, моля, вижте как да къпете бебето си в голяма вана.
9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома
Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.
Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца
Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.
Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение
<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.
Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме
Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.
Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?
<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.
Причини и лечение на афти при деца
Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.
Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава
Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!
Децата повръщане на жълта течност е тревожно? Бележки при среща с тази ситуация
Когато децата повръщат жълта течност, родителите трябва да знаят какви мерки да предприемат и какви могат да бъдат причините. Научете повече за симптомите и мерките при повръщане.
Пазете се от анална фистула при бебета
Аналната фистула при бебета е проблем, който тревожи много родители. Болестта може да доведе до много усложнения, ако не се лекува.
Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?