Кърменето носи много неочаквани ползи

Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Следователно, кърмещата майка ще донесе много ползи, които може да не очаквате.

Освен че съдържа всички витамини и хранителни вещества, от които бебето се нуждае през първите шест месеца от живота, кърмата е пълна с антиоксиданти, които помагат на бебето да се пребори с много заболявания. Това е една от причините майките да кърмят само бебетата си през първите 6 месеца.

Кърменето ще предпази вашето бебе от болести и ще подпомогне здравето

Много проучвания показват, че стомашните вируси, заболяванията на долните дихателни пътища , ушните инфекции и менингитът са по-рядко срещани при кърмените бебета и ако се случват, заболяването е по-леко. Изключителното кърмене (което означава липса на твърди храни, други формули или вода) в продължение на поне шест месеца е най-добрата превенция за бебета от заболяване.

Голямо проучване на Националния институт по здравни науки за околната среда установи, че кърмените бебета имат 20% по-нисък риск от смърт между 28 дни и 1 година, отколкото бебета, които не са били кърмени. Бебетата, които са кърмени по-дълго, имат дори по-нисък риск от смърт.

Глобулин (IgA) е имунен хормон, секретиран в коластрата, първото мляко, което тялото на майката произвежда за бебето си. Това вещество присъства в по-ниски концентрации в майчиното мляко по време на зряла възраст. Освен това глобулинът предпазва и от нахлуващи патогени, като образува защитен слой върху лигавиците в червата, носа и гърлото на бебето.

Кърмата е особено подходяща за младото и слабо тяло на бебето. Тялото на майката реагира на патогени, причинявайки секретиране на IgA срещу тези патогени. Това създаде защита за бебето.

Защитата на вашето бебе от болести и болести с кърмата надхвърля периода на кърмене. Проучванията показват, че кърменето може да намали риска от развитие на някои видове рак при деца. Учените не знаят точно как майчиното мляко намалява този риск, но смятат, че антителата в майчиното мляко могат да помогнат за засилване на имунната система на бебето.

Кърменето може също да помогне за предпазване на децата от редица заболявания, които могат да развият по-късно, като диабет тип 1 и 2, висок холестерол и възпалително заболяване на червата. Всъщност кърмените бебета са по-малко склонни да развият високо кръвно налягане до момента на достигане на юношеството.

Изследователите са документирали връзка между липсата на кърма и развитието на болестта на Крон и улцерозния колит.

Съвети за правилното кърмене

Когато държите бебето си в родилната зала, е чудесно време да започнете да кърмите. Първоначално тялото ви ще произвежда специално количество мляко, наречено коластра, което помага да се предпази бебето ви от инфекции. Тъй като коремчето на бебето е много малко, то се нуждае само от малко мляко. Когато бебето ви порасне, млякото ви ще се промени и ще произвежда повече.

Можете да държите тялото на вашето бебе в скута си и да го оставите да лежи с лице към гърдите ви. Оставете горната устна на вашето бебе да докосне зърното и когато то отвори устата си, притиснете го близо до гърдите му и подпрете гърдите му с ръце. Устата на вашето бебе трябва не само да се захваща за зърното, но и колкото е възможно повече от ареолата (тъмния цвят около зърното).

Не се притеснявайте, ако бебето ви има проблеми с намирането или засученето на зърното, тъй като кърменето изисква много търпение. Не се колебайте да попитате вашата акушерка или лекар как да кърмите ефективно. Ако бебето се роди преждевременно, не можете да кърмите веднага, но трябва да изцедите мляко за съхранение. Вашето бебе ще получава това мляко през сонда или шише, докато стане достатъчно силно, за да се храни директно.

Когато започвате, устата на вашето бебе трябва да покрива голяма част от ареолата под зърното и не трябва да вкарвате зърното твърде дълбоко в устата на бебето. Ако сукането е болезнено, направете пауза, като поставите малкия си пръст между венците на бебето и гърдите си, след което опитайте отново. Когато бебето ви суче правилно и не ви наранява, можете да се обърнете към 4 -те най-удобни позиции за кърмене .

Важни неща, които трябва да имате предвид, докато кърмите

Създаването на навик за кърмене не означава, че трябва да зададете строг график и да принудите бебето си да пие 120 ml наведнъж. По-важното е, че трябва да обърнете внимание на признаците на вашето бебе и да знаете от какво се нуждае вашето бебе. Ако бебето ви е хранено от шише , то или тя ще плаче, когато млякото изчезне, но все още се чувства несито. Напротив, ако бебето се почувства пълно след 10 минути, бебето ще спре да се храни и ще заспи лесно.

1. Честота на кърмене

Кърменето трябва да се прави поне на всеки 2 до 3 часа, когато бебето е гладно, за да се уверите, че получава достатъчно 8-12 пъти на ден. През първия месец бебето ви трябва да се храни цял ден и нощ. Всъщност може да бъде доста обезпокоително за вашето бебе да спи добре през нощта, защото може да не е в състояние да осигури необходимото количество мляко.

Обикновено трябва да кърмите бебето си за 15-20 минути, защото през това време бебето често ще се чувства сънливо и ще  заспива по-лесно . Ако бебето ви все още се чувства гладно, след като сте се нахранили или се събуди по време на смяна на пелените, предложете друго хранене. Бебе, което суче твърде дълго, може да е знак, че не иска да суче или не получава достатъчно мляко.

2. Уверете се, че кърмите бебето си с достатъчно мляко за добър растеж

Бързият растеж може да настъпи по различно време за всяко дете. В началото на 2-ра седмица и някъде между 3-та и 6-та седмица вашето бебе може да изпита бързи скокове в растежа и да е по-гладно от обикновено.

Въпреки че може да не забележите външен растеж, тялото на вашето бебе все още претърпява забележими промени и се нуждае от допълнителна енергия през това време. Затова давайте на бебето си повече кърма (ако кърмите) и честото кърмене ще стимулира млечните жлези на майката да отделят повече.

Ако бебето ви се храни от шише, трябва да храните бебето си повече по време на всяко хранене. Ако детето ви има хранителни проблеми, то ще започне да отслабва или може да не успее да наддаде необходимото тегло.

3. Уверете се, че гърдите на майката произвеждат мляко за кърмене

Гърдите ви ще бъдат пълни с мляко 2 до 5 дни след раждането. След изтичане на това време трябва да обърнете внимание гърдата трябва да бъде стегната и стегната преди хранене и по-мека след хранене. Докато бебето ви суче от едната гърда, може да забележите, че малко мляко капе или изтича от другата гърда.

Ако чувствате, че гърдите ви вече не са пълни след 5 дни или не забелязвате мляко да излиза от гърдите ви, когато бебето ви започне да суче, може да нямате достатъчно количество мляко за вашето бебе или кърменето не е било стимулира се.млечните жлези отделят повече.

Това също може да е признак на медицински проблеми, които не са свързани с храненето на вашето бебе, така че незабавно потърсете лекарска помощ. Всяко новородено трябва да се проверява периодично в рамките на 3 - 5 дни след раждането и от 48 - 72 часа след изписването, за да се открият аномалии навреме.