10 йога пози за ефективно повишаване на плодовитостта
Следните 10 йога пози за увеличаване на шансовете ви за зачеване ще ви помогнат да подобрите тялото и ума си бързо, за да забременеете скоро и да посрещнете бебето си.
Абортът се случва в следродилния период с опасни усложнения. Познаването на информацията за отпуска по майчинство помага на майките да поемат инициативата да се грижат и опазват здравето си.
Абортът може да се случи на всяка майка след раждане, независимо дали е вагинално раждане или цезарово сечение. Това състояние може да не е животозастрашаващо, но все пак може да доведе до опасни усложнения, да влоши здравето и да засегне психичното здраве на майката. Тази статия ще помогне на майките да научат в подробности за отпуска по майчинство, за да го предотвратят проактивно.
Какво е следродилно акушерство?
След раждането матката на майката започва да се свива, всеки ден матката се свива с около 1-1,5 см. Заедно с това е процесът, чрез който тялото изтласква течности, включително остатъчна амниотична течност, остатъци от ендометриума, секрети от раната в матката... навън през вагината. Тази течност се нарича ексудат. За всяка жена количеството и времето на освобождаване от отговорност ще бъдат различни. Този процес обикновено отнема 2-6 седмици, докато секрецията изчезне напълно.
Обструктивното задържане на течности, известно още като запушване на течности или застой на течности, е състояние, при което течността се застоява в матката и не може да се оттича от тялото. Това състояние, ако не се лекува навреме, ще доведе до неконтролируемо кървене, нарушения на кръвосъсирването... Задържане на течности след раждането може да се случи на всяка родилка. Следродилната течност след цезарово сечение или вагинално раждане може да бъде застояла, така че майките след раждането не трябва да бъдат субективни.
Може ли абортът да се случи на всяка майка след раждане?
Причини за следродилно акушерство
Има много причини за задържане на течности след раждане, като например:
Всяка бременна жена е изложена на риск от извънматочна бременност. Но следните хора обикновено са изложени на по-висок риск:
Жените, които са заседнали след раждането, също повишават риска от запушване на течности
Прояви на следродилна задръжка на течности
Обикновено процесът на изписване отнема от 2 до 6 седмици. Количеството на секрета постепенно ще намалее и цветът ще избледнее, от червено до чисто бяло или светло жълто. Следователно, когато имат следните симптоми, майките след раждане трябва да помислят за възможността за прекъсване на течността:
За да разбере какво точно се случва в тялото й, бременната жена трябва да отиде в медицинските заведения за преглед и консултация от лекар. Ако не бъдат открити и лекувани навреме, бременните жени могат да получат неудържимо кървене, нарушения на кръвосъсирването. Всъщност има случаи, при които бременни жени са принудени да направят хистеректомия поради тежки инфекции.
Как да предотвратим постнатален застой
Обструктивното акушерство не изключва нито една жена. Но можете напълно да намалите риска от спонтанен аборт с прости мерки като:
Почистете придатъка правилно
Слюнката е идеална среда за размножаване на бактерии. Те не само причиняват неприятни миризми, но също така причиняват възпаление извън и вътре в матката. Затова бременните жени трябва редовно и правилно да почистват придатъците си. Акушер-гинеколозите препоръчват:
Засилване на лактацията
Когато бебето се кърми, матката на майката също се стимулира да се съкращава. Кърменето възможно най-скоро ще спомогне за по-бързото протичане на дренажния процес. Всъщност жените, които кърмят, имат по-малък риск от запушване на секрета, отколкото другите майки.
Увеличеното кърмене също намалява риска от следродилна задръжка на течности при майките след раждане
Леко упражнение, подходящо за физическо състояние
Нежните упражнения помагат на тялото на бременната да се възстанови бързо. В същото време, този начин помага на матката да се свива по-добре и течността се изтласква по-бързо. Бременните жени обаче не трябва да спортуват твърде много. Най-подходящото време за почивка за бременни е не повече от 8 часа.
Не носете стегнат корем, дръжте краката си високо, кръстосайте краката си
Новородените жени не трябва, защото искат бързо да възстановят формата на тялото си след раждането, те трябва да носят стегнат колан. Това не само е болезнено, но и затруднява изтичането на течността. Лежането с повдигнати или кръстосани крака е подобно и двете увеличават риска от задържане на течности.
Веднага щом жената разбере, че количеството течност е твърде малко и използва ръчно самоизследване, ако жената подозира задържане на течности, тя трябва незабавно да потърси медицинска помощ. Надяваме се, че горната информация може да помогне на бременните жени да разберат по-добре рисковете и опасностите от следродилното задържане на течности . Вземете горните предпазни мерки, за да осигурите здравето си и да помогнете на тялото си да се възстанови бързо!
Следните 10 йога пози за увеличаване на шансовете ви за зачеване ще ви помогнат да подобрите тялото и ума си бързо, за да забременеете скоро и да посрещнете бебето си.
Зеленият чай има много ползи за здравето, включително способността да повишава плодовитостта. Тази статия ще ви помогне да разберете повече за това как зеленият чай повишава плодовитостта.
Ако се чудите какво да ядете, за да забременеете лесно, следните 13 храни са това, което трябва да добавите към менюто си. Вижте го сега!
aFamilyToday Health продължава да споделя тестовете, инжекциите и добавките, които трябва да вземете, за да останете здрави, преди да забременеете.
Следните 7 фактора, влияещи върху способността да забременеете веднага, може да са причината, поради която чакате дълго време, но не сте получили добрите новини.
Научете за ефектите от аборта върху aFamilyToday Health, което ви казва връзката между аборта и потенциалните рискове и кога е безопасно да забременеете отново.
Колко струва лечението за безплодие? Ще можете ли да забременеете след лечение за фертилитет?
Аномалиите в матката ще ви затруднят да забременеете и ще изпитате усложнения при бременност. Разберете сега, за да забременеете по-бързо.
Много проучвания показват, че само промяната на начина ви на живот и диета може да увеличи шансовете ви за забременяване с до 69%.
Студената матка ви звучи странно? За да научите повече за това състояние и да забременеете скоро, прочетете следващата статия на aFamilyToday Health!
Размерът на яйчниците може да се променя много пъти през целия живот. Ще повлияе ли обаче тази промяна на плодовитостта?
Знаете някои позиции, когато правите секс, като традиционната поза, кученце, лъжица надолу... но коя поза улеснява зачеването? aFamilyToday Health ще ви помогне да определите коя поза от резултатите на изследователите.
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за яйцеклетките и сперматозоидите, как се срещат, както и да разберете процеса на зачеване и процеса на формиране на плода.
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите 4 неща, за да се подготвите за здраво тяло преди бременността, включително ИТМ и бележки за прегледите на живота и здравето.
Отказването от тютюнопушенето е много трудно, степента на рецидив или отказване наполовина е много висока. Методите за отказване от тютюнопушенето винаги се търсят и прилагат от много хора, включително хипнотерапията.
Фасулът мунг не само помага за предотвратяване на сърдечни заболявания, диабет, костни заболявания, но хората намират и много ползи от зеления фасул за жени по време на бременност.
Ново британско изследване, публикувано в медицинското списание The Lancet, показва, че три дози ваксини Moderna и Pfizer имат висок имунитет, особено при хора, които са получили две дози ваксини AstraZeneca, според Sky News.
Кокошите яйца са не само питателна храна за здравето, но и изключително ефективна съставка за красота за жените. Нека научим как да лекуваме мелазма с пилешки яйца в статията по-долу!
Какво представляват зъбите, заразени с тетрациклин? Това е състояние, при което зъбите са заразени с антибиотици, които влияят на цвета на зъбите, което води до загуба на орална естетика. И така, как да поправим тази ситуация?
Използването на антипиретици е наложително при обичайни състояния на висока температура. И така, когато имате треска, какво лекарство да вземете, за да намалите бързо температурата? Какво лекарство да използвате кога?
Какво трябва да направят родителите, за да разпознаят децата си и да се предпазят от сексуален тормоз? Въпреки че душите на техните деца са все още незрели, родителите могат бавно да ги научат на някои умения и знания за секса, за да се предпазят от определени ситуации.
Трябва да стоите далеч от храните, които са вредни за зъбите ви, за да защитите зъбния емайл, да предотвратите кариеса и плаката, която причинява обезцветяване на зъбите. Оралното здраве страда
Фармацевтичната компания Pfizer (САЩ) обяви, че е започнала фаза 2 клинично изпитване на лекарството за лечение на Covid-19 в орална форма.
Бананът е един от питателните плодове с много хранителни вещества и антиоксиданти. Кога обаче трябва да ядете банани? Трябва ли да ядете банани, когато имате кашлица? Моля, следвайте статията по-долу!