План за рехабилитация на деца с тежко недохранване

Допълнителното хранене за нормални деца е трудно, с бавно наддаване на тегло е още по-трудно. Майките трябва да направят план за рехабилитация на недохранени деца много конкретно и да отбележат някои важни точки по-долу, за да могат да подобрят състоянието на бебето си.

Допълнителното хранене за нормални деца е трудно, с бавно наддаване на тегло е още по-трудно. Майките трябва да направят план за рехабилитация на недохранени деца много конкретно и да отбележат някои важни точки по-долу, за да могат да подобрят състоянието на бебето си.

Не позволявайте на бебето да яде твърде много месо

Много майки смятат, че червените меса ще осигурят много желязо за техните бебета и ги хранят само с това месо. Това е абсолютно вярно, но ако просто оставите бебето си да яде месо през цялото време, лесно ще се отегчи и ще му липсват хранителни вещества от други храни. Майките трябва да дават на бебето разнообразни храни като свинско, говеждо, птиче месо, яйца, мляко, риба, боб, скариди и раци... Това помага на бебето да избегне анорексия, загуба на апетит и осигурява пълно с незаменими  аминокиселини  и необходимото количество желязо на организма.

Разнообразни храни за децата вместо само месо

Разумни размери на порциите

Обемът на стомаха на бебето не е много голям по това време, така че може да се нуждае от 5-6 хранения на ден, за да осигури достатъчно храна. Средно на всеки 3-4 часа майката може да нахрани бебето си с малко хранене с пълен набор от вещества: брашно (ориз, боб...), пълноценни протеини (месо, риба, яйца и др.), скариди, раци...), мазнини (хранителни масла, животински мазнини), витамини и минерали като зелени зеленчуци и плодове. Не забравяйте да отбележите, че групата мазнини трябва да бъде осигурена в достатъчно количество, липсата на мазнини също води до ограничено усвояване на някои витамини A, D, E или K, тъй като това са мастноразтворими витамини.

За деца от 1 до 3 години източникът на енергия от млякото все още е много важен, всеки ден майките трябва да им осигуряват около 600-800 ml мляко.

Средно на всеки 3-4 часа майката може да нахрани бебето с малка храна

Контролирайте количеството мазнини в диетата на детето

Тамаринд трябва да добави повече мазнина към каша или супа, така че бебето да бъде снабдено с телесни мазнини. Групите храни, които осигуряват мазнини, са много важни, играят основна роля в осигуряването на енергия за децата и усвояването на други хранителни вещества, особено мастноразтворимите витамини. Диетолозите препоръчват хранене на деца на тази възраст едно хранене с масло и едно хранене с мазнини.

Не получавайте грешна представа за костния бульон

Много майки използват само костен бульон, за да приготвят каша или супа, без да използват други съставки. Това е пълна грешка. Бульонът от дълги кости само прави водата по-сладка и не носи никаква хранителна стойност. Ето защо, когато се готви каша за недохранени деца, освен яхния с кости, за да се хранят по-добре бебетата, майките трябва да дохранват с кайма, зеленчуци, ... за да осигурят адекватни хранителни вещества.

Трябва да допълва витамините с храната

Добавянето на витамини за деца от ежедневните хранения е най-доброто

Съдържанието на витамини и фибри в зелените зеленчуци и плодове е важно за здравето на вашето бебе. Ето защо майките трябва гъвкаво да променят менюто си, като комбинират зелени зеленчуци и плодове, за да допълнят напълно необходимите витамини за бебето. Ако детето ви е отегчено от различни зеленчуци или плодове, добавете други зеленчуци и плодове с еднаква хранителна стойност. Не е задължително майките да използват мултивитамини, за да хранят децата си.