Коренът от таро е любимо ястие на много виетнамски семейства, но знаете ли, че листата от таро също са много полезни за човешкото здраве? Ето какви са лековете от растението таро!
От древни времена хората са открили прекрасните ефекти на растението таро. Таро се използва от грудки, листа до цветя за лечение на болести и подобряване на човешкото здраве. Тези лекарства все още са широко разпространени и обичани от много хора. Ако все още се чудите, нека веднага разберем какви са прекрасните ефекти на тази на пръв поглед позната храна в кухнята на семейството!
Ефектът на растението таро
Тарото е известно, че е чудесен източник на хранителни вещества, включително: протеини, нишесте, витамини А, В, С, протеини, фибри, калций, фосфати,... Освен това калориите в него Таро са много малко, 100 г таро съдържа 109 калории, което е много подходящо за хора с висока кръвна захар, наднормено тегло и затлъстяване.
Поради тези причини таро носи много ползи за човешкото здраве, които могат да бъдат посочени като:
За бременни
Магнезият в таро укрепва костите и ставите, подобрява работата на нервната система. Той също така помага за регулиране на кръвното налягане и нивата на захарта, така че е добър за жени с високо кръвно налягане или гестационен диабет. За жени, които често страдат от крампи на краката, таро е чудесно решение за подобряване на това състояние. Според препоръките на диетолозите бременните жени трябва да приемат около 310 mg магнезий на ден.
Таро е много полезно за човешкото здраве
За диабетици
В диетата на хората с диабет е задължително да се ядат храни с по-малко нишесте и захар. За да направите диетата вече не скучна, можете да добавите ястия, приготвени от таро. Този вид грудка не само отговаря на нискокалоричните условия, но витамин А в картофите също помага на пациентите да стабилизират кръвната захар.
За хора с бъбречни заболявания
Точно както пациентите с диабет, хората с бъбречна недостатъчност, слаби бъбреци също трябва да обърнат голямо внимание на диета с високо съдържание на мазнини, захар и протеини. По това време таро е много добра хранителна храна за вас. Taro има много малко мазнини, захар и протеини, но с високо съдържание на въглехидрати, което помага да ви осигури енергия, без да се притеснявате, че ще повлияе на лечението на бъбречно заболяване. В идеалния случай трябва да ядете 200-300 г таро на ден.
За хора с лошо храносмилане
Хората откриха в таро много голямо количество фибри, около 7 г фибри в 132 г картофено месо. По този начин, просто добавяне на ястие от таро и сте изпълнили 27% от препоръчителния дневен прием на фибри. Фибрите не само почистват червата, но и понижават холестерола. Запекът, храносмилателните разстройства, подуването и газовете също се подобряват значително.
Супата Таро може напълно да реши състоянието на метеоризъм и подуване на корема
За хора с наднормено тегло и затлъстяване
Ако спазвате диета за отслабване, ще бъде жалко да оставите таро извън ежедневната си храна. Тарото е с много ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на калории и съдържа много хранителни вещества. Така че можете лесно да изгаряте енергия, като правите упражнения и спортувате. Така и хората с наднормено тегло, и хората със затлъстяване могат да постигнат целите си за отслабване, без да се притесняват от липсата на вещества.
Лекарства от таро
За да увеличат максимално ефектите от таро, хората са създали прости и ефективни лекарства от това растение. По-конкретно:
Активно кръвно, противовъзпалително
За да разтворите синините в раната под кожата, счукайте 3 корена джинджифил със 120 г таро и смесете с бяло вино. Приготвяте се да добавите тънка марля, нанесете сместа върху марлята и изчакайте 15-20 минути. Правете го 2-3 пъти на ден, синината бързо ще изчезне.
Излекувайте диарията
За да лекувате диария , дизентерия, пригответе 30 г листа от таро, 30 г моркови и 1 чесън. Наливате в чайника около 1 литър вода, взимате 500 мл вода и пиете всеки ден.
Листата от таро могат да лекуват диария
Излекувайте акнето по ноктите
Лечението на главите на ноктите с таро е много лесно, просто трябва да приготвите 1 корен от таро, обелете, измийте и го сварете с оцет. Когато картофът омекне, го намачкайте и нанесете върху акнето.
Лекува ухапвания от змии, ужилвания от пчели
В опасни случаи се нуждаете от незабавна спешна помощ, като ухапвания от змии, ужилвания от пчели, натрошете листа от таро и нанесете директно върху раната. Оставете за 15-20 минути, ще видите болката по-малко болезнена. По това време, моля, заведете пациента в болницата за своевременно спешно лечение.
Излекувайте уртикария
Уртикарията е червен обрив по кожата, който кара пациента да усеща сърбеж, парене и неприятен вид. За да лекувате това заболяване, можете да ядете много кори от таро, приготвени със свински ребра. Освен това можете също да пиете отвара от млади кори от таро всеки ден. Съставките включват: 60 г прясна кора от таро, 30 г корен от плъхово ухо, 30 г райска ябълка и 30 г червена захар.
Използването на таро за лечение на уртикария е широко разпространено народно лекарство
По-горе са страхотните ефекти на таро и простите и ефективни лекарства от това растение. Ако страдате от горните заболявания, можете да се обърнете към горните методи, за да намалите симптомите на заболяването.
Гардения се отглежда като декоративна и осигурява лечебни билки. Не всеки знае за какво се използва гардения. Следващата статия ще ви насочи към 8 средства за лечение на болести от гардения.
Moringa се използва широко в лекарствата на традиционната медицина. Ето какво трябва да знаете за ползите от сминдуха и как да го използвате безопасно.
Тютюнът за водна лула е суровината за тютюна за лула, но не всеки има правилно разбиране за това растение. Прочетете, за да научите за ползите и вредите от това растение в следващата статия!
Рододендронът е популярно декоративно растение. Повечето от нас знаят, че рододендронът е растение с красиви цветя, привличащи окото цветове, но не много хора знаят, че това растение има и медицински цели.
Научното наименование на конопа е Cannabis sativa, същият вид като растението канабис, но с много различни свойства. Конопеното семе съдържа много малки количества THC, психоактивното съединение, намиращо се в канабиса. Конопеното семе е изключително питателно и богато на ненаситени мазнини, протеини и минерали. Ето 6 добре проучени ползи за здравето от конопените растения и семена.
Евкалиптовото дърво е известно още като кралска върба, нефрит, ... принадлежащо на кралското семейство. Според традиционната медицина плодът на евкалипта има горчив вкус, среден е, има седативен ефект, ... Клонките и листата са лютиви, горчиви, умерени, имат биомеханични ефекти, само кръв.
Копривата често се използва за приготвяне на трънки и за плетане на мрежи за риболов. Малко хора обаче знаят, че копривата също е билка, която лекува много болести. Но досега не е имало много научни изследвания, за да се определи дали това растение работи за всички.
Коренът от таро е любимо ястие на много виетнамски семейства, но знаете ли, че листата от таро също са много полезни за човешкото здраве? Ето какви са лековете от растението таро!
Сминдухът има много приложения за нашето здраве. Обикновено се използва за лечение на редица болестни симптоми. Въпреки това, много хора все още не знаят употребата и ефективната употреба на това растение. Тук ще научите за действието на общото растение, лечението на болести и забележките при използването на пролетното общо растение.
Перила е много популярна подправка сред виетнамците. Може да се консумира сурово или варено, като едновременно подобрява вкуса на храната и носи много ползи за здравето. И така, каква е ползата от перила?
Освен пресните плодове, сушените плодове също са любимо ястие на много хора, заради удобството и лекотата на консумация. Ето ползите за здравето от сушените плодове, които трябва да знаете.
Котешко око е билка, която се използва за лечение на много различни заболявания. В рамките на тази статия ви каним да се присъедините към блога aFamilyToday, за да научите за употребата на това растение в медицината.
Лайката е безопасно лекарство и се използва в много различни култури за стомашни заболявания и като леко успокоително. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за лайката и ползите от нея в статията по-долу!
Соргото е една от петте най-големи хранителни култури в света, изключително важна в Южна Азия, Африка и Централна Америка. Характеристики и неща, които трябва да знаете за соргото в статията по-долу.
Пиенето на вода с лимон за отслабване е въпрос, който интересува много жени, тъй като това е лесна за намиране, лесна за използване храна и се добавя към диетата от много хора, които отслабват. Въпреки това, с много рецепти за лимонада за отслабване, много жени може да не знаят как да пият вода с лимон, за да отслабнат правилно. Така че, ако възнамерявате да отслабнете с лимонов сок, не пренебрегвайте тази статия.
Мангото плод ли е, който бременните жени трябва да ядат? Мога ли да ям манго по време на хранене? След раждане яденето на манго прави ли млякото горещо или губи мляко? Тази статия ще помогне на майките след раждане да разберат дали да ядат манго по време на бременност.
Какво представлява йодираната сол за предотвратяване на гуша? Как да ги купите и какви са ползите за здравето от йодираната сол са въпроси, които си задават много хора.
Маринована райска ябълка е плод, който много жени обичат. Райските ябълки имат много хранителни вещества, но добре ли е да се ядат мариновани райски ябълки? На какво трябва да обърнете внимание, когато ядете мариновани райски ябълки?
Гръцкото кисело мляко е известно като ястие, което доставя на тялото много основни хранителни вещества. Той не само е източник на енергия за дейности, но и осигурява полезно за здравето хранене. И така, кога трябва да ядете гръцко кисело мляко за най-добро усвояване?
Мака е питателна ядка, която е високо ценена от диетолозите. Известен е още като "кралицата" на сушените плодове. Ако не знаете как да ядете ядки макадамия, прочетете тази статия веднага!
Патешките яйца са много познато ястие за нас. Но много хора все още се страхуват от това ястие, включително безпокойство, което ще доведе до наддаване на тегло. И така, колко калории има в патешките яйца и на какво трябва да обърнем внимание, когато ядем това ястие? Тази статия ще ви помогне да отговорите подробно на горния проблем.
Много майки, които хранят бебетата си с адаптирано мляко, се притесняват, че не знаят какви са вредните ефекти на адаптираното мляко за техните бебета, когато храненето с шише е популярна алтернатива на кърменето днес. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите предимствата и недостатъците на адаптираното мляко за бебета!
Сушените червени ябълки отдавна се използват в източната медицина като ценно лекарство, с много ефекти в здравеопазването и лечението на болести. Друга малко известна употреба на сушени червени ябълки е загуба на тегло. Знаете ли как да ядете сушени червени ябълки, за да отслабнете?
Известно е, че плодовете са питателна храна, която е много полезна за човешкото здраве. Освен това има и плодове срещу малформации на плода, които правят много бременни майки изключително изненадани.
