Има много ефективни начини за лечение на болки в стомаха, като например лечение на болки в стомаха с народни средства или със западна медицина,... Начините за излекуване на болки в стомаха, бързо намаляване на болката в статията по-долу са лесни за следване, помагат Ви да получите бързо облекчаване на болката .
Болката в стомаха ви кара да се чувствате неудобно и засяга ежедневието и работата ви? След това трябва да приложите начините за лечение на болки в стомаха по-долу, за да намалите бързо болката и да ограничите повторната поява на болката по-късно.
Как да излекувате болката в стомаха бързо да спрете болката
Болката в стомаха е болка, която обикновено се появява в горната част на корема точно в епигастриума. Според проучването стомашната болка е една от най-честите болки и сериозно засяга дейността на пациентите. И така, има ли някакъв ефективен начин за излекуване на болки в стомаха, бързо облекчаване на неприятната болка? Методите по-долу ще ви помогнат ефективно да разсеете усещането за болка в корема.
Нежен масаж на корема
Един от начините за лечение на болки в стомаха, който е ефективен незабавно, трябва да опитате, е масажът, масаж на корема. Използването на умерена сила върху корема и правилен масаж е физиотерапевтичен метод, използван от много лекари, който дава висока ефективност, бързо намалява болката, създава комфортно и приятно усещане за пациента.
Нежно масажирайте корема с топлина, за да облекчите ефективно коремната болка
Трябва да започнете, като разтриете ръцете си една в друга, докато се загреят, можете да използвате още горещо масло, за да увеличите ефекта. Когато ръцете ви са затоплени, леко приложете дланите си към корема, където е болката, разтрийте го по посока на часовниковата стрелка, отвътре навън, отгоре надолу. Правете масаж на корема за 2-3 минути, ще забележите, че болката отшумява и коремът също е по-удобен.
Как бързо да излекувате болки в стомаха - Пийте много вода
Не чувате погрешно, това лекарство за болки в стомаха наистина работи. За хора с храносмилателни проблеми пиенето на достатъчно вода може да ограничи много дискомфорт. Медицинските експерти винаги препоръчват пациентите със стомашни болки да пият достатъчно вода през деня, а не да чакат, докато почувстват жажда, за да пият.
Пиенето на достатъчно вода ще помогне на храносмилателната дейност да бъде по-стабилна, като по този начин ще ограничи болката от стомашни спазми. Освен това пиенето на много вода също помага за намаляване на риска от киселини, подуване на корема, лошо храносмилане , ... Трябва да пиете достатъчно 2,5 - 3 литра вода / ден и да поддържате този навик редовно.
Излекувайте стомашни болки с топъл компрес
Ако болката в стомаха е лека и не е придружена от необичайни признаци, можете да приложите лекарството за болки в стомаха, като приложите топъл компрес върху корема. Топлината ще помогне на кръвоносните съдове да се разширят, ще увеличи ефективно кръвообращението и ще намали болезнените контракции на стомаха. Топлината също така подпомага храносмилателния процес да протича по-гладко, избягвайки дразнещи повтарящи се болки в стомаха. Когато се появи болка, трябва да приложите топъл компрес за 10-20 минути или докато болката бъде овладяна.
Избягвайте трудно смилаеми храни
Едно дългосрочно ефективно средство за стомашна болка, което трябва да опитате, е да ограничите поносимостта си към храни, които причиняват лошо храносмилане. Храни, които могат да причинят лошо храносмилане, метеоризъм, бавно храносмилане, като мазни храни, силно киселинни храни, храни, богати на консерванти, пшеница, горещи пикантни храни и т.н., могат да влошат болките в стомаха.
Ето защо, за да излекува болката в стомаха бързо и ефективно, да предотврати неприятната болка, пациентите трябва да дават приоритет на храни, които са лесни за храносмилане , питателни и обработени възможно най-лесно.
Ограничаването на консумацията на горещи и пикантни храни е дълготраен лек за болки в стомаха
Използвайте джинджифил
Начинът за лечение на болки в стомаха с пресен джинджифил е бил използван от много хора и е признат за доста ефективен за облекчаване на болката, предотвратявайки заболяването да стане по-сериозно. Джинджифилът съдържа много ценни етерични масла, които са топли, пикантни и много полезни за стомаха.
Когато болката в стомаха се повтори, можете да използвате натрошен джинджифил, смесен с горещ чай, за да изпиете веднага или да използвате натрошен джинджифил, за да нанесете върху корема, и двете носят доста добро облекчаване на болката. Важна забележка, когато използвате джинджифил за лечение на болки в стомаха, е, че не трябва да използвате твърде много, трябва да балансирате количеството използван джинджифил, за да избегнете причиняването на странични ефекти като подуване на корема, киселини и стомашно разстройство .
Диетичен метод за облекчаване на болки в стомаха
Горните лекарства за болки в стомаха често са ефективни незабавно, но не лекуват напълно болестта. Поради това пациентите трябва да отидат в болницата за преглед, изследване и проверка на здравето, като приемат лекарства според лекарското предписание и в същото време, съчетано с подходяща диета, също подпомага ефективното лечение на заболяването.
Няколко проучвания на диетолози показват, че правилната диета може действително да облекчи болките в стомаха. Една от най-ефективните диети е BRAT. BRAT е полезна диета за хора с храносмилателни проблеми, заболявания като храносмилателни разстройства, диария, гадене, сутрешно гадене , ... и особено болки в стомаха.
И така, какво представлява диетата BRAT? Диетата BRAT се състои от храни без сол и подправки и с ниско съдържание на фибри, което ги прави по-лесни за смилане от обикновените храни. Основните ястия, използвани в тази диета, обикновено са каша, препечен хляб, картофи, варени моркови, солени крекери, пиле, кисело мляко, ябълки, ...
Забележка при лечение на болки в стомаха
В процеса на лечение, прилагайки как да се лекува болка в стомаха, пациентите трябва да имат предвид няколко неща, както следва:
- Храната трябва да е мека, за да се усвои по-лесно.
- Пациентите със стомашни болки не трябва да ядат сурова или недостатъчно термично обработена храна, най-добре е храната да се свари напълно.
- Яжте бавно, яжте бавно, дъвчете бавно, за да смилате храната по-гладко.
- Ограничете яденето на ориз със супа, защото може да ви накара да дъвчете по-малко.
- Духът на пациента е комфортен, щастлив, избягва тревожност и стрес .
- Не стойте до късно, спете достатъчно и почивайте повече.
- Посещавайте редовно, за да оцените ефективността на лечението и да се справите с възникващите здравословни проблеми.
- Пийте много вода, поне 2 литра вода на ден.
- Яжте много зелени зеленчуци и плодове, за да допълните витамините за тялото.
- Избягвайте да ядете силно киселинни плодове като портокали, лимони, звездовидни плодове и др.
Киселите плодове ще влошат болките в стомаха
По-горе са всички начини за бързо и ефективно лечение на болки в стомаха, за ограничаване на неприятната болка за пациентите, които Blog aFamilyToday иска да сподели с читателите. След прилагане на горните методи, ако болката в стомаха ви не се облекчи, трябва да отидете до най-близката болница или медицинско заведение за медицинска помощ.
