Топ 8 на най-добрите естествени болкоуспокояващи

Можете да използвате някои естествени болкоуспокояващи като терапия, за да помогнете на тялото си да се възстанови до нормалното си състояние, когато има болка без никаква болка.

Можете да използвате някои естествени болкоуспокояващи като терапия, за да помогнете на тялото си да се възстанови до нормалното си състояние, когато се появи болка, без употребата на лекарства.

Има много хора, които са измъчвани от хронична болка като автоимунно заболяване, болка, причинена от нараняване или по много други причини. Често купуваме болкоуспокояващи като аспирин, за да облекчим болката, но не знаем, че приемането на западна медицина може да причини странични ефекти, които идват с него, което наистина не е добро за здравето. Въпреки това, следните храни могат както да намалят болката, така и са много доброкачествени и безопасни за нашето здраве.

1. Болкоуспокояващото номер едно са черешите

Черешите са известни със своите противовъзпалителни ефекти. Те са храни, богати на антиоксиданти и антоцианини, които бързо облекчават болката в тялото. Смята се, че черешите са едни от най-добрите болкоуспокояващи.

Топ 8 на най-добрите естествени болкоуспокояващи

Черешите са една от храните, които помагат за облекчаване на болката

2. Чесън

Серните съединения, присъстващи в чесъна, са факторите, които помагат за бързо облекчаване на болката. Освен това чесънът е и храна, която повишава имунитета на организма , подобрява храносмилателната система и намалява риска от някои други видове рак.

3. Здравословни мазнини

Здравословните мазнини като омега 3 или мастни киселини, открити в зехтина, са наистина полезни за нашето здраве. Тези вещества могат да намалят възпалението в тялото, да помогнат за облекчаване на хроничната болка и да помогнат при лечението на други заболявания и разстройства.

4. Зелени зеленчуци

Редовната консумация на зелени зеленчуци е ефективна за предотвратяване на заболявания, които причиняват болка като ревматоиден артрит.

Топ 8 на най-добрите естествени болкоуспокояващи

Зелените зеленчуци също са много ефективни за намаляване на болката

5. Куркума

Доказано е, че куркуминът, една от активните съставки в куркумата, намалява възпалението, свързано с хронични заболявания като артрит. Освен това куркумата намалява симптомите на възпаление, болка и подуване на следоперативни рани. Това е едно от най-добрите болкоуспокояващи, които трябва да съхранявате в дома си.

 6. Джинджифилът е естествено болкоуспокояващо средство

Джинджифилът е ефективно болкоуспокояващо средство, сравнимо с НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства). Следователно, той е чудесна алтернатива на лекарствата за облекчаване на болката.

7. Канела

Канелата е храна, която помага да се сведат до минимум нивата на възпаление в тялото. Това е така, защото има много по-ефективен противовъзпалителен ефект от НСПВС.

 8. Костен бульон

Костният бульон помага за облекчаване на менопаузалните болки и пристъпите. Костите са богати на колаген и е полезно за ограничаване на симптомите на болки в ставите или за лечение на болки, произхождащи от храносмилателния тракт. Това се счита за най-добрата храна за лечение на болката.

Топ 8 на най-добрите естествени болкоуспокояващи

Яжте костна супа, за да намалите болките в ставите, приятели

По-горе са храните за облекчаване на болката, които искаме да споделим. Надяваме се да ви помогнат в борбата с честите болки.

Хуонг

Източник: Boldsky


Топ 7 на популярните ръчни SpO2 измерватели днес

Топ 7 на популярните ръчни SpO2 измерватели днес

SpO2 meter е устройство за наблюдение на здравето в домашни условия. Ако се чудите кой продукт да изберете, разгледайте 7 добри ръчни SpO2 измервателни уреди днес.

Добре ли е бременните да ядат леща? Какъв е хранителният състав на сьомгата?

Добре ли е бременните да ядат леща? Какъв е хранителният състав на сьомгата?

Сьомгата е известна като една от рибите, богати на омега 3, DHA, мазнини, протеини и др. Тези вещества са много важни и необходими за развитието на тялото. Въпреки това дали бременните жени ядат леща е полезно или не, все още е въпрос и грижа на много бременни жени.

Топ 10 начина за намаляване на болестта по време на пътуване, изненадващо прости

Топ 10 начина за намаляване на болестта по време на пътуване, изненадващо прости

Прилошаването при пътуване е състояние на тялото на замаяност, главоболие, гадене, ... когато пътувате с автобус, кола, лек автомобил, ... За да преодолеете тази ситуация, можете да се обърнете към 10 начина за намаляване на прилошаването. ефективна кола в тази статия .

Отговорете на въпроса: Добре ли е да се яде сом?

Отговорете на въпроса: Добре ли е да се яде сом?

Със своя ароматен вкус и може лесно да се преработи в много атрактивни ястия, сусамовата риба се превърна в познато ястие в ежедневната тава с ориз. Въпреки това, яденето на сом е полезно или не е нещо, което кара много хора да се чудят. Присъединете се към нас, за да намерите отговора чрез статията по-долу!

5 често срещани причини за болка в долната дясна част на корема

5 често срещани причини за болка в долната дясна част на корема

Ако внезапно почувстваме болка в корема, всички се чувстваме тревожни. Болката в долната дясна част на корема често идва от много различни причини и всяка причина ще има различно лечение. По-долу блогът aFamilyToday ще ви предостави най-честите причини за болка в долната дясна част на корема.

Какъв ефект има протеиновата инфузия върху тялото? Какви са нещата, които трябва да имате предвид, когато вливате протеин?

Какъв ефект има протеиновата инфузия върху тялото? Какви са нещата, които трябва да имате предвид, когато вливате протеин?

Когато тялото показва признаци на умора, загуба на апетит или висока температура, хората често мислят за протеинова инфузия (или инфузия, водна инфузия). Повечето хора преливат протеини с мисълта да възстановят здравето си, но не знаят какви са нежеланите последици, ако инфузията се прилага произволно. И така, нека разберем с блога aFamilyToday как действа протеиновата инфузия чрез статията по-долу!

Здравословни навици, които никога не трябва да правите след 60

Здравословни навици, които никога не трябва да правите след 60

Бедствието навлезе ли или е на път да навлезе в 60-те? Ако отговорът е да, тогава тази статия за навиците, които не трябва да правите след 60-годишна възраст, ще ви помогне много.

Какво е ендокринно изследване и ползите от него?

Какво е ендокринно изследване и ползите от него?

Ендокринното изследване е един от тестовете, които трябва да се правят редовно, за да се оцени функцията на репродуктивната система, както и плодовитостта на мъжете и жените.

Отговор: Инфекцията на пикочните пътища заразна ли е?

Отговор: Инфекцията на пикочните пътища заразна ли е?

Въпросът „Заразна ли е инфекцията на пикочните пътища“ е често срещан въпрос за хората, които страдат от това заболяване. По същество инфекциите на пикочните пътища не са заразни. Въпреки това, в някои случаи бактериите, които причиняват заболяване, могат да се разпространят от ефектите на болния човек.

Какво прави скумрията? Топ вкусни ястия от риба

Какво прави скумрията? Топ вкусни ястия от риба

Скумрията е риба, която съдържа много хранителни вещества, осигурявайки голямо количество хранителни вещества за хората. И така, какво прави скумрията вкусна? Следващата статия ще ви покаже как да приготвите вкусна скумрия.

Как да готвите замразена скумрия може би не знаете

Как да готвите замразена скумрия може би не знаете

Скумрията е популярна храна, обичана от много хора заради вкусния си вкус и високото си хранително съдържание. Хората често използват метода на замразяване, за да запазят скумрията за дълго време. Научете как да готвите замразена скумрия в следващата статия.

Отговорете на въпроса: Добре ли е да се яде пресована херинга?

Отговорете на въпроса: Добре ли е да се яде пресована херинга?

Херинга, пресована с яйца, е много популярно ястие в Япония с високо хранително съдържание, което е обичано от много хора. Така че добре ли е да се яде пресована херинга с яйца, нека блогът на FamilyToday разкрие отговора в статията по-долу!

Топ 4 качествени апарати за кръвно налягане, които са популярни днес

Топ 4 качествени апарати за кръвно налягане, които са популярни днес

Необходимостта от активно измерване на кръвното налягане на хората у дома нараства, което доведе до появата на много видове апарати за кръвно налягане с различни функции и дизайн. Въпреки че помага на потребителите да имат по-подходящ избор, то също така създава много трудности при разбирането на качествен и уважаван измервателен уред. И така, какви са популярните апарати за кръвно налягане днес?

Какво е Хан? Ефектите на сминдуха върху здравето

Какво е Хан? Ефектите на сминдуха върху здравето

Какво е Хан? Токсично ли е заваряването? Това е химично съединение, което може да удължи срока на годност на храната, силно е токсично и влияе неблагоприятно на здравето. Конкретно...

Какво представлява NEU в кръвта?

Какво представлява NEU в кръвта?

Тестът за бели кръвни клетки е един от параметрите за оценка на качеството на кръвта при провеждане на хематологични тестове. По-специално NEU е важен индикатор за белите кръвни клетки, който отчасти отразява човешкото здраве. И така, какво точно представлява NEU в кръвта? Увеличаването или намаляването на този индекс влияе ли върху тялото? Нека разберем заедно!

Ефекти от прилошаването върху здравето и живота

Ефекти от прилошаването върху здравето и живота

„Да отидеш далеч, за да се върнеш“ се превърна в популярна тенденция сред младите хора, които днес са запалени по пътуването. Не става въпрос само за откриване на нови места, но и за начин за облекчаване на напрежението и придобиване на житейски опит. Притеснителният проблем при всяко пътуване е неприятното и неудобно усещане за болест на пътуването. В следващата статия ще научим повече за вредните ефекти на болестта по време на пътуването върху здравето и живота.

Какво представлява лигатурният тест? Опасно ли е да го правите?

Какво представлява лигатурният тест? Опасно ли е да го правите?

Оценка на силата на капилярите чрез подкожни хеморагични възли след извършване на хипертензивно действие чрез създаване на венозен застой. Това е тестът за лигиране, използван за оценка на началната хемостаза при пациенти с треска от денга.

Инструкции как да накиснете смокините за най-добър ефект

Инструкции как да накиснете смокините за най-добър ефект

Накисването на смокини във вино е един от любимите начини за готвене, както като напитка, така и като напитка, която също носи много добри ефекти за здравето.

Използването на цветя от мъжка папая за лечение на какви заболявания?

Използването на цветя от мъжка папая за лечение на какви заболявания?

Дървото на папаята трябва да е познато на всеки, защото папаята е много популярен и питателен плод, но малко хора знаят, че мъжките цветове на папая също носят много ползи за здравето.Човекът е не по-малко от плода. Има много народни средства за мъжки цветя от папая, които се използват за човешкото здраве.

Инструкции за откриване на латентна туберкулоза

Инструкции за откриване на латентна туберкулоза

Контролът на туберкулозата е предизвикателство за световното здравеопазване, както и във Виетнам. Едно от решенията за това е ранното откриване и лечение на латентна туберкулоза. Научете как да откриете латентна туберкулоза в следващата статия!

Съвети за незабавно излекуване на народната мигрена

Съвети за незабавно излекуване на народната мигрена

Когато имат главоболие или мигрена, хората често се сещат за бързодействащи болкоуспокояващи. Не злоупотребявайте с лекарствата твърде много, но приложете съветите веднага

Изчезва ли болката в коляното при масаж?

Изчезва ли болката в коляното при масаж?

В допълнение към използването на лекарства, физическа терапия, акупунктура, акупресурният масаж също е терапия, използвана за лечение на болки в ставите. Масажната болка в коляното помага ли за облекчаване на болката и възстановяване на движението на пациентите? Каним ви да разгледате тази статия.

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за защита на здравето срещу пандемията Covid 19

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за защита на здравето срещу пандемията Covid 19

Viraleze Антивирусен спрей за нос съдържа 1% натриев астодример, за да помогне за инактивиране на респираторните вируси и да намали излагането на заболявания, които могат да бъдат причинени от респираторни вируси.

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за предотвратяване на Covid-19

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за предотвратяване на Covid-19

Освен ваксини и маски, Viraleze антивирусен спрей за нос е продукт, който подобрява защитния слой срещу атаката на вируса SARS-CoV-2, подпомагайки превенцията на Covid-19.

Сравнете опасността от епидемията от Covid-19 с други заболявания

Сравнете опасността от епидемията от Covid-19 с други заболявания

Настоящата пандемия от COVID-19 все още се развива бързо, като броят на новите инфекции непрекъснато нараства ежедневно, карайки целия свят да се паникьосва и страхува, а глобалната икономика също е засегната.

Добър ли е прегледът на спрея за уста Greelux?

Добър ли е прегледът на спрея за уста Greelux?

Спрей за уста Greelux ви дава свеж дъх и много други чудесни приложения. Това е много търсен продукт на пазара поради положителното му въздействие върху потребителите. Добър ли е спреят за уста Greelux, нека разберем точно тук!

Какво е взривяване на почвата? Какво означава копаене на основите?

Какво е взривяване на почвата? Какво означава копаене на основите?

Когато настъпи Нова година, всички чуваме думата "смазваща земя". И така, какво е копаене на основите, какво е значението на копаене на основите? Нека отговорим на тези въпроси чрез следващата статия.

Министерството на здравеопазването ръководи кампанията за здраве вкъщи при ограничаване на излизанията

Министерството на здравеопазването ръководи кампанията за здраве вкъщи при ограничаване на излизанията

Министерството на здравеопазването и СЗО издадоха няколко бележки, за да насърчат хората да бъдат по-активни по време на оставането си вкъщи, за да предотвратят COVID-19. Освен това упражненията ни помагат да засилим устойчивостта си, да подобрим физическата си сила срещу потенциални рискове.

9 ефекта при пиене на зехтин на гладно, които не трябва да пренебрегвате

9 ефекта при пиене на зехтин на гладно, които не трябва да пренебрегвате

Ако не знаете кога да пиете зехтин и какви са ефектите от зехтина, когато видите всички ефекти от пиенето на зехтин на празен стомах по-долу, ще знаете една проста, но ефективна рецепта за грижа за здравето.същата ефективност.

Ранна сутрешна депресия: причини, признаци и лечение

Ранна сутрешна депресия: причини, признаци и лечение

Хората със сутрешна депресия често изпитват по-тежки признаци на депресия сутрин, включително: тъга, чувство на безнадеждност, гняв и умора. Сигнал