Високото кръвно налягане е доста често срещано заболяване в наши дни. Болестта сериозно засяга здравето на пациента. Не само това, високото кръвно налягане също може да убие хора
Високото кръвно налягане е доста често срещано заболяване в наши дни. Болестта сериозно засяга здравето на пациента. Не само това, високото кръвно налягане може да доведе и до смърт. И така, какво е високо кръвно налягане?
Как да измерим кръвното налягане?
Обикновено показанията на кръвното налягане се измерват със сфигмоманометър, като мерната единица е mmHg (или милиметри живачен стълб). Според медицинските разпоредби кръвното налягане се изразява чрез две числа: систолично кръвно налягане и диастолично кръвно налягане.
Систолното кръвно налягане се измерва, когато сърцето върши работата си по свиване. Движението на топката ще създаде сила, която тласка кръвта, за да нахрани тялото. Но по пътя си кръвният поток ще срещне съпротивлението на стените на артериите и ще създаде кръвно налягане. Ние измерваме систолното кръвно налягане, за да получим максималното отчитане на кръвното налягане.
В допълнение, диастолното кръвно налягане се определя от медицината като налягането на кръвта, движеща се в артериите, когато сърцето трябва да почива между 2 удара. Следователно, когато измерваме диастолното кръвно налягане, ще получим минималното отчитане на кръвното налягане.
Подробни инструкции за измерване на кръвното налягане?
Какво е високо кръвно налягане?
Отчитането на кръвното налягане се счита за нормално, ако систолното кръвно налягане варира от 90 до 119 mmHg, а диастолното кръвно налягане варира от 60 до 79 mmHg.
Отчитане на кръвното налягане между 120-139 mmHg за систолично налягане и 80-89 mmHg за диастолично кръвно налягане се нарича прехипертония.
Систолично кръвно налягане от 140 mmHg или диастолично кръвно налягане от 90 mmHg или по-високо се нарича високо кръвно налягане. Накратко, какво е високо кръвно налягане? Кръвното налягане на човек се счита за високо, ако показанието на кръвното налягане е 140/90 mmHg или по-високо.
Какви са признаците на високо кръвно налягане?
Всъщност това заболяване на кръвното налягане няма специфичен признак на високо кръвно налягане. Съответно пациентите също рядко изпитват замаяност, главоболие, замаяност ... Следователно, за да определите дали сте болни или не, трябва редовно да следите кръвното си налягане. Използвате редовно апарата за кръвно налягане, за да контролирате здравословното си състояние и да получите ранно излекуване.
Знания, които трябва да запомните: Какви са признаците на високо кръвно налягане?
Как да се предпазим от високо кръвно налягане?
Най-добрият метод за предотвратяване на високото кръвно налягане е да балансирате диетата си и да коригирате количеството сол, което приемате всеки ден. Освен това трябва добре да контролирате теглото си и да изградите здравословен, безопасен начин на живот. Леките упражнения и движението също са важни за превенцията на болестта.
Какво да правите, когато имате високо кръвно?
Ако имате високо кръвно налягане, първото нещо, което трябва да направите, е да останете спокойни, за да начертаете пътна карта за понижаване и стабилизиране на кръвното налягане. За да се предотвратят възможни усложнения, има два метода на лечение със западната и източната медицина.
Тези два метода имат своите предимства и недостатъци. Например, ако се използва по методите на западната медицина, кръвното налягане спада бързо, но не може да се поддържа стабилно. Да не говорим за дългосрочната употреба на западната медицина, пациентът ще се пристрасти към лекарството. И пациентът ще бъде изправен пред риска от по-сериозно заболяване. В допълнение, употребата на западната медицина също има много странични ефекти върху други части на тялото на пациента, като суха кашлица, храносмилателни разстройства,
Лекарски съвет към пациентите: „Какво да правите, когато имате високо кръвно?“
За разлика от тях, източната медицина не може веднага да понижи кръвното налягане на пациента. Лечението с традиционна китайска медицина има предимството на дълготрайно понижаване и стабилизиране на кръвното налягане, като особено помага за предотвратяване на усложнения от високо кръвно налягане чрез разтваряне на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове. Освен това лечението с ориенталска медицина е много безопасно. Нито един случай на това лечение не съобщава за странични ефекти. Затова много хора с високо кръвно налягане смятат това за радикално и устойчиво лечение.
За да предотвратите и лекувате високо кръвно налягане, трябва да разберете какво е високо кръвно налягане , за да можете да контролирате здравословното си състояние и да избегнете ситуацията „загуба на крави, за да построите обор. Можете да използвате източната медицина в комбинация за най-добри резултати.
Тхан Хиен
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
Диетата по време на бременност пряко се отразява на здравето на майката и плода. Така че трябва ли бременните жени да ядат риба тон?
aFamilyToday Health - Състоянието на децата с наднормено тегло и затлъстяване винаги е главоболие за родителите. И така, каква е причината и как да се диагностицира рано, за да се лекуват ефективно децата?
Джакфрутът е вкусна и питателна храна. Въпреки това, ако ядете твърде много, вашето здраве може да бъде леко засегнато от страничните ефекти на джакфрут.
Днес много заети родители трябва да са готови да оставят децата си да гледат телевизия, за да не бъдат безпокоени. Сега родителите трябва да помислят отново, когато знаят вредното въздействие на гледането на телевизия върху децата.
Вредното въздействие на енергийните напитки върху подрастващите е въпрос, който не може да се приема лекомислено. За повече информация, моля, вижте следващата статия.
Експертите от aFamilyToday Health споделят с вас 3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност и съвети за предотвратяване на инсулт.
Въпреки че се опитват много да ограничат, но все още има случаи, когато бременните жени са принудени да използват лекарства за лечение на здравословни състояния. Въпреки това, все още можете да ограничите ефектите на лекарството върху плода, ако знаете как да го използвате.
aFamilyToday Health - Портокаловият сок ще бъде много добър източник на хранене по време на бременност, ако вземете предвид здравословното си състояние, както и да го използвате на разумно ниво.
Гръцкото кисело мляко е идеалната хранителна добавка към вашата диета за бременност, осигуряваща много от хранителните вещества, от които се нуждаете всеки ден.
Сухота в очите по време на бременност е неприятно усещане и ще пречи на бременните жени в ежедневните дейности без необходимите грижи.
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 40-седмичен плод, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
aFamilyToday Health - Може би не знаете, масажът при бременност е потенциално болкоуспокояващо средство, което подобрява усещането за релаксация и комфорт за тялото на бременната майка.
Роднините често не ви казват тези неща, защото не искат да ви изплашат. И ето 9 неща, които никой не ви казва, когато раждате.
Високото кръвно налягане по време на бременност може да причини различни проблеми. В някои случаи може сериозно да засегне нероденото бебе.
Имайки стомашно заболяване, трябва да ядете това, което е полезно и как да ядете, за да можете напълно да премахнете неприятните симптоми на това заболяване. 1. Правила за хранене
Какво трябва да ядат хората с мастен черен дроб е въпрос, който интересува много хора, тъй като храненето играе огромна роля в лечението на заболяването. Според доктора
Въпросът какво е диабет става по-популярен от всякога, защото броят на хората, страдащи от това заболяване, нараства. Тази статия ще помогне
Отказването на тютюнопушенето е защита на здравето на себе си и на близките около вас. Следните естествени методи за отказване от тютюнопушенето ще ви помогнат да направите това.
Правилното овлажняване ще предпази кожата от въздействието на външната среда и ще предпази кожата от изсушаване и напукване поради дехидратация и дисбаланс на влагата. За да овлажните добре кожата си, можете да изберете един от 4 вида омекотяващи кремове, споменати в тази статия.
Витамините и минералите са много полезни за тялото. Независимо дали сте млади или стари, имате нужда от витамини всеки ден. Така че какви витамини трябва да се приемат на 20-годишна възраст е въпрос, който си задават много хора.
Въпреки че обърнах внимание да го запазя, не разбирам защо тялото все още е болно през цялото време. Може да е, защото сте придобили един от тези лоши навици, които причиняват това заболяване. Въведете
Повечето възрастни се нуждаят от 7 до 9 часа сън всяка нощ. Много хора, които откриват, че спят повече от това, може да се чудят дали повече сън е добре. В тази статия ще проучим причините за твърде много сън и как това се отразява на здравето.
8-те симптома на диабета по-долу ще ви помогнат да разпознаете това опасно заболяване навреме, за да имате подходящи методи за лечение. Диабет (известен още като диабет)
Следните полезни източници на протеин трябва да се допълват и да се консумират повече, за да се предотвратят сърдечно-съдови заболявания. Протеините са органични съединения
