A e dini se zgjedhja e moshës së duhur të shtatzënisë do të ndihmojë në uljen e komplikimeve të shtatzënisë, lindjen si dhe foshnja e lindur do të jetë më e shëndetshme dhe më e zgjuar.
Thuhet se fertiliteti natyror bie me kalimin e moshës dhe se të kesh një fëmijë që kalon moshën ideale rrit rrezikun e komplikimeve të shtatzënisë . Por kjo nuk do të thotë se nuk mund të keni një fëmijë të shëndetshëm nëse i keni kaluar të 30-at ose 40-at.
Fakti është se në ditët e sotme shumë çifte priren të vonojnë të kenë fëmijë. Arsyeja mund të jetë se ata të dy duan të zgjasin jetën e lirë, duan të ndërtojnë një themel të fortë ekonomiko-financiar, të përgatiten psikologjikisht dhe të kenë njohuri në rritjen e fëmijëve... Prandaj, ata hoqën dorë nga çështja e moshës së përshtatshme të lindjen e fëmijës për të ndihmuar në sigurimin e shëndetit të nënës dhe fëmijës. Në këtë artikull, aFamilyToday Health do të analizojë për ju përfitimet e shtatzënisë në moshën e duhur.
Duke folur për moshën e përshtatshme për t'u bërë nënë, gjëja e parë që duhet përmendur është kur trupi juaj është zhvilluar plotësisht për të marrë rolin e riprodhimit. Në atë moshë, gratë shtatzëna duhet të kenë psikologji të mirë, stabilitet financiar si dhe njohuri në kujdesin dhe rritjen e fëmijëve.
Mosha ideale e shtatzënisë nuk është padyshim nën 18 vjeç, sepse kjo është një moshë që nuk i plotëson plotësisht kriteret e mësipërme. Gratë që lindin në këtë moshë janë të prirura ndaj rreziqeve të tilla si aborti, shtatzënia e dobët ose lindja e parakohshme . Trupi në këtë kohë është shumë i ri, legeni nuk është i zhvilluar mirë, është e lehtë të përjetosh traumat e lindjes, kështu që ekziston një rrezik i lartë për të pasur nevojë për një seksion cezarian. Nëna gjithashtu ka vështirësi në rritjen e fëmijëve për shkak të mungesës së njohurive dhe potencialit financiar.
Shumica e sondazheve kanë arritur në përfundimin se mosha më e mirë për të mbetur shtatzënë është midis 20 dhe 35. Këtu janë arsyet e dhëna për të shpjeguar pse kjo moshë konsiderohet mosha më e mirë për të mbetur shtatzënë:
Trupi juaj ka shëndetin që i nevojitet për të mbetur shtatzënë
Komplikimet e shtatzënisë si shtatzënia ektopike , pre-eklampsia , lindja e vdekur ose aborti janë më pak të zakonshme.
Trupi prodhon vezë të mira, vezë të shëndetshme, fertilitet të lartë
Sidomos mundësia e shtatzënisë së shumëfishtë .
Për shumë çifte sot, njohja e moshës më të mirë për të mbetur shtatzënë është një gjë, zgjedhja se kur të lindë një fëmijë është një gjë tjetër. Le t'i hedhim një sy aFamilyToday Health me disa arsye pse duhet të keni një fëmijë herët a vonë!
Arsyet e shumë lindjeve në moshë më të madhe:
Përvojat e jetës janë mjaft të forta për të rritur fëmijë të mirë.
Të ardhura më të mira për të siguruar jetën dhe edukimin e fëmijës suaj.
Fëmijët kanë më pak gjasa të kenë probleme shëndetësore për shkak të cilësisë së mirë të jetës që ofrojnë prindërit e tyre.
Do të keni më shumë kohë për fëmijën tuaj.
Arsyet për ata që duan të lindin herët:
Hendeku kulturor mes jush dhe fëmijës suaj do të jetë më i vogël.
Do të keni mjaft kohë për të pasur më shumë fëmijë.
Ju jeni mjaftueshëm të shëndetshëm për të luajtur me fëmijën tuaj.
Fëmijët më të mëdhenj do të qetësohen më shpejt, nuk do të duhet të shqetësoheni shumë për martesën apo shqetësimin për punën për ta.
Nëna do të ketë një shërim të shpejtë për të mbetur përsëri shtatzënë.
Këto janë vetëm arsyet për referencën tuaj dhe ju duhet të merrni parasysh faktorë të tjerë si pjelloria, pjekuria emocionale, stabiliteti i punës, orientimi familjar, financat, etj. kur vendosni se kur të keni fëmijë.
Qëndroni të qetë dhe ndiqni hapat e mëposhtëm nëse tashmë keni zgjedhur moshën tuaj më të mirë për të mbetur shtatzënë, gjithashtu vini re se këto këshilla nuk do ta kufizojnë moshën tuaj:
Kontaktoni departamentin e shërbimit ndaj klientit të një spitali që dëshironi të vizitoni, jepni informacionin e nevojshëm dhe bashkë me ta caktoni një kontroll rutinë për të rishikuar historinë tuaj personale, familjare dhe mjekësore.
Zbuloni nëse vetë gruaja shtatzënë duhet t'i nënshtrohet ekzaminimit prenatal ?
Përgatituni të filloni plotësimin me lëndë ushqyese esenciale si acidi folik, kalciumi, hekuri pas konsultimit me mjekun tuaj.
Lëreni duhanin dhe alkoolin menjëherë nëse e keni këtë zakon jashtëzakonisht të keq për shëndetin.
Zgjidhni ushqime me vlera ushqyese dhe mbani një dietë të ekuilibruar.
Ndërtimi dhe mbajtja e një rutine të rregullt ushtrimesh, joga ose vrapimi janë gjithashtu sugjerime të mira.
Bëjeni zakon të mbani një regjistër të shpenzimeve tuaja financiare në mënyrë që të mund të menaxhoni më mirë paratë tuaja në të ardhmen.
Qëndroni larg vendeve që paralajmërohen të jenë të ndotura ose toksike.
Përcaktoni kur ovuloni dhe bëni seks gjatë pjesës më pjellore të ciklit tuaj.
Nëse keni probleme si menstruacionet e humbura ose sëmundje seksualisht të transmetueshme, duhet të pyesni dhe të konsultoheni me një specialist të fertilitetit.
Duhet të theksohet se gjatë kësaj periudhe, nëse ende nuk keni ndërmend të bëni një fëmijë për shkak të rrethanave të caktuara ose sapo keni lindur një fëmijë, kështu që nuk dëshironi të keni një fëmijë tjetër, duhet të merrni masa të përkohshme kontraceptive për të parandaluar shtatzëninë. ” shtyrje" në rregull!
Përgjigja është po! Edhe fertiliteti mashkullor bie me kalimin e moshës. Vëllimi i spermës, numri i spermës dhe lëvizshmëria e spermës preken me rritjen e moshës. Nëse mosha e babait është mbi 45 vjeç, fëmija ka një rrezik shumë të lartë për të abortuar ose për të pasur një anomali gjenetike tek foshnja.
Për gratë, nëse mosha më e mirë e shtatzënisë është 20-35 vjeç, për burrat, mosha ideale për të lindur është 29-35 vjeç. Trupi i mashkullit në këtë moshë është plot energji, i aftë fizikisht, me spermën më cilësore, ndaj është shumë i përshtatshëm për të pasur fëmijë. Një arsye tjetër është se burrat e kësaj grupmoshe janë gjithashtu të pjekur, më të pjekur në mendime, priren të mendojnë për familjen dhe të kujdesen më mirë për fëmijët.
Kur të kesh ose jo fëmijë është një vendim personal që varet nga qëllimet, rrethanat dhe perspektivat tuaja. Prandaj, koha ose mosha më e mirë për të mbetur shtatzënë është kur ju dhe partneri juaj keni të njëjtin mendim se të dy jeni gati të keni një familje të vogël tuajën.
Përgatitja për shtatzëninë e dytë do të ketë nevojë për shumë faktorë që nëna shtatzënë të ketë përvojën më të mirë si dhe të shijojë procesin e rritjes së foshnjës.
aFamilyToday Health - Ekspertët besojnë se të qenit shtatzënë në të 20-at është më e përshtatshme. Le të zbulojmë pse me aFamilyToday Health.
Përveç llogaritjes së datës së ovulacionit, shkencëtarët sapo kanë shpallur dy metoda të reja për të mbështetur lindjen e një fëmije të dëshiruar. Lexoni artikullin për të ditur më shumë!
aFamilyToday Health - Po pyesni veten se kur është koha e duhur për të pasur një fëmijë të dytë? Njohuri që duhet të dini përpara se të vendosni të keni një fëmijë të dytë.
aFamilyToday Health - Përveç shikimit të ovulacionit, aplikimit të pozicioneve seksuale, cili sekret për të pasur një djalë do t'ju ndihmojë të keni një shans më të mirë për sukses?
Të kesh trenjakë është ëndrra e shumë familjeve. Edhe pse ky fenomen është i rrallë, nëse dëshironi, ekzistojnë disa sekrete për të rritur shanset për sukses.
Shumë gra shqetësohen nëse mund të mbeten shtatzënë me vezore policistike. Përgjigja për këtë pyetje është po dhe ju vetëm duhet të ndiqni trajtimin e mjekut tuaj.
aFamilyToday Health - Testi i njollosjes së qafës së mitrës zgjidhet nga shumë gra gjatë shtatzënisë për të zbuluar sëmundje të rrezikshme si për nënën ashtu edhe për fetusin.
Përveç promovimit të prodhimit të qelizave të gjakut dhe aktivitetit nervor, efektet e vitaminës B12 janë treguar gjithashtu se ndihmojnë në rritjen e fertilitetit si për burrat ashtu edhe për gratë.
Dhimbjet menstruale janë një simptomë e zakonshme e përjetuar nga të gjitha gratë. Ndonjëherë, këto dhimbje mund të jenë shenjë e problemeve të shëndetit riprodhues.
Nëse prisni që një princeshë e vogël të vijë në familjen tuaj, nuk duhet të injoroni mënyrat e mëposhtme për të lindur një vajzë që prezanton FamilyToday Health!
aFamilyToday Health – Testimi gjenetik konsiderohet sot një metodë e avancuar për të përcaktuar rrezikun që një fëmijë të lindë me defekte në lindje ose jo.
Edhe pse endometrioza e vështirëson ngjizjen, ka shpresë për këta pacientë. Nëse dëshironi të keni fëmijë, duhet t'i nënshtroheni trajtimit ose të zbatoni zgjidhje të tilla si fekondimi artificial, fekondimi in vitro ...
Ju mund të parashikoni ovulimin nga mukoza e qafës së mitrës duke përdorur shirita testimi të ovulacionit ose duke njohur shenjat e ovulacionit
Shumë gra e keqkuptojnë se janë shtatzënë, por në fakt është një simptomë para menstruacioneve. Pra, cili është ndryshimi midis tyre?
Për sa kohë duhet të bëni seks, të dini se jeni shtatzënë ose sa kohë pas seksit, njohja se jeni shtatzënë do t'ju ndihmojë të përgatiteni mirë për të shmangur shtatzëninë ose për të mirëpritur lajmin e mirë.
Nëse hasni një nga sëmundjet e përmendura në artikullin e mëposhtëm, gratë shtatzëna duhet të konsiderojnë ndërprerjen e shtatzënisë për të mbrojtur shëndetin e tyre.
Sa do të zgjasë për të mbetur shtatzënë është pyetja e shumë çifteve. Për ta kuptuar më mirë këtë çështje, mos e anashkaloni artikullin e mëposhtëm nga aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Alkooli dhe duhani mund të kenë efekte jashtëzakonisht të këqija jo vetëm për gratë shtatzëna, por edhe për shëndetin e foshnjës së palindur.
Shëndeti aFamilyToday – Nënat shtatzëna janë shumë të ndjeshme ndaj infeksioneve të traktit urinar. Gjetja e shkakut dhe parandalimi efektiv është thelbësor për të shmangur rrezikun e lindjes së parakohshme.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
