Серцево-судинні ускладнення діабету та як їм запобігти

Пацієнти з діабетом можуть відчувати багато серйозних серцево-судинних ускладнень, якщо їх не контролювати. Це ускладнення починається з атеросклерозу великих кровоносних судин, пізніше може викликати серцеву недостатність або інфаркт міокарда, що призводить до смерті. Серцево-судинні ускладнення цукрового діабету часто проявляються мовчазно, не проявляються чітко з самого початку, можуть виникати раптово і мати дуже негативний вплив на здоров'я.

Серцево-судинні ускладнення цукрового діабету є основною причиною смерті, у 2-4 рази частіше, ніж інші ускладнення. Тож як ці ускладнення впливають на здоров’я? Які профілактичні заходи? Давайте знайдемо відповідь у блозі aFamilyToday у наступній статті!

Вплив діабету на серце

У хворих на цукровий діабет проблеми зі здоров’ям, пов’язані з серцево-судинною системою, є наслідком постійного високого рівня цукру в крові або аномально високого рівня цукру в крові, що виникає через пошкодження нервів. Порушується контроль частоти серцевих скорочень. 

Крім того, атеросклероз робить кровоносні судини жорсткими, менш еластичними, що призводить до високого кров'яного тиску. При цьому вони ще й звужують просвіт кровоносної судини, і потік крові через це місце буде обмежений.

• У малих кровоносних судинах (мікросудинна система), коли рівень глюкози в крові підвищений або ненормальний, коли він прискорює процес окислення в просвіті судини, це викликає хронічне запалення та звуження кровоносних судин через утворення вільних радикалів із просвіту судини.
• У великих кровоносних судинах, коли порушення обміну цукру додаються до порушень обміну жирів, це викликає надлишок жиру в крові. У той час цей надлишок жиру прилипає до стінок артерій, що призводить до атеросклерозу .

З двома запальними станами, звуженням кровоносних судин і атеросклерозом, обидва перешкоджають кровотоку до серця та мозку, викликаючи інфаркт або інсульт.

Негативні наслідки серцево-судинних ускладнень діабету залежатимуть від локалізації атеросклерозу, зокрема:

• Вплив на очні артерії: Зниження зору або можлива сліпота.
• Вплив на ниркові артерії: підвищує артеріальний тиск або збільшує ризик ниркової недостатності.
• Коронарний стеноз: викликає ішемію міокарда. У пацієнтів з’являється біль у грудях, навіть інфаркт міокарда.
• Пошкодження кровоносних судин головного мозку: викликаючи церебральну ішемію, підвищується ризик інсульту.
• Впливає на артерії кінцівок: викликає запалення артерій кінцівок, спричиняючи у пацієнтів некроз кінцівок, ураженість...

Крім перерахованих вище факторів, існує ряд інших факторів, які підвищують частоту серцево-судинних ускладнень діабету, а саме:

• Похилий вік;
• гіпертонія;
• алкоголізм;
• Багато курити;
• Ожиріння або надмірна вага;
• Фізична слабкість через бездіяльність;
• Дієта з високим вмістом трансжирів або насичених жирів або солі;
• дисліпідемія;
• Є сімейна історія смерті від серцевого нападу.

Діабет може призвести до серцевого нападу

Деякі серцево-судинні ускладнення цукрового діабету

Люди з діабетом в основному відчувають 3 серцево-судинні ускладнення, а саме:

Ішемічна хвороба серця

Це основна причина смерті від серцево-судинних ускладнень при діабеті. При появі атеросклеротичних бляшок в кровоносних судинах серце повинно працювати в стані гіпоксії, і з часом це може викликати небезпечні ускладнення, такі як інфаркт міокарда або серцева недостатність... Крім того, дуже важливо, що клінічних симптомів цього захворювання дуже мало, тому багато людей з діабетом мають ішемічну хворобу серця, іноді мають важкий серцевий напад, навіть не підозрюючи про це, і коли вони звернуться до лікаря, вони не знатимуть. 

Крім того, існують деякі прояви важкої ішемічної хвороби серця, такі як стенокардія, такі як задуха в серці, задишка, серцебиття та невизначена тяжкість у грудях. 

У діабетиків можуть виникнути ускладнення, пов’язані з коронарними захворюваннями

Цереброваскулярні захворювання або інсульт

Інсульт, також відомий як порушення мозкового кровообігу , виникає, коли кровопостачання мозку недостатнє, що проявляється церебральним інфарктом або крововиливом у мозок. 

Клінічними симптомами інсульту є головний біль, запаморочення, втрата рівноваги, оніміння однієї ноги, руки або половини тіла, викривлення рота, утруднення мови, що супроводжується різним ступенем порушення свідомості. Ці симптоми можуть бути тимчасовими, але є шанс, що вони повторяться або можуть бути більш серйозними. У важких випадках захворювання може призвести до інвалідності, геміплегії та навіть смерті.

Інсульт є серцево-судинним ускладненням діабету 

Захворювання периферичних судин

Цей тип захворювання є атеросклеротичним через високий рівень цукру в крові, який не тільки спричиняє закупорку кровоносних судин серця та мозку, але також впливає на артерії, що живлять кінцівки. Ранніми ознаками цього захворювання є біль у кінцівках, втома в кінцівках або судоми при ходьбі. Після відпочинку симптоми зникають, але якщо пацієнт продовжує ходити, хворий з’являється знову. Крім того, для важких випадків існують важкі прояви, а саме:

• Некроз або виразка кінцівок;
• На натоптиші пульс слабшає або зникає зовсім;
• Випадання підколінних судин;
• У нижніх кінцівках знижений артеріальний тиск.

Як запобігти серцево-судинним ускладненням діабету

Для кожного серцево-судинного ускладнення будуть окремі, специфічні та відповідні схеми лікування для кожного стану кожного пацієнта. Проте проактивна профілактика для контролю діабету та обмеження серцево-судинних ускладнень є найкращим заходом. Ось кілька способів запобігання серцево-судинним ускладненням діабету. наступним чином:

• Моніторинг показників цукрового діабету: індекс HbA1c, рівень цукру в крові натщесерце, моніторинг артеріального тиску, визначення жиру в крові 6 місяців - 1 рік.
• Будуйте здоровий спосіб життя, їжте багато свіжих фруктів, свіжих овочів, риби, цільнозернових продуктів, продуктів з низьким глікемічним індексом, не вживайте консервів, доступних, їжте менше тваринного жиру або більше обробленого жиру.
• Обмежити вживання алкоголю, не палити.
• Регулярно займайтеся спортом.
• Стежити за вагою, уникати ожиріння .
• Уникайте стресів або подій, які викликають підвищення артеріального тиску.

Побудуйте здорову дієту, щоб запобігти серцево-судинним ускладненням

Таким чином, серцево-судинні ускладнення цукрового діабету включають захворювання, пов'язані з серцево-судинною системою, і їх наслідки непередбачувані, навіть летальні. 

Сподіваємось, наведена вище стаття допоможе читачам отримати більше корисної інформації, розпізнати ознаки захворювання та зрозуміти деякі заходи профілактики серцево-судинних ускладнень діабету . Тим самим допомагаючи діабетикам уникнути можливих серцево-судинних ускладнень і жити більш здоровим життям.