Правильне харчування допомагає уникнути Covid-19 та багатьох інших захворювань
Це факт, що не можна заперечувати зв’язок між пандемією та нашими харчовими звичками. Стрес, ізоляція та проблемна економіка дозволяють нам легко шукати розради в їжі.
Мозковий туман — це не окремий медичний стан, а термін для позначення симптомів, пов’язаних із мисленням і пам’яттю.
Мозковий туман — це медичний термін для розладу концентрації та функції пам’яті, через який тіло легко заплутається та дезорієнтується. Більшість людей із туманом у мозку можуть відчувати запаморочення, проблеми з концентрацією, довше згадувати чиєсь ім’я або часто забувати, що вони повинні робити.
Сторінка Verywell Mind цитує психолога доктора Джеймса К. Джексона, директора відділу поведінкового здоров’я – Реабілітаційного центру інтенсивної терапії Університету Вандербільта (США): «Термін «мозковий туман» був досить новим, до спалаху Covid-19 мозковий туман часто згадується в результатах. когнітивних оцінок у людей з раком».
Відповідно до дослідження, опублікованого в журналі JAMA Network Open 22 жовтня 2021 року, понад 20% протестованих людей мали проблеми з пам’яттю після зараження Covid-19 протягом більше 7 місяців. Зокрема, люди, інфіковані Covid-19, які повинні бути госпіталізовані, мають вищий ризик туману мозку, ніж люди, які лікуються амбулаторно.
Доктор Жаклін Х. Беккер, вчений Школи медицини Ікан на горі Синай (Нью-Йорк, США) і провідний автор дослідження, сказала, що вона та її колеги спочатку планували розглядати лише синдром смогу. , але результати показують, що більшість людей із таким захворюванням досить молоді та здорові. Їхній середній вік становить 49 років, і більшість із них не мають основних захворювань, таких як діабет і високий кров'яний тиск, повідомляє сайт новин Health.
Відчуття неясності, труднощі з концентрацією
Високий ризик у людей з важкою інфекцією Covid-19
Доктор Беккер сказав, що причина туману в мозку може бути спричинена тим, що SARS-CoV-2 (вірус, який викликає захворювання Covid-19) безпосередньо потрапляє в центральну нервову систему і навіть стає вірусом, який викликає хронічне запалення. Зокрема, люди з важкою формою Covid-19, які страждають від нестачі кисню, впливатимуть на такі тканини тіла, як мозок, маючи високий ризик виникнення наслідків туману мозку.
«Інші причини можуть бути пов’язані з побічними ефектами седативних препаратів, препаратів у відділенні інтенсивної терапії (препаратів, які використовуються для полегшення болю, розслаблення м’язів при штучній вентиляції легенів тощо під час невідкладної реанімації), які застосовуються для важких пацієнтів з Covid-19», – цитує доктора сайт новин Health. Амеш А. Ададжа, старший науковий співробітник Центру охорони здоров’я Джона Гопкінса (США). Тому дуже важливо робити щеплення, щоб зменшити ризик важкого перебігу захворювання та обмежити наслідки інфекції Covid-19.
Доктор Сабріна Романофф, клінічний психолог із Нью-Йорка (США), сказала Verywell Mind: «COVID-19 може викликати запалення в мозку, впливаючи на здатність нервових клітин спілкуватися між собою, що призводить до мозкового туману. Проте стрес і тривога через загрозу пандемії також можуть опосередковано спричинити туман мозку, втомлюючи наш мозок».
«Мозковий туман» може зберігатися у пацієнтів з Covid-19
Професор Леонард Джейсон (Університет ДеПола, США), автор дослідження, сказав: «Люди з цим синдромом легко відчувають труднощі у вирішенні проблем і часто забувають речі».
Раніше команда професора Леонарда Джейсона провела дослідження на 278 добровольцях, які були інфіковані Covid-19. Учасників перевіряли як на фізичне, так і на психічне здоров’я двічі з інтервалом у 6 місяців після одужання. Результати тестів показали, що ця група людей сказала, що відчуває, що їхні когнітивні здібності набагато гірші, ніж коли вони вперше були інфіковані Covid-19. Симптоми включають труднощі у спілкуванні, труднощі зосередження, легко відволікатися...
Професор Джейсон та багато інших експертів також підрахували, що, окрім туману мозку, близько 10% людей, які перенесли Covid-19, можуть мати більш довгострокові проблеми зі здоров’ям, зокрема проблеми зі сном.Сон, імунна система, травний тракт нестабільні, часто відчувають раптовий біль...
«Мозковий туман» може зберігатися у пацієнтів з Covid-19
Як боротися з мозковим туманом?
Результати дослідження не є остаточними, але все ж показують, що мозковий туман може зникати самостійно з часом у більшості пацієнтів, зазвичай приблизно через 10 місяців. Якщо ви помітили незвичайні проблеми з концентрацією або пам’яттю після зараження Covid-19, вам слід звернутися до медичних закладів до невролога чи психолога, щоб перевірити когнітивний рівень мозку та отримати подальше спостереження.
Позитивні зміни способу життя також є способами зміцнення здоров’я мозку, покращення синдрому мозкового туману. Глобальна рада здоров’я мозку рекомендує регулярно займатися фізичними вправами, когнітивною стимуляцією за допомогою тестів, ігор, додатків для тренування мозку або вивчення нової мови.
Практикуйте когнітивну стимуляцію за допомогою головоломок, ігор, програм для тренування мозку
Крім того, ви також повинні переконатися, що ви висипаєтеся, тому вибирайте дієту, багату мононенасиченими жирами, рослинними білками, цільнозерновими продуктами та рибою. Підтримування соціального зв’язку та спілкування з громадою також сприяє підвищенню концентрації та покращенню пам’яті.
Це факт, що не можна заперечувати зв’язок між пандемією та нашими харчовими звичками. Стрес, ізоляція та проблемна економіка дозволяють нам легко шукати розради в їжі.
У наступній статті пояснюється, чому ви повинні носити маску, навіть якщо ви повністю щеплені проти COVID-19.
Приблизно через 2–6 тижнів після того, як дитина захворіла на Covid-19, такі симптоми, як стійка висока температура, висип, розлади травлення тощо, можуть бути ознаками мультисистемного запального синдрому у дітей. діти – наслідки спостерігаються приблизно у 0,03% дітей, інфікованих nCoV. вірус.
Набряк і біль у горлі є одним із поширених симптомів людей, інфікованих Covid-19. Симптоми набряку і болю в горлі викликають певні труднощі в щоденному спілкуванні. Ось 12 порад, як ефективно лікувати набряк і біль у горлі вдома без ліків, до яких читачі можуть звернутися!
У контексті дедалі складнішої епідемії Covid-19 ми, напевно, використовували або чули про набір для швидкого тестування на Covid 19. Тому купуйте набір для швидкого тестування на Covid 19 і будьте обережні. Що використовувати під час використання набору для швидкого тестування, давайте прочитаємо статтю нижче, щоб дізнатися!
Блог aFamilyToday радий бути першим підрозділом, який підписав контракт на розповсюдження Молнупіравіру. Давайте разом дізнаємося про це більше!
За нинішньої ситуації з Covid-19 власне виробництво терапевтичних препаратів з ліцензією МОЗ є найбажанішим. Давайте звернемося до наступної статті, щоб отримати більше інформації про 3 препарати Молнупіравір, терміново дозволені МОЗ!
Для пацієнтів, які мають проблеми з диханням, такі як серцева недостатність, пневмонія, задишка, ... або організм перебуває в ослабленому стані, використання медичного обладнання для підтримки проблеми Респіраторна проблема є рішенням, яке обирають багато людей.
Чи повинні люди, які отримали 2 дозу вакцини, отримувати 3 дозу? Як роль 3 доз вакцини допомагає організму протистояти атаці вірусу SARS-CoV-2?
Однією із загроз для постковідних пацієнтів є легеневий фіброз. Постковідний легеневий фіброз може сильно вплинути на здоров’я пацієнтів, якщо його не виявити та не лікувати вчасно.
Нещодавно, згідно з новим дослідженням, опублікованим китайськими вченими, окрім людей, вірусом SARS-CoV-2 заражається все більше тварин.
Противірусний назальний спрей Viraleze містить 1% астодример натрію, який допомагає інактивувати респіраторні віруси та зменшити ризик захворювань, які можуть бути викликані респіраторними вірусами.
Крім вакцин і масок, противірусний назальний спрей Viraleze – це продукт, який посилює захисний шар від атаки вірусу SARS-CoV-2, підтримуючи профілактику Covid-19.
Ситуація з епідемією Covid-19 залишається складною та серйозною. Важливо активно захищати себе та оточуючих, навчаючись запобігати Covid-19.
Варіант Omicron останнім часом привернув багато уваги через його здатність уникати вакцин, що викликає занепокоєння щодо глобального відновлення після пандемії Covid-19, що відбулася 2 роки тому, що призвело до хвилі заборон або обмежень на подорожі. З іншого боку з боку, розпродаж інвесторів перед поточною ситуацією.
Захисний ефект посилюється тільки тоді, коли засоби індивідуального захисту правильно використовуються читачами.
Незважаючи на те, що ви отримали достатню кількість вакцини проти Covid 19, у вас все ще є ризик інфікування, але більшість симптомів будуть легшими та одужують швидше.
Відповіді МОЗ щодо того, чи варто жінкам, які годують грудьми, робити щеплення від Covid-19.
Раніше маски часто використовувалися для захисту від сонячного світла та пилу, але в умовах нинішньої епідемічної ситуації маски є незамінними речами для обмеження ризику зараження вірусом SARS-CoV-2. Через цю нагальну потребу вибір безпечної маски, яка може захистити здоров’я, – це те, про що дбає багато людей.
Коли приймати антикоагулянти, чи слід приймати противірусні препарати... це часті запитання пацієнтів F0 під час лікування вдома, за словами доктора Нгуєна Хуй Хоанга.
Головні болі при мігрені, якщо вчасно і вчасно не лікувати. Отже, що таке мігрень, що її викликає і як її лікувати? 1. Причини мігрені
Існує багато причин болю в коліні під час підйому по сходах, таких як артроз коліна, артрит коліна, випіт у коліні, сухість у коліні... Якою б не була причина, пацієнт повинен звернути увагу на своєчасне лікування, щоб уникнути серйозних ускладнень у колінному суглобі.
Молоко є додатковим джерелом поживних речовин для росту і розвитку дітей. Тому мами дуже уважно підходять до вибору молочних продуктів для своїх малюків. Молоко Colosbaby — це лінійка продуктів, яка зараз є конкурентоспроможною на ринку завдяки багатому вмісту поживних речовин із багатьма видатними застосуваннями. У якій країні молоко Colosbaby?
Поганий сон може призвести до серйозних захворювань, таких як втрата пам'яті, мігрені та хронічні головні болі. Ось кілька ефективних способів лікування безсоння
Завдяки цим продуктам, які не спричиняють збільшення ваги, ви можете насолоджуватися ними, не турбуючись про проблеми із вагою. Чесно кажучи в процесі схуднення,
Вживання риб’ячого жиру покращує роботу серцево-судинної системи, покращує пам’ять… Саме тому, що користь риб’ячого жиру настільки велика, нам завжди радять їсти його щодня. в даний час
Знання того, чи є гепатит В заразним і якими способами, допоможе вам почуватись у безпеці та знати, як запобігти цьому, щоб краще захистити своє здоров’я.
Грип А викликається вірусом грипу А(H1/N1). Однак не всі розуміють цей вид грипу, чи небезпечний і заразний грип А (H1/N1)? Давайте дізнаємось у статті нижче!
7 ефективних методів покращення чоловічої фертильності: експертні рекомендації згідно з останніми дослідженнями репродуктивного здоровʼя
Анемія є досить поширеним явищем, яке часто забувають. Побороти анемію не так вже й складно, якщо у нас є базові знання