Що їсти хворим на діарею, щоб швидко одужати?

Якщо гостру діарею не лікувати належним чином, вона буде дуже небезпечною для пацієнта, тому при виявленні ознак хвороби її потрібно швидко лікувати. Крім того, цікаво дізнатися, що їсти при діареї. Отже, люди з діареєю повинні їсти, яку їжу корисно, будь ласка, зверніться до наступної статті!

Гостра діарея - це стан, при якому стілець рідкий і водянистий, безперервно проходить протягом короткого періоду часу протягом дня. Людям з гострою діареєю дуже важливо харчуватися, тому ми повинні знати, що їсти під час діареї, щоб вибрати хорошу їжу для людей з діареєю.

Що викликає діарею у дорослих?

Причини діареї у дорослих

Діарея є дуже поширеним захворюванням шлунково-кишкового тракту, поряд із запором, яке виникає, коли ми їмо брудну, негігієнічну їжу. Однак гостра діарея є більш важкою формою, коли кишковий тракт уражений бактеріальною або вірусною інфекцією. Причини діареї у дорослих:

  • Вживання великої кількості алкоголю: алкоголь, що міститься в алкоголі протягом тривалого часу, викликає сильніші скорочення шлунка, змушує нас більше сечовипускати, а в деяких випадках також прискорює травлення, викликаючи діарею та утворення діареї.гостра діарея.
  • Харчове отруєння може спричинити діарею, тому вам слід дізнатися про причини харчового отруєння , щоб обмежити діарею та запобігти іншим захворюванням.
  • Побічні ефекти деяких ліків викликають діарею: деякі інгредієнти ліків можуть викликати алергічну реакцію, викликаючи такі симптоми, як нудота, розлад шлунка, діарея або запор. Якщо вчасно не виявити, можуть розвинутися більш небезпечні захворювання.
  • Стрес або занепокоєння: коли організм перебуває в стані стресу, це може змусити шлунок сильніше скорочуватися, викликаючи розлади травлення або діарею.
  • Крім того, при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, таких як розлад травлення, гастрит, виразковий коліт може бути причиною діареї.

Питання про те, що їсти при проносі, щоб швидко вилікуватися від хвороби, дуже цікавить багатьох людей

Діарея проявляється досить чітко, коли стілець більш рідкий або водянистий, ніж зазвичай, болі в животі виникають багато разів на день. Це також викликає головний біль, втома або блювоту. При виявленні цих ознак необхідно звернутися до лікаря або в найближчий медичний заклад, щоб пройти медичне обстеження та придбати ліки.

Поряд з прийомом ліків дуже важливим питанням є те, що їсти людям з діареєю. Коли травна система ослаблена через атаку вірусу, ми повинні вибирати хороші продукти для людей з діареєю, щоб хвороба швидко полегшилася і не змінилася серйозно.

Що їсти хворим на діарею, а чого не можна їсти?

Корисна їжа для людей з діареєю

Коли запитують, що їсти при діареї, йогурт також згадується як корисна їжа для шлунка завдяки пробіотичним бактеріям, тому він допомагає шлунку відчувати себе комфортно, вбиваючи шкідливі бактерії. 

Яйця:  існує багато інформації про те, чи можна їсти яйця при діареї , відповідь полягає в тому, що ми можемо їсти яйця під час діареї, але повинні їсти правильну кількість. Яйця – це м’яка страва, яку легко їсти, і вона містить багато цінних для здоров’я поживних речовин. Зварені яйця легко засвоюються, допомагають проносним і заспокоюють проблеми з кишечником, а також беруть участь у циклі виробництва енергії в організмі.

Рис:  коли у вас діарея, вам слід їсти продукти, виготовлені з рису, наприклад білий рис, кашу, щоб забезпечити організм енергією та допомогти травній системі працювати м’якше.

Хліб: як і рис, хліб також є хорошим джерелом крохмалю для організму, уповільнюючи процес травлення шлунка та зменшуючи симптоми діареї.

Картопляне пюре: картопля містить багато води та електролітів, особливо багатий вміст вітаміну С, який допомагає зміцнити опірність, а також допомагає боротися із запаленням і знімає судомний біль при діареї.

Овочевий суп, суп на кістковому бульйоні: овочі, які містять багато поживних речовин, ми також можемо додати трохи води в суп. 

Додавання фруктів і пиття великої кількості води є порадою для людей з діареєю, що їсти

Людям з діареєю слід їсти такі фрукти, як : саподилла, мангостан, банан, яблуко, сапоче, гранат, гуава, лічі ... допомагають поповнити організм вітаміном С і мінералами, мають їдку солодкість, властивості Тепло, має ефект розсіююче зварювання, дуже ефективно лікує діарею.

Чого слід уникати людям з діареєю?

Вище наведено продукти, які можна їсти, тому що лікар радить їсти пацієнтам з діареєю. Чергуйте наступні продукти, а також уникайте:

  • Неперетравлювані овочі, як-от брокколі, квасоля, капуста та цибуля, викликають відчуття роздуття та дискомфорту
  • Їжа з високим вмістом жиру або смажена їжа з великою кількістю жиру призведе до накопичення надлишкових газів у кишковому тракті, викликаючи газоутворення, дискомфорт і здуття.
  • Алкоголь, газовані та тютюнові вироби, напої без цукру: люди з діареєю п’ють занадто багато цукру або не п’ють цукор, це недобре, вживання алкоголю не корисно для травлення та може посилити діарею.
  • На додаток до здорових фруктів, які рекомендують їсти людям з діареєю, людям з діареєю не слід їсти нічого , зокрема такі фрукти, як персики, груші, сливи, курага, родзинки, чорнослив), оскільки це також погіршує діарею. .

Leave a Comment

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.

Легко перевірте здоров’я вашої дитини за сечею та калом

Легко перевірте здоров’я вашої дитини за сечею та калом

aFamilyToday Health – Змінюючи підгузник дитині, батьки часто не звертають уваги на кал і сечу, але забувають, що саме сеча та кал показують стан здоров’я їхньої дитини.

Діарея, викликана прорізуванням зубів, це нормально?

Діарея, викликана прорізуванням зубів, це нормально?

Загальними симптомами прорізування зубів у немовлят є дискомфорт, біль і метушливість. Однак бувають випадки, коли у дітей з’являється діарея через прорізування зубів.

Діарея після кесаревого розтину небезпечна?

Діарея після кесаревого розтину небезпечна?

aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.

32 тижні

32 тижні

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, що слід пам’ятати, коли вашій дитині виповниться 32 тижні, щоб ви могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Про що батьки повинні пам’ятати, доглядаючи за дітьми влітку

Про що батьки повинні пам’ятати, доглядаючи за дітьми влітку

aFamilyToday Health – Спекотна погода часто викликає у немовлят незручність і метушливість, тому батьки повинні знати, як доглядати за своїми дітьми влітку, як-от купати та одягати.

Найкращі соки для немовлят

Найкращі соки для немовлят

aFamilyToday Health пропонує 7 порад, які допоможуть вам вибрати найбільш поживні соки для вашої дитини з інформацією про поживні речовини, які ваша дитина може засвоїти.

Що робити вагітним, щоб уникнути харчового отруєння під час вагітності?

Що робити вагітним, щоб уникнути харчового отруєння під час вагітності?

Харчове отруєння під час вагітності вже не є дивним для вагітних матерів. Причина часто пов’язана з негігієнічною обробкою та негігієнічним харчуванням вагітних.

З’ясуйте причину виділення слизу у дитини

З’ясуйте причину виділення слизу у дитини

Немовлята та діти раннього віку часто мають проблеми з травленням, включаючи стан, коли у дитини є слиз у калі, що дуже турбує.

6 попереджувальних ознак дефіциту харчування у дітей

6 попереджувальних ознак дефіциту харчування у дітей

Дратівливість, часта втома або діарея є поширеними ознаками дефіциту харчування у дітей.

Діти з синдромом Рейє схильні до ураження печінки та мозку

Діти з синдромом Рейє схильні до ураження печінки та мозку

Діти з синдромом Рейє будуть мати ушкодження функції мозку та печінки, іноді небезпечні для життя. Цей синдром часто виникає у дітей, яким дають аспірин від вітряної віспи або грипу. Про ознаки захворювання, як його лікувати, дізнайтеся з наступної статті.

Дитина відригує або блює: це небезпечно?

Дитина відригує або блює: це небезпечно?

aFamilyToday Health - Маленькі діти часто відригують молоко або відригують їжу. Батьки, негайно спробуйте наступні поради, щоб запобігти цій ситуації з блювотою.

10 переваг вживання заварного яблука під час вагітності

10 переваг вживання заварного яблука під час вагітності

Заварне яблуко, також відоме як заварне яблуко, приносить багато користі для здоров’я вагітним жінкам під час вагітності, але мало хто знає про це.

Гарбуз: поживна їжа для вагітних

Гарбуз: поживна їжа для вагітних

aFamilyToday Health - Гарбуз є одним із продуктів, які містять багато поживних речовин. Тому гарбузу багато мам довіряють у щоденних стравах.

Виявлення форм паразитарних інфекцій у дітей

Виявлення форм паразитарних інфекцій у дітей

Паразитарні інфекції у дітей не є рідкістю, якщо вони випадково стикаються з яйцями паразитів, завдаючи тим самим біль і дискомфорт малюкові.

Як головна причина смерті дітей, як запобігти діареї влітку?

Як головна причина смерті дітей, як запобігти діареї влітку?

Як запобігти діареї у дітей, особливо влітку, завжди болить голова багатьох батьків з маленькими дітьми.

Вирішіть занепокоєння вагітних з болями в животі, які виходять вдома

Вирішіть занепокоєння вагітних з болями в животі, які виходять вдома

Стан вагітних жінок із болем у животі можна запобігти та швидко вирішити, якщо ви зрозумієте наведену нижче інформацію від aFamilyToday Health.

Домашні тварини: остерігайтеся цих 10 речей перед покупкою

Домашні тварини: остерігайтеся цих 10 речей перед покупкою

Завести домашнього улюбленця – досить захоплююче рішення. Крім того, ви повинні подумати про покупку відповідних тварин, щоб уникнути негативного впливу на здоров’я.

Харчове отруєння у дітей: речі, які матері не повинні ігнорувати

Харчове отруєння у дітей: речі, які матері не повинні ігнорувати

aFamilyToday Health – Харчове отруєння турбує багатьох матерів при виборі їжі для своїх дітей. Як лікувати та запобігти харчовому отруєнню у дітей?

12 продуктів, яких слід уникати, якщо у вагітних під час вагітності є діарея

12 продуктів, яких слід уникати, якщо у вагітних під час вагітності є діарея

Якщо у вас є біль у животі та діарея під час вагітності, ви повинні пити достатню кількість води та уникати певних продуктів, щоб запобігти погіршенню стану.

Проста очистка води вдома, щоб мати чисту воду після повеней

Проста очистка води вдома, щоб мати чисту воду після повеней

У статті розповідається про заходи щодо зберігання та дезінфекції води, щоб допомогти людям мати безпечну питну воду в сезон дощів. Будь ласка, запишіть це в зошит, якщо вам часто доводиться жити в районах затоплення.

Що таке затримка сну? Як швидше заснути

Що таке затримка сну? Як швидше заснути

Бувають дні, коли ви лягаєте спати дуже рано, але не можете заснути вічно, можливо, в цей час ваш організм переживає затримку сну. У цій статті приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше про затримку сну та поради, як швидше заснути!

Як намочити вушну сірку немовлятам

Як намочити вушну сірку немовлятам

Занадто багато вушної сірки у дитини погіршує слух, втрата слуху створює дискомфорт, метушливість і хвилювання батьків. Однак не всі знають, як правильно прибрати мокру вушну сірку у немовлят. Блог aFamilyToday покаже вам, як намочити вушну сірку вашій дитині!

Як доглядати за своїм тілом при гострому синуситі

Як доглядати за своїм тілом при гострому синуситі

Частий вплив забрудненого повітря, диму, хімічних речовин тощо може легко спричинити у людей проблеми з диханням, зокрема гострий синусит. Епізоди гострого синуситу короткочасні, але симптоми часто інтенсивні, доставляючи пацієнту вкрай дискомфорт.

Що їсти і що їсти після викидня?

Що їсти і що їсти після викидня?

Після викидня здоров'я жінки дуже слабке і потребує уваги, особливо в плані харчування. Отже, що їсти після викидня, щоб якнайшвидше відновитися? Яке меню корисно для здоров'я жінки при викидні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday у статті нижче!

Шкідливі звички негативно впливають на зуби

Шкідливі звички негативно впливають на зуби

Є звички, які негативно впливають на їхні зуби, і багато людей не помічають. Необхідно виявити і виправити ці шкідливі звички, щоб зберегти здоров'я і красу своїх зубів.

Причини гастроезофагеального рефлюксу у немовлят

Причини гастроезофагеального рефлюксу у немовлят

Новонароджені діти часто спльовують молоко, щойно їх годують грудьми або з пляшечки, що дуже хвилює багатьох батьків. Отже, що є причиною ГЕРХ у немовлят і що повинні робити батьки, щоб цьому запобігти?

Екстрапірамідний синдром: причини, симптоми та заходи лікування

Екстрапірамідний синдром: причини, симптоми та заходи лікування

Екстрапірамідний синдром - це неврологічний синдром, спричинений дегенерацією або пошкодженням нейронів екстрапірамідної системи. У наведеній нижче статті давайте дізнаємося про причини, симптоми та заходи лікування цього синдрому за допомогою Blog aFamilyToday.

Як лікувати вушні інфекції: Запам’ятайте, що вилікувати і уникнути рецидиву

Як лікувати вушні інфекції: Запам’ятайте, що вилікувати і уникнути рецидиву

Говорячи про ефективні способи лікування вушних інфекцій, на що варто звернути увагу? Перегляньте наступну статтю, щоб отримати необхідну інформацію.

Алергія на парацетамол і альтернативні знеболюючі

Алергія на парацетамол і альтернативні знеболюючі

Алергія на парацетамол в наш час є дуже поширеним явищем. Парацетамол є безрецептурним препаратом, тому будь-хто може придбати його самостійно, тому його використання стає небезпечнішим, ніж будь-коли. Так що ж таке алергія на парацетамол і яке знеболююче слід використовувати замість нього?