Найкращі соки для немовлят
aFamilyToday Health пропонує 7 порад, які допоможуть вам вибрати найбільш поживні соки для вашої дитини з інформацією про поживні речовини, які ваша дитина може засвоїти.
Найкращі соки для немовлят
Фруктові соки завжди улюблені дітьми за їх чудовий і поживний смак. Це також рясне джерело води, яке можуть пити діти, яким лінь пити воду. У наступній статті будуть подані поради, які допоможуть вибрати найбільш поживні соки для вашої дитини.
апельсиновий сік
Апельсиновий сік містить менше цукру, ніж інші соки, а також містить багато вітаміну С і калію, що робить його хорошим вибором для вашої дитини. Однак деякі діти відмовляються пити апельсиновий сік, або під час вживання апельсинового соку може з’явитися розлад шлунка або висип. У такому випадку краще почекати, поки малюкові виповниться рік, і дати йому грейпфрутовий сік.
Лимонад
Лимонний сік багатий на вітаміни B і C, тому цей сік може допомогти запобігти застуді у вашої дитини. Лимонний сік також може допомогти очистити та вивести токсини з крові та органів тіла дитини.
Морквяний сік
Морквяний сік багатий кальцієм, магнієм, калієм та бета-каротином для покращення зору та зниження ризику катаракти у вашої дитини. Крім того, антиоксиданти в морквяному соку можуть допомогти знизити ризик раку легенів і сечового міхура для вашої дитини.
Сік білого винограду
Сік білого винограду – це сік, який містить збалансовану кількість цукрів і не містить сорбіту, тому він легше засвоюється і з меншою ймовірністю руйнує маленький шлунок дитини. Однак виноградний сік містить лише невелику кількість вітаміну С і містить більше цукру, ніж більшість інших фруктових соків.
Гранатовий сік
Дослідження показало, що гранатовий сік покращує роботу мозку та запобігає раку у немовлят. Крім того, гранатовий сік також містить велику кількість калорій, щоб забезпечити енергією для щоденної діяльності вашої дитини.
Томатний сік
Помідори багаті на вітамін С, вітамін К, магній, мідь, марганець, калій і лікопін, які здатні підвищувати імунітет, запобігати серцево-судинним проблемам і допомагати травленню.
яблучний сік
Яблучний сік багатий на вітаміни В і С. Цей сік може допомогти очистити травну систему, а також лікувати запори та діарею, які часто зустрічаються у дітей.
Також ви можете створити новий сік, змішавши різні соки, які корисні для здоров’я вашої дитини. Найкраще приготувати власний сік вдома, щоб зберегти багату клітковиною м’якоть неушкодженою і уникнути консервантів, які зазвичай використовуються в консервованих соках.
Два неконтрольованих симптому вагітності, які ви повинні знати
aFamilyToday Health - З якими неприємними симптомами стикаються вагітні під час вагітності? aFamilyToday Health розкриває вам 2 неконтрольовані симптоми вагітності.
Вилікувати метеоризм у дітей можна наступними 5 ефективними способами
aFamilyToday Health – Здуття живота впливає на здоров’я вашої дитини. Отже, щоб вилікувати метеоризм у дітей, як це зробити?
Лікування повільного набору ваги у дітей
Як дітям набрати здорову вагу? Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про дієтотерапію для будь-якого віку та лікування.
Як дізнатися, чи є у моєї дитини харчова алергія?
aFamilyToday Health – Травна система та організм кожної дитини різні. Батьки повинні знати примітки, з якими потрібно працювати, коли у дитини є харчова алергія!
Користь агрусу для жінок під час вагітності
aFamilyToday Health – агрус є досить новим для багатьох вагітних жінок, але користь від нього велика, тому не варто ігнорувати цей особливий фрукт.
Кава та чай: батьки повинні давати дітям пити чи ні?
aFamilyToday Health – чай і кава є двома напоями, що містять стимулятори, які не корисні для здоров’я дітей.
Грудне вигодовування приносить багато несподіваних переваг
Грудне молоко є найкращим джерелом харчування для немовлят і маленьких дітей. Тому мама, яка годує грудьми, принесе багато переваг, на які ви, можливо, і не очікували.
48 тижнів
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
21 тиждень
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
Порушення харчових звичок у підлітків
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
Здивований користю вправ для дітей
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.