Поруч із вашим будинком живе родина F0, яка самоізолюється та займається самолікуванням вдома, тож як ви можете захистити себе та свою родину?
Наразі щодня реєструються тисячі нових випадків інфікування Covid-19, багато з них самоізолюються та лікуються вдома. Тому в регіоні, де ви живете, F0 і F1 вже не рідкість.
Стурбовані тим, що вірус SARS-CoV-2 може поширюватися в повітрі, у багатьох домівках вирішили закрити двері, максимально обмежити вихід на вулицю. Однак медики кажуть, що це абсолютно неправильний захід.
Багато людей збентежені та стурбовані, коли їхній сусід є пацієнтом F0
Активно захищайте себе та своїх рідних від хвороби
Зберігай спокій, не хвилюйся надто
Коли ви знаєте, що сусід F0, перше, що потрібно зробити, це перевірити, чи контактували ви та інші члени вашої родини з сусідом F0 протягом 14 днів.
Якщо так, негайно одягніть маску, головний убір, щоб прикрити краплю, тримайтеся на відстані від членів сім’ї та зверніться до найближчого медичного закладу для отримання допомоги.
Не варто панікувати, надто хвилюватися чи клеймити людей з хворобою. Однак потрібно звести до мінімуму контакти з сусідами, ізолювати будинки, суворо дотримуватися норм 5К, щоб збудники не мали шансів поширюватися і розвиватися.
Крім того, вам потрібно тримати свій розум розслабленим і знати, як вибрати правильну інформацію.
Посилити дезінфекцію
Ви повинні використовувати спиртовмісні миючі засоби для дезінфекції навколо будинку. Крім того, слід звернути увагу на очищення та дезінфекцію часто використовуваних предметів, таких як дверні ручки, столи та стільці, а також підтримувати чистоту в будинку. Ви все ще можете використовувати звичайні методи, наприклад мити миючими засобами, які використовували раніше.
Часто мийте руки
Необхідно часто мити руки з милом протягом не менше 20 секунд, особливо в таких випадках:
Для дезінфекції можна використовувати дезінфікуючий засіб для рук, який містить понад 60% спирту
Охорона здоров'я зубів
Згідно з дослідженнями, вірус SARS-CoV-2 починає розмножуватися в ротовій порожнині та горлі, в яких ротова порожнина є початковим місцем поширення захворювання.Тому чистити зуби слід регулярно, 2 рази день використовуйте зубну нитку, щоб повністю видалити наліт на зубах.
Посилити опір
Ви повинні пити достатню кількість води, додавати достатню кількість поживних речовин, необхідних для підвищення опору, таких як білки, групи жирів, групи вуглеводів, групи мінералів і вітамінів.Крім того, слід також наголошувати на заняттях спортом вдома.
Щодня стежте за своїм здоров'ям
Ви повинні бути уважні до симптомів, які можуть бути у зараженої людини. Вимірюйте температуру тіла щодня, і якщо у вас є симптоми Covid 19, ви повинні негайно повідомити органи охорони здоров’я для отримання рекомендацій та підтримки.
Суворо дотримуватись протиепідемічних заходів
Епідемія Covid 19 все ще непроста, окрім уникнення контактів із сусідами F0, потрібно також вживати серйозних заходів профілактики, тому, виходячи на вулицю, потрібно дотримуватися заходів 5K, носити маску та тримати дистанцію з іншими.
Якщо ви замовляєте онлайн, ви повинні оплатити онлайн. При отриманні товару необхідно бути в масці, уникати тісного контакту з кур'єром, після отримання товару необхідно вимити руки безпосередньо перед зняттям маски.
Чи повинні бути зачинені двері, коли ваш сусід F0?
Вірус SARS-CoV-2 знаходиться в крапельках пацієнта, а не в повітрі сам по собі. За відсутності сонячного світла вірус SARS-CoV-2 зазвичай виживає від 3 до 6 годин. На дерев’яних або скляних поверхнях вірус може жити до кількох днів.
Крім того, вірус не може перелетіти знизу наверх через вікно або з будинку в будинок. Тому, навіть якщо ваш сусід F0, вам все одно потрібно відкривати двері, чим більше провітрювання, тим важче вірусу проникнути, тим менше ризик зараження.
Медики радять людям тримати двері відкритими, щоб зменшити ризик зараження вірусом
Якщо у вас вдома менше вітру, вам слід використовувати вентилятор, щоб швидше відштовхувати повітря. Якщо ваша родина користується системою кондиціонування повітря в квартирі з ізольованим корпусом F0, не варто використовувати кондиціонер, щоб мінімізувати ризик зараження.
Міністерство охорони здоров’я випустило постанову, згідно з якою, якщо тест пацієнта негативний або КТ<30, то="" new="" way="" ly="" at="" home.="" do="" that= "" these=""> F0 ізольований вдома , ризику зараження немає. Люди, які інфікуються через 8-10 днів, мають низький рівень вірусу SARS-CoV-2, тому менша ймовірність його поширення на інших.
Зіткнувшись зі складною епідемічною ситуацією, людям необхідно вжити належних заходів для захисту себе та своїх родин. Якщо ваш сусід був інфікований і самоізолювався вдома, вам не слід панікувати, хвилюватися чи відчужуватись, а потрібно заспокоїтися, щоб впоратися та вжити заходів для запобігання зараженню, чітко дотримуйтесь приписів, встановлених у державному відділі з профілактики та контролю епідемій. .
Також зробіть щеплення від Covid 19, як тільки настане ваша черга, щоб захистити себе та свою родину від вірусу SARS-CoV-2.
Це факт, що не можна заперечувати зв’язок між пандемією та нашими харчовими звичками. Стрес, ізоляція та проблемна економіка дозволяють нам легко шукати розради в їжі.
У наступній статті пояснюється, чому ви повинні носити маску, навіть якщо ви повністю щеплені проти COVID-19.
Приблизно через 2–6 тижнів після того, як дитина захворіла на Covid-19, такі симптоми, як стійка висока температура, висип, розлади травлення тощо, можуть бути ознаками мультисистемного запального синдрому у дітей. діти – наслідки спостерігаються приблизно у 0,03% дітей, інфікованих nCoV. вірус.
Набряк і біль у горлі є одним із поширених симптомів людей, інфікованих Covid-19. Симптоми набряку і болю в горлі викликають певні труднощі в щоденному спілкуванні. Ось 12 порад, як ефективно лікувати набряк і біль у горлі вдома без ліків, до яких читачі можуть звернутися!
У контексті дедалі складнішої епідемії Covid-19 ми, напевно, використовували або чули про набір для швидкого тестування на Covid 19. Тому купуйте набір для швидкого тестування на Covid 19 і будьте обережні. Що використовувати під час використання набору для швидкого тестування, давайте прочитаємо статтю нижче, щоб дізнатися!
Блог aFamilyToday радий бути першим підрозділом, який підписав контракт на розповсюдження Молнупіравіру. Давайте разом дізнаємося про це більше!
За нинішньої ситуації з Covid-19 власне виробництво терапевтичних препаратів з ліцензією МОЗ є найбажанішим. Давайте звернемося до наступної статті, щоб отримати більше інформації про 3 препарати Молнупіравір, терміново дозволені МОЗ!
Для пацієнтів, які мають проблеми з диханням, такі як серцева недостатність, пневмонія, задишка, ... або організм перебуває в ослабленому стані, використання медичного обладнання для підтримки проблеми Респіраторна проблема є рішенням, яке обирають багато людей.
Чи повинні люди, які отримали 2 дозу вакцини, отримувати 3 дозу? Як роль 3 доз вакцини допомагає організму протистояти атаці вірусу SARS-CoV-2?
Однією із загроз для постковідних пацієнтів є легеневий фіброз. Постковідний легеневий фіброз може сильно вплинути на здоров’я пацієнтів, якщо його не виявити та не лікувати вчасно.
Нещодавно, згідно з новим дослідженням, опублікованим китайськими вченими, окрім людей, вірусом SARS-CoV-2 заражається все більше тварин.
Противірусний назальний спрей Viraleze містить 1% астодример натрію, який допомагає інактивувати респіраторні віруси та зменшити ризик захворювань, які можуть бути викликані респіраторними вірусами.
Крім вакцин і масок, противірусний назальний спрей Viraleze – це продукт, який посилює захисний шар від атаки вірусу SARS-CoV-2, підтримуючи профілактику Covid-19.
Ситуація з епідемією Covid-19 залишається складною та серйозною. Важливо активно захищати себе та оточуючих, навчаючись запобігати Covid-19.
Варіант Omicron останнім часом привернув багато уваги через його здатність уникати вакцин, що викликає занепокоєння щодо глобального відновлення після пандемії Covid-19, що відбулася 2 роки тому, що призвело до хвилі заборон або обмежень на подорожі. З іншого боку з боку, розпродаж інвесторів перед поточною ситуацією.
Захисний ефект посилюється тільки тоді, коли засоби індивідуального захисту правильно використовуються читачами.
Незважаючи на те, що ви отримали достатню кількість вакцини проти Covid 19, у вас все ще є ризик інфікування, але більшість симптомів будуть легшими та одужують швидше.
Відповіді МОЗ щодо того, чи варто жінкам, які годують грудьми, робити щеплення від Covid-19.
Раніше маски часто використовувалися для захисту від сонячного світла та пилу, але в умовах нинішньої епідемічної ситуації маски є незамінними речами для обмеження ризику зараження вірусом SARS-CoV-2. Через цю нагальну потребу вибір безпечної маски, яка може захистити здоров’я, – це те, про що дбає багато людей.
Коли приймати антикоагулянти, чи слід приймати противірусні препарати... це часті запитання пацієнтів F0 під час лікування вдома, за словами доктора Нгуєна Хуй Хоанга.
Анемія є досить поширеним явищем, яке часто забувають. Побороти анемію не так вже й складно, якщо у нас є базові знання
У повсякденному житті ми використовуємо багато промислових харчових продуктів, але мало хто приділяє час, щоб дізнатися, звідки беруться інгредієнти для обробки цієї їжі.
Хвороба рук, стоп і ротової порожнини 1 ступеня є найлегшою, початковою стадією хвороби рук, стоп і ротової порожнини. Маючи достатньо знань, батьки можуть цілком впоратися з цим за дітей
Біль у суглобах пальців рук при вагітності зустрічається досить часто через зміни в організмі. Однак, оскільки біль у суглобах пальців спричиняє багато негативних наслідків для психології та повсякденного життя, пацієнтів потрібно діагностувати та лікувати на ранній стадії.
На ринку існує багато видів ліків для кісток і суглобів, в яких корейська продукція дуже популярна у В'єтнамі. Чи хороші корейські ліки від болю в колінах, який вид купувати – інформація в цій статті.
Переваги вживання теплої води вранці змусять вас несподівано дивуватися, оскільки це не тільки допомагає схуднути, але й запобігає старінню, зменшує
Болгарський перець, капустяні овочі, цвітна капуста, яєчні білки, фрукти, деяка кількість риби... це тонізуючі нирки продукти, які допомагають ефективно очищати організм.
Чи корисна для дівчат звичка щодня користуватися жіночим гігієнічним розчином? Будь ласка, зверніться до відповіді через корисну інформацію в статті.
Брудна їжа містить багато шкідливих хімічних речовин, і збільшення забруднення навколишнього середовища є основною причиною серйозних захворювань у людей, особливо у людей.
Лихоманка є природною реакцією організму на шкідливі бактерії. Однак висока температура дуже небезпечна і вимагає від пацієнта пошуку способів швидкого зниження температури. Відповідно до
