Чи варто вагітним їсти тунця?
Дієта під час вагітності безпосередньо впливає на здоров'я матері і плода. Тож чи варто їсти тунця вагітним?
9 речей, про які вам ніхто не говорить, коли ви народжуєте
Пологи можуть бути прекрасним досвідом, а також болісним. Коли ви думаєте, що знаєте все про пологи, тоді ви розумієте, що нічого не знаєте. Не хвилюйтеся занадто, давайте слідкуйте за доповіддю FamilyToday Health нижче, щоб мами не надто дивувалися, забираючи дитину.
Рідні часто не говорять вам про це, тому що не хочуть вас налякати. Тому що ці факти більш-менш дивні та болючі.
1. Відчуття «вильоту в космос» при штовханні до пологів
Це може здатися трохи дивним, але ви повинні знати. При народженні лікар скаже вам спробувати «штовхати, штовхати». А коли ви штовхаєтеся, ви не зможете контролювати випорожнення під час пологів. Не соромтеся, якщо це трапиться з вами, оскільки медсестри та акушерки стикалися з цим не раз і не двічі.
2. Відсмоктуйте дитину, якщо матері важко народжувати
Під час вагітності, якщо у матері є такі ускладнення, як високий кров’яний тиск , для безпеки матері та дитини лікар повинен буде висмоктати дитину. Однак не варто панікувати і цей метод не надто впливає на здоров’я малюка.
3. Тампони стануть корисним предметом
Після пологів у вас ще довго буде кров. Лікарі чи спеціалісти про це заздалегідь не скажуть. Насправді у вас може виникнути кровотеча протягом чотирьох-шести тижнів після пологів. Це тому, що під час вагітності ви не «отримаєте місяць». Тому вам знадобляться тампони.
4. Дуже боляче
Біль неминуча при народженні, спазми – найгірше. Подумайте про ці болі як про менструальні, але це лише початок. З часом ці болі посилюються в нижній частині живота. Щоб полегшити біль, ви можете попросити свого лікаря зробити епідуральну анестезію.
5. Розриви води
У фільмах часто зображуються жінки, які масово розбивали воду перед пологами . Однак це не зовсім так. Коли амніотичний міхур розривається, це схоже на течу. Різниця лише в тому, що вода, яка виходить, — це крапля рідини, яка повільно капає і може текти цілий день.
6. Використовуйте насадку-розпилювач замість туалетного паперу
Використання насадки для очищення заднього проходу допоможе обмежити роздратування заднього проходу через тертя при використанні паперу.
7. Випадання волосся
Під час вагітності рівень естрогену в організмі підвищується, що робить волосся густішим і міцнішим. Однак після пологів рівень естрогену падає, внаслідок чого волосся випадає.
8. Набряк
Набряк на ногах є поширеною реакцією під час вагітності. Після пологів, хоча набряки спадають, ваші стопи все одно будуть більшими, ніж зазвичай. Для одних жінок це триває недовго, для інших — назавжди.
9. Сильне потовиділення вночі
Пітливість з’являється через кілька тижнів після пологів. Це може навіть змусити вас помилково подумати, що у вас застуда. Точніше, пітливість може тривати всю ніч.
Завдяки наведеному вище обміну ви, напевно, дізналися ще кілька корисних відомостей, щоб добре підготуватися розумово до дня пологів . Не хвилюйтеся сильно, адже після цих важких моментів ви відчуєте надзвичайно щасливе відчуття, коли вперше побачите свою дитину.
3 причини, які підвищують ризик інсульту під час вагітності
Фахівці aFamilyToday Health діляться з вами 3 причинами, які підвищують ризик інсульту під час вагітності, та порадами щодо запобігання інсульту.
10 шкідливих наслідків перегляду телевізора на дітей
Сьогодні багато зайнятих батьків мають бути готові дозволити своїм дітям дивитися телевізор, щоб їх не турбували. Тепер батькам варто ще раз подумати, знаючи про шкідливий вплив перегляду телевізора на дітей.
Дитина менш розумна, тому що вагітна мати вживає солодку
aFamilyToday Health – Як трава, солодка небезпечна для здоров’я плода. Знання його шкідливого впливу допомагає вагітним жінкам мати безпечну вагітність.
7 шкідливих впливів енергетичних напоїв на підлітків, знають батьки?
Шкідливий вплив енергетичних напоїв на підлітків – це питання, до якого не можна ставитися легковажно. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зверніться до наступної статті.
9 речей, про які вам ніхто не говорить, коли ви народжуєте
Рідні часто не говорять вам про це, тому що не хочуть вас налякати. А ось 9 речей, про які вам ніхто не говорить, коли ви народжуєте.
Тиждень 40
Розвиток плода змінюється на кожному етапі. aFamilyToday Health ділиться з вами тим, що вам потрібно знати про 40-тижневий плід, щоб допомогти вам і вашій дитині залишатися здоровими!
На що слід звернути увагу при вживанні апельсинового соку під час вагітності
aFamilyToday Health – апельсиновий сік буде дуже хорошим джерелом харчування під час вагітності, якщо ви враховуєте стан свого здоров’я, а також використовуєте його на розумному рівні.
Чому варто додати грецький йогурт у свій раціон?
Грецький йогурт є ідеальною харчовою добавкою до вашої дієти під час вагітності, забезпечуючи багатьма поживними речовинами, які вам потрібні щодня.
Сухість очей під час вагітності: винуватець і як виправити
Сухість очей під час вагітності є неприємним відчуттям і буде заважати вагітним жінкам у повсякденній діяльності без необхідного догляду.
Як вагітні жінки вживають ліки, щоб бути безпечними для плода?
Незважаючи на те, що намагаються дуже сильно обмежити, але все ж бувають випадки, коли вагітні жінки змушені вживати ліки для лікування захворювань. Однак ви все одно можете обмежити вплив препарату на плід, якщо знаєте, як його використовувати.
Що потрібно знати вагітним про високий тиск під час вагітності
Підвищений кров’яний тиск під час вагітності може викликати різноманітні проблеми. У деяких випадках це може серйозно вплинути на майбутню дитину.
Несподівана користь, коли вагітні мами ходять на масаж
aFamilyToday Health. Можливо, ви не знаєте, що масаж під час вагітності є потенційним знеболюючим засобом, який посилює відчуття розслаблення та комфорту для тіла вагітної матері.
10 кроків для запобігання печії для вагітних
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
Тиждень 27
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Симптоми ранкової нудоти вказують на стать дитини?
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Чи можна все ще завагітніти, якщо ви використовуєте протизаплідні таблетки?
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
Переваги занять спортом до вагітності
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
Чи небезпечно багато сечовипускання або підтікання сечі під час вагітності?
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
4 прості продукти, які допоможуть збагатити грудне молоко
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
Використання косметики при грудному вигодовуванні: непередбачувана небезпека!
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
Подолати смуток очікування дівчинки, але народження хлопчика і навпаки
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
Вугор є прекрасним джерелом білка для вагітних жінок
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.