10 кроків для запобігання печії для вагітних
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
Погода, харчування, повсякденні звички – це фактори, на які вагітним жінкам варто звернути увагу під час вагітності. Крім того, емоції матері також впливають на плід.
Згідно з дослідженням Американської психологічної асоціації, емоції вагітної жінки можуть впливати на розвиток плода. Під час вагітності, якщо ваш настрій веселий і комфортний, у плода будуть ті ж відчуття, що і у вас. Навпаки, якщо ваш настрій нестабільний, плач і негативні думки вплинуть на розвиток плода. Ось кілька речей, які слід пам’ятати:
З такою ситуацією стикається більшість вагітних жінок під час вагітності. Це цілком нормально і не має довгострокового впливу на майбутню дитину. Однак якщо вагітна мама перебуває в тривалому стресі , це дійсно привід для занепокоєння. Під час розвитку плода, якщо вагітна мати часто перебуває в стресовому стані, плід в утробі матері буде ризикувати хронічним стресом.
Одне дослідження показало, що депресія є поширеним станом у жінок під час вагітності. Немовлята, народжені матерями з депресією, мають у 1,5 рази більше шансів на розвиток депресії та неврологічних захворювань до 18 років, ніж у звичайних матерів. Крім того, депресія також впливає на внутрішньоутробний розвиток плода. Якщо під час вагітності мати була здорова, але страждала від післяпологової депресії, це також може вплинути на розвиток дитини.
Згідно з дослідженням, якщо ви відчуваєте дискомфорт у зв’язку з розвитком плода в утробі матері, у вагітних жінок частіше виникають психологічні та емоційні проблеми. Вагітність змушує вас почувати себе все гірше і гірше.
У цей час не варто тримати це в собі, а поділіться причиною, чому вам не подобається вагітність, з рідними (чоловіком, свекрухою або біологічною матір’ю, сестрою), друзями, щоб отримати корисну пораду та разом знайти рішення . Це може бути тому, що ви втомилися, переживаєте, що станете мамою вперше, боїтеся ризиків, які можуть статися під час вагітності... У всіх є вихід, якщо немає можливості, попросіть когось іншого допомогти вам.
Під час вагітності всі вагітні жінки відчувають втому, особливо в третьому триместрі. Не дозволяйте цим проблемам зробити вас пригніченими, сумними, плаксивими… Тривала депресія під час вагітності може вплинути на ваші почуття до дитини після народження. Можливо, ви вважаєте малюка тягарем, боргом через нього, ви страждаєте. Це дуже бідна дитина, тому що у нього немає вибору бути вашою дитиною. Тому втому під час вагітності вважайте нормальним явищем, і кожна вагітна жінка має це відчувати. Через 9 місяців і 10 днів у вас більше не з’явиться неприємних симптомів.
Тому, якщо у вас є психічне захворювання, яке змушує вас відчувати себе нещасними під час вагітності, поділіться цим зі своїми близькими. У більш важких випадках слід звернутися до лікарні за консультацією. Як мама, кожна хоче, щоб їхня дитина народилася завжди усміхненою, легко їсти та спала, а не плакала і скиглила цілий день. Для цього слід перемогти нудьгу, меланхолію, особливо під час вагітності.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – епізіотомія не так хороша, як природні пологи. Ось кілька порад, як уникнути розриву піхви без епізіотомії.
Не подобається блідий важкий вигляд вагітності? aFamilyToday Health розповість вам секрети краси вагітності, які ви можете застосувати, щоб завжди виглядати сяючою.
Дуже важливо вибирати хороші овочі для вагітних, щоб мати збалансований раціон, який забезпечує як потреби в їжі, так і міцне здоров’я.
Вагінальний біль часто зустрічається у жінок. Однак багатьох вагітних ця ситуація хвилює і побоюється, що це позначиться на плоді.
Вагінальні пологи після кесаревого розтину (VABC) приносять багато користі для здоров’я не тільки матері, а й дитини в утробі матері.
Шум у вухах під час вагітності є досить поширеним симптомом. Хоча це не впливає на здоров’я вас і вашої дитини, це викликає у вас вкрай незручність.
aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.
aFamilyToday Health – Згідно з деякими дослідженнями, вакцинація від грипу необхідна не тільки вагітним жінкам під час вагітності, але й сприяє підвищенню імунітету плода проти грипу.
aFamilyToday Health – Багато жінок хочуть стати мамою, але все ще не знають, який вік є найбільш підходящим для народження дитини.
Наприкінці вагітності ви повинні звернути увагу на 10 легко розпізнаних ознак наближення пологів, щоб найкраще підготуватися до зустрічі з дитиною!
MSG, також відомий як локшина, є однією зі знайомих спецій у кожній родині. Однак, чи безпечно використовувати MSG під час вагітності, є предметом суперечок.
Синдром амніотичної смуги є незвичайним, але маловідомим станом навколоплідного міхура, який може викликати серйозні вроджені дефекти.
Існує багато заходів для лікування кашлю у вагітних і підвищення резистентності під час вагітності без застосування ліків, але все одно приносять несподівані результати.
Маракуйя, також відома як маракуйя, має натуральний кисло-солодкий смак і віддає перевагу багатьом вагітним жінкам через велику користь для здоров’я.
Вживання капусти під час вагітності – чудовий вибір. Цей темно-зелений овоч містить поживні речовини, які підходять для дитини в животі.
Вагітні жінки повинні бути обережними в їжі та пиття, наприклад, вивчати продукти, які викликають викидень, щоб не вплинути на стан плода.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.