Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Cerebrovaskulär olycka är en extremt farlig sjukdom som lätt återkommer. Denna sjukdom kan orsaka allvarliga hälsokomplikationer för patienten. Därför är det nödvändigt att ha en speciell vårdplan, särskilt uppmärksam på kosten för personer med cerebrovaskulär olycka.

Att lära sig om kosten för strokepatienter är oerhört viktigt. Eftersom rätt kost kommer att hjälpa patienter att återhämta sig snabbt och förhindra att sjukdomen återkommer mer effektivt. 

Näringsbehov hos patienter med cerebrovaskulär olycka

Hos personer som har haft en stroke förbättrar näringen kroppens hälsa och hjälper till att förebygga risken för återfall. Som följer:

  • Protein: Behöver bibehålla protein på 0,8/kg kroppsvikt per dag. Välj mat som innehåller mycket vegetabiliskt eller animaliskt protein och lågt kolesterol som tofu, bönor, mjölk, magert kött, havsfisk, etc. återstående 0,4g - 0,6g/kg kroppsvikt per dag.
  • Fett : I kosten för personer med cerebrovaskulär olycka bör fett bibehållas med en halt på 20 - 30 g per dag som det mest rimliga. Där ⅓ är animaliskt fett och ⅔ är vegetabiliskt fett som jordnötter eller sesam. I synnerhet har många typer av fettsyror i vegetabiliska oljor förmågan att begränsa risken för cerebrovaskulära olyckor mycket effektivt. 
  • Vitaminer och mineraler: Dessa finns i grönsaker, mogen frukt och mjölk. I frukter som innehåller mycket kalium som bananer (400mg kalium) kommer att hjälpa urindrivande, sänka blodtrycket för patienter mycket väl. Forskning visar att personer som konsumerar en låg kaliumnivå på mindre än 1 500 mg kalium per dag har en högre risk för stroke än de som konsumerar 2 300 mg kalium per dag. 
  • Folsyra: Folsyra finns i många sura frukter, baljväxter, gröna bladgrönsaker eller spannmål... Att komplettera med folsyra med ett minimuminnehåll på 300mcg/dag minskar risken för stroke med 20 %, samtidigt som risken för hjärt-kärlsjukdom minskar. sjukdom med 13 %.

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Rätt kost hjälper patienter att förbättra sin hälsa

Kostråd för strokepatienter

Personer med cerebral vaskulär olycka bör begränsa sitt saltintag, eftersom att äta salt mat lätt orsakar högt blodtryck . Det är bäst att äta måttligt intetsägande, med den nödvändiga mängden salt på en dag från cirka 5 g till 6 g.

Dessutom bör kosten för strokepatienter begränsa kolhydrater, ät inte mycket ägg, animaliskt fett, stekt mat, ät inte animaliska organ, bör äta vegetabilisk olja istället fett med måtta.

I synnerhet bör äta mer jordnötter, sesam, gröna grönsaker, kostfibertillskott och kombinerat med måttlig fysisk träning för att minska kroppsvikten.

Det är nödvändigt att vara uppmärksam på tillsatsen av vissa livsmedel som är fördelaktiga för hälsan hos borderlinepatienter såsom: bönor, potatis, gurka, amarant, kålrabbi, blomkål, kål, sallad, vattenkrasse, morötter, vikbönor, tomater, bönor groddar; frukter såsom bananer, apelsiner, citroner, aprikoser, plommon, vattenmeloner; kött inkluderar fläskfilé, mager kyckling, magert nötkött och mager fisk.

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Diet för strokepatienter behöver en harmonisk kombination av näringsämnen

Några anteckningar i kosten för strokepatienter

Kost för strokepatienter måste uppmärksamma vad? Strokepatienter måste vara uppmärksamma på några andra problem i sin dagliga kost enligt följande:

  • Det är nödvändigt att förbereda mat till patienten i en mjuk, flytande form som är lätt att smälta och absorbera, som gröt och soppa. Mjölk kan tillsättas för att förbättra näringen.
  • Fördela måltiderna jämnt så att patienten inte äter för mycket, ca 3-4 måltider om dagen är okej.
  • Använd inte fermenterad eller irriterande mat som kaffe, alkohol, te, heta kryddiga livsmedel etc.
  • Undvik processade livsmedel som innehåller mycket salt som inlagd lök, saltade tomater, pickles, korvar, rökt kött, etc.
  • Minska salt och vatten i den dagliga kosten eftersom patienten är mycket begränsad i förmågan att utsöndra.
  • Minska energin i kosten för att minska belastningen på matsmältningssystemet och cirkulationssystemet, och undvika överdriven viktökning.
  • Att ge cirka 30-35 Kcal/kg kroppsvikt per dag är bra, så ge energi från ris, bönor, potatis, nudlar, vermicelli, vermicelli eller grönsaker.
  • Det är nödvändigt att kombinera en rimlig kost med försiktig träning för att förbättra hälsan och förbättra motståndet för patienterna.
  • Familjemedlemmar behöver vård och stöd både fysiskt och psykiskt för att patienten snabbt ska kunna övervinna den svåra perioden och återgå till vardagen.

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Gör hemmaträning för att påskynda återhämtningen

Vad ska personer med cerebral vaskulär olycka göra?

Cerebrovaskulär olycka är en sjukdom som orsakar många allvarliga följdsjukdomar, även om den behandlas snabbt kan den ändå påverka patientens hälsa negativt. 

Därför rekommenderar specialister att patienter måste behandlas väl för sjukdomar som är orsaken till cerebrovaskulära olyckor, inklusive diabetes, högt blodtryck, åderförkalkning, etc.

Vid övervikt - fetma bör vara uppmärksam på viktminskning. Samtidigt begränsar problem som orsakar nervösa spänningar såsom agitation, överdriven ångest, ilska etc. Att hålla sinnet bekvämt och stressfritt är också en viktig faktor för att hålla kroppen frisk och förebygga stress.Förhindra många farliga sjukdomar.

Drick inte alkohol, rök inte, använd många stimulantia; ha en regelbunden och måttlig tränings- och sportträningsplan; En hälsosam livsstil, arbete, vila och rätt kost är avgörande för ett effektivt hälsofrämjande.

Om du ser symtom som yrsel, huvudvärk, andnöd eller oförklarlig trötthet behöver du omedelbart uppsöka läkare för undersökning, upptäckt och behandling tidigt. Således kommer förmågan att bota sjukdomen och förhindra allvarliga komplikationer att vara högre.

Ovan finns information om kostråden för strokepatienter . Patienter behöver kombinera med rehabiliteringsövningar efter en stroke hemma eller gå till fysioterapigym. Detta kommer att bidra till att förkorta återhämtningstiden så att patienten snabbt kan återgå till normala aktiviteter. 


Är cerebrovaskulär olycka hos äldre farligt? Orsaker och förebyggande av stroke hos äldre

Är cerebrovaskulär olycka hos äldre farligt? Orsaker och förebyggande av stroke hos äldre

Cerebrovaskulär sjukdom hos äldre är en vanlig sjukdom, särskilt hos äldre med kroniska sjukdomar. Hög ålder, dålig organfunktion är en av orsakerna till cerebrovaskulära olyckor hos äldre.

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Kan cerebrovaskulär sjukdom botas?

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Kan cerebrovaskulär sjukdom botas?

Cerebrovaskulär olycka är känd som en av sjukdomarna med komplicerat förlopp, som orsakar många allvarliga komplikationer och kan hota patienters liv. Det finns många fall av patienter som drabbas av svåra komplikationer efter en stroke om de inte upptäcks tidigt och ges akut behandling i tid. Så vad är cerebrovaskulär olycka och går det att bota?

Kan patienter med svår cerebrovaskulär olycka återhämta sig?

Kan patienter med svår cerebrovaskulär olycka återhämta sig?

Antalet patienter med cerebrovaskulär olycka ökar. Kan en person med en allvarlig cerebrovaskulär olycka kunna återhämta sig och återgå till ett normalt tillstånd? Blogga aFamilyToday kommer att skicka dig kunskap om cerebrovaskulär olycka.

Att stå på ett ben för att kolla efter ett slag: En enkel men effektiv utmaning

Att stå på ett ben för att kolla efter ett slag: En enkel men effektiv utmaning

Att stå med ett ben för att kolla efter en stroke har blivit en trend som tas emot väl av unga och medelålders människor runt om i världen. Men fungerar verkligen ett slagtest genom att stå med ett stängt ben? Hur man utför detta test korrekt vet inte alla.

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Läkemedel för behandling efter cerebrovaskulär olycka

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Läkemedel för behandling efter cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär olycka är en farlig sjukdom med hög dödlighet om den inte upptäcks och behandlas omgående. I dagens hälsoartikel kommer aFamilyToday Blog att dela med läsarna informationen kring cerebrovaskulär olycka och introducera dig till några läkemedel att behandla efter en cerebrovaskulär olycka.

Behåll goda vanor för att förhindra cerebrovaskulär olycka

Behåll goda vanor för att förhindra cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär sjukdom är en mycket farlig sjukdom. Om sjukdomen inte behandlas omedelbart kan den orsaka mycket farliga följdsjukdomar. Så, hur undviker man att få TBMMN? I det dagliga livet är det bästa sättet att undvika att få tuberkulos att behålla goda vanor.

Akupressur för strokebehandling: Lösning för strokebehandling för patienter

Akupressur för strokebehandling: Lösning för strokebehandling för patienter

Tillståndet av cerebrovaskulär olycka lämnar många allvarliga och oundvikliga följdsjukdomar för dem som lider. Det är därför behandlingen av följdsjukdomar efter en stroke är oerhört nödvändig och brådskande. Inom orientalisk medicin har akupressur för att behandla cerebrovaskulär olycka förmågan att återställa skadan som orsakats av denna patologi.

Fiber hjälper till att förhindra stroke effektivt

Fiber hjälper till att förhindra stroke effektivt

En hälsosam kost är mycket viktig för att förebygga stroke. Så, hur ska personer som har haft en stroke eller riskerar att få stroke komplettera mat? I den här artikeln vill vi presentera dig för den mest detaljerade informationen för att ha en fiberrik kost.

Vad är en mild cerebrovaskulär olycka? Är mindre stroke farliga?

Vad är en mild cerebrovaskulär olycka? Är mindre stroke farliga?

Bör inte vara subjektivt med cerebrovaskulär olycka, oavsett svårighetsgrad eller mild. Att känna igen tecknen på en mild cerebrovaskulär olycka spelar en mycket viktig roll för att förhindra farliga komplikationer för patientens hälsa. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om mild stroke i artikeln nedan.

Hur farliga är stroke och cerebrovaskulär olycka? Är det någon skillnad?

Hur farliga är stroke och cerebrovaskulär olycka? Är det någon skillnad?

Vanligtvis förekommer hos äldre, stroke och cerebrovaskulära olyckor är av stort intresse och uppmärksamhet. Så det finns också frågor: Är stroke och cerebrovaskulär olycka olika eller är de alla samma sjukdom? Metoder för att förhindra dessa två livshotande tillstånd.

Vissa läkemedel för att behandla cerebrovaskulära olyckor med orientalisk medicin är extremt effektiva

Vissa läkemedel för att behandla cerebrovaskulära olyckor med orientalisk medicin är extremt effektiva

Behandling av cerebrovaskulär olycka med orientalisk medicin är en av de extremt effektiva metoderna som har använts av många människor och gett enastående resultat. Följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att applicera och behandla sjukdomen mest effektivt.

Trender inom föryngrande stroke

Trender inom föryngrande stroke

En stroke, även känd som en cerebral stroke, är en extremt allvarlig neurologisk funktionsnedsättning som orsakas av avbrott i blodflödet till hjärnan. Sett till dödsorsaker är det den tredje mest sannolika dödsorsaken efter cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. Tidigare förekom stroke främst hos äldre, men nu tenderar sjukdomen att vara yngre.

Språkstörning orsakad av hjärninfarkt

Språkstörning orsakad av hjärninfarkt

En stroke är en extremt farlig sjukdom, den kan orsaka omedelbar död. Graden av fullständig återhämtning från en stroke är 25 %, vilket innebär att cirka 75 % av patienterna kommer att få livslånga följdsjukdomar, där talstörning är ett tillstånd som uppstår efter att en person har fått en stroke.

Komplikationer och sätt att förhindra cerebrovaskulär olycka

Komplikationer och sätt att förhindra cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär olycka är en farlig sjukdom som kan orsaka dödsfall om den inte diagnostiseras och behandlas omgående. Så vad är orsakerna, tecken, komplikationer och sätt att förhindra denna sjukdom? Låt oss gå med aFamilyToday Blog för att hitta svaret genom följande artikel.

De 10 främsta orsakerna till stroke idag

De 10 främsta orsakerna till stroke idag

Stroke (cerebrovaskulär olycka) anses vara en tyst mördare på grund av dess plötsliga och snabba natur. Ta reda på orsakerna till stroke nu!

Stöd för att förbättra hjärncirkulationen med Natto Gold 3000 Fu Royal Care-tabletter

Stöd för att förbättra hjärncirkulationen med Natto Gold 3000 Fu Royal Care-tabletter

Natto Gold 3000 Fu Royal Care oral tablett är känd för sin användning för att stödja hjärncirkulationen och andra relaterade sjukdomar. Låt oss ta reda på mer om produkten genom artikeln nedan!

Sammanfattning av 7 sätt att förhindra stroke effektivt upp till 90 %

Sammanfattning av 7 sätt att förhindra stroke effektivt upp till 90 %

Stroke är en livshotande sjukdom om den inte upptäcks och behandlas omgående. Lär dig hur du hjälper till att förebygga en stroke!

Första hjälpen vid cerebrovaskulär olycka

Första hjälpen vid cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär olycka, även känd som stroke, är en av de vanligaste dödsorsakerna under många år. Dessutom blir de allvarliga följdsjukdomarna av stroken också en belastning för patienten, familjen och samhället. Därför är rätt första hjälpen vid stroke under "den gyllene tiden" en effektiv metod för att minska risken för dödsfall och lämna många följdsjukdomar.

Föreslå 7 effektiva anti-slagövningar för alla åldrar

Föreslå 7 effektiva anti-slagövningar för alla åldrar

En stroke kan inträffa när som helst, för vem som helst, och kan få förödande konsekvenser. Men detta tillstånd är helt förebyggbart genom att kontrollera risken och förbättra hälsan genom strokeförebyggande övningar.

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Cerebrovaskulär olycka är en extremt farlig sjukdom som lätt återkommer. Denna sjukdom kan orsaka allvarliga hälsokomplikationer för patienten. Därför är det nödvändigt att ha en speciell vårdplan, särskilt uppmärksam på kosten för personer med cerebrovaskulär olycka.

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter