Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Cerebrovaskulär olycka är en extremt farlig sjukdom som lätt återkommer. Denna sjukdom kan orsaka allvarliga hälsokomplikationer för patienten. Därför är det nödvändigt att ha en speciell vårdplan, särskilt uppmärksam på kosten för personer med cerebrovaskulär olycka.

Att lära sig om kosten för strokepatienter är oerhört viktigt. Eftersom rätt kost kommer att hjälpa patienter att återhämta sig snabbt och förhindra att sjukdomen återkommer mer effektivt. 

Näringsbehov hos patienter med cerebrovaskulär olycka

Hos personer som har haft en stroke förbättrar näringen kroppens hälsa och hjälper till att förebygga risken för återfall. Som följer:

  • Protein: Behöver bibehålla protein på 0,8/kg kroppsvikt per dag. Välj mat som innehåller mycket vegetabiliskt eller animaliskt protein och lågt kolesterol som tofu, bönor, mjölk, magert kött, havsfisk, etc. återstående 0,4g - 0,6g/kg kroppsvikt per dag.
  • Fett : I kosten för personer med cerebrovaskulär olycka bör fett bibehållas med en halt på 20 - 30 g per dag som det mest rimliga. Där ⅓ är animaliskt fett och ⅔ är vegetabiliskt fett som jordnötter eller sesam. I synnerhet har många typer av fettsyror i vegetabiliska oljor förmågan att begränsa risken för cerebrovaskulära olyckor mycket effektivt. 
  • Vitaminer och mineraler: Dessa finns i grönsaker, mogen frukt och mjölk. I frukter som innehåller mycket kalium som bananer (400mg kalium) kommer att hjälpa urindrivande, sänka blodtrycket för patienter mycket väl. Forskning visar att personer som konsumerar en låg kaliumnivå på mindre än 1 500 mg kalium per dag har en högre risk för stroke än de som konsumerar 2 300 mg kalium per dag. 
  • Folsyra: Folsyra finns i många sura frukter, baljväxter, gröna bladgrönsaker eller spannmål... Att komplettera med folsyra med ett minimuminnehåll på 300mcg/dag minskar risken för stroke med 20 %, samtidigt som risken för hjärt-kärlsjukdom minskar. sjukdom med 13 %.

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Rätt kost hjälper patienter att förbättra sin hälsa

Kostråd för strokepatienter

Personer med cerebral vaskulär olycka bör begränsa sitt saltintag, eftersom att äta salt mat lätt orsakar högt blodtryck . Det är bäst att äta måttligt intetsägande, med den nödvändiga mängden salt på en dag från cirka 5 g till 6 g.

Dessutom bör kosten för strokepatienter begränsa kolhydrater, ät inte mycket ägg, animaliskt fett, stekt mat, ät inte animaliska organ, bör äta vegetabilisk olja istället fett med måtta.

I synnerhet bör äta mer jordnötter, sesam, gröna grönsaker, kostfibertillskott och kombinerat med måttlig fysisk träning för att minska kroppsvikten.

Det är nödvändigt att vara uppmärksam på tillsatsen av vissa livsmedel som är fördelaktiga för hälsan hos borderlinepatienter såsom: bönor, potatis, gurka, amarant, kålrabbi, blomkål, kål, sallad, vattenkrasse, morötter, vikbönor, tomater, bönor groddar; frukter såsom bananer, apelsiner, citroner, aprikoser, plommon, vattenmeloner; kött inkluderar fläskfilé, mager kyckling, magert nötkött och mager fisk.

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Diet för strokepatienter behöver en harmonisk kombination av näringsämnen

Några anteckningar i kosten för strokepatienter

Kost för strokepatienter måste uppmärksamma vad? Strokepatienter måste vara uppmärksamma på några andra problem i sin dagliga kost enligt följande:

  • Det är nödvändigt att förbereda mat till patienten i en mjuk, flytande form som är lätt att smälta och absorbera, som gröt och soppa. Mjölk kan tillsättas för att förbättra näringen.
  • Fördela måltiderna jämnt så att patienten inte äter för mycket, ca 3-4 måltider om dagen är okej.
  • Använd inte fermenterad eller irriterande mat som kaffe, alkohol, te, heta kryddiga livsmedel etc.
  • Undvik processade livsmedel som innehåller mycket salt som inlagd lök, saltade tomater, pickles, korvar, rökt kött, etc.
  • Minska salt och vatten i den dagliga kosten eftersom patienten är mycket begränsad i förmågan att utsöndra.
  • Minska energin i kosten för att minska belastningen på matsmältningssystemet och cirkulationssystemet, och undvika överdriven viktökning.
  • Att ge cirka 30-35 Kcal/kg kroppsvikt per dag är bra, så ge energi från ris, bönor, potatis, nudlar, vermicelli, vermicelli eller grönsaker.
  • Det är nödvändigt att kombinera en rimlig kost med försiktig träning för att förbättra hälsan och förbättra motståndet för patienterna.
  • Familjemedlemmar behöver vård och stöd både fysiskt och psykiskt för att patienten snabbt ska kunna övervinna den svåra perioden och återgå till vardagen.

Vilken är den bästa kosten för strokepatienter?

Gör hemmaträning för att påskynda återhämtningen

Vad ska personer med cerebral vaskulär olycka göra?

Cerebrovaskulär olycka är en sjukdom som orsakar många allvarliga följdsjukdomar, även om den behandlas snabbt kan den ändå påverka patientens hälsa negativt. 

Därför rekommenderar specialister att patienter måste behandlas väl för sjukdomar som är orsaken till cerebrovaskulära olyckor, inklusive diabetes, högt blodtryck, åderförkalkning, etc.

Vid övervikt - fetma bör vara uppmärksam på viktminskning. Samtidigt begränsar problem som orsakar nervösa spänningar såsom agitation, överdriven ångest, ilska etc. Att hålla sinnet bekvämt och stressfritt är också en viktig faktor för att hålla kroppen frisk och förebygga stress.Förhindra många farliga sjukdomar.

Drick inte alkohol, rök inte, använd många stimulantia; ha en regelbunden och måttlig tränings- och sportträningsplan; En hälsosam livsstil, arbete, vila och rätt kost är avgörande för ett effektivt hälsofrämjande.

Om du ser symtom som yrsel, huvudvärk, andnöd eller oförklarlig trötthet behöver du omedelbart uppsöka läkare för undersökning, upptäckt och behandling tidigt. Således kommer förmågan att bota sjukdomen och förhindra allvarliga komplikationer att vara högre.

Ovan finns information om kostråden för strokepatienter . Patienter behöver kombinera med rehabiliteringsövningar efter en stroke hemma eller gå till fysioterapigym. Detta kommer att bidra till att förkorta återhämtningstiden så att patienten snabbt kan återgå till normala aktiviteter. 


Övergående cerebrovaskulär olycka och saker du kanske inte vet

Övergående cerebrovaskulär olycka och saker du kanske inte vet

En övergående cerebrovaskulär olycka är en plötslig blockering av blodflödet. Detta är en typ av stroke med symtom som liknar en stroke. Därför är det svårt att särskilja och bedöma omfattningen av cerebrovaskulär olycka vid denna tidpunkt.

Är cerebrovaskulär olycka hos äldre farligt? Orsaker och förebyggande av stroke hos äldre

Är cerebrovaskulär olycka hos äldre farligt? Orsaker och förebyggande av stroke hos äldre

Cerebrovaskulär sjukdom hos äldre är en vanlig sjukdom, särskilt hos äldre med kroniska sjukdomar. Hög ålder, dålig organfunktion är en av orsakerna till cerebrovaskulära olyckor hos äldre.

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Kan cerebrovaskulär sjukdom botas?

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Kan cerebrovaskulär sjukdom botas?

Cerebrovaskulär olycka är känd som en av sjukdomarna med komplicerat förlopp, som orsakar många allvarliga komplikationer och kan hota patienters liv. Det finns många fall av patienter som drabbas av svåra komplikationer efter en stroke om de inte upptäcks tidigt och ges akut behandling i tid. Så vad är cerebrovaskulär olycka och går det att bota?

Kan patienter med svår cerebrovaskulär olycka återhämta sig?

Kan patienter med svår cerebrovaskulär olycka återhämta sig?

Antalet patienter med cerebrovaskulär olycka ökar. Kan en person med en allvarlig cerebrovaskulär olycka kunna återhämta sig och återgå till ett normalt tillstånd? Blogga aFamilyToday kommer att skicka dig kunskap om cerebrovaskulär olycka.

Att stå på ett ben för att kolla efter ett slag: En enkel men effektiv utmaning

Att stå på ett ben för att kolla efter ett slag: En enkel men effektiv utmaning

Att stå med ett ben för att kolla efter en stroke har blivit en trend som tas emot väl av unga och medelålders människor runt om i världen. Men fungerar verkligen ett slagtest genom att stå med ett stängt ben? Hur man utför detta test korrekt vet inte alla.

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Läkemedel för behandling efter cerebrovaskulär olycka

Vad är en cerebrovaskulär olycka? Läkemedel för behandling efter cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär olycka är en farlig sjukdom med hög dödlighet om den inte upptäcks och behandlas omgående. I dagens hälsoartikel kommer aFamilyToday Blog att dela med läsarna informationen kring cerebrovaskulär olycka och introducera dig till några läkemedel att behandla efter en cerebrovaskulär olycka.

Behåll goda vanor för att förhindra cerebrovaskulär olycka

Behåll goda vanor för att förhindra cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär sjukdom är en mycket farlig sjukdom. Om sjukdomen inte behandlas omedelbart kan den orsaka mycket farliga följdsjukdomar. Så, hur undviker man att få TBMMN? I det dagliga livet är det bästa sättet att undvika att få tuberkulos att behålla goda vanor.

Akupressur för strokebehandling: Lösning för strokebehandling för patienter

Akupressur för strokebehandling: Lösning för strokebehandling för patienter

Tillståndet av cerebrovaskulär olycka lämnar många allvarliga och oundvikliga följdsjukdomar för dem som lider. Det är därför behandlingen av följdsjukdomar efter en stroke är oerhört nödvändig och brådskande. Inom orientalisk medicin har akupressur för att behandla cerebrovaskulär olycka förmågan att återställa skadan som orsakats av denna patologi.

Fiber hjälper till att förhindra stroke effektivt

Fiber hjälper till att förhindra stroke effektivt

En hälsosam kost är mycket viktig för att förebygga stroke. Så, hur ska personer som har haft en stroke eller riskerar att få stroke komplettera mat? I den här artikeln vill vi presentera dig för den mest detaljerade informationen för att ha en fiberrik kost.

Vad är en mild cerebrovaskulär olycka? Är mindre stroke farliga?

Vad är en mild cerebrovaskulär olycka? Är mindre stroke farliga?

Bör inte vara subjektivt med cerebrovaskulär olycka, oavsett svårighetsgrad eller mild. Att känna igen tecknen på en mild cerebrovaskulär olycka spelar en mycket viktig roll för att förhindra farliga komplikationer för patientens hälsa. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om mild stroke i artikeln nedan.

Hur farliga är stroke och cerebrovaskulär olycka? Är det någon skillnad?

Hur farliga är stroke och cerebrovaskulär olycka? Är det någon skillnad?

Vanligtvis förekommer hos äldre, stroke och cerebrovaskulära olyckor är av stort intresse och uppmärksamhet. Så det finns också frågor: Är stroke och cerebrovaskulär olycka olika eller är de alla samma sjukdom? Metoder för att förhindra dessa två livshotande tillstånd.

Vissa läkemedel för att behandla cerebrovaskulära olyckor med orientalisk medicin är extremt effektiva

Vissa läkemedel för att behandla cerebrovaskulära olyckor med orientalisk medicin är extremt effektiva

Behandling av cerebrovaskulär olycka med orientalisk medicin är en av de extremt effektiva metoderna som har använts av många människor och gett enastående resultat. Följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att applicera och behandla sjukdomen mest effektivt.

Trender inom föryngrande stroke

Trender inom föryngrande stroke

En stroke, även känd som en cerebral stroke, är en extremt allvarlig neurologisk funktionsnedsättning som orsakas av avbrott i blodflödet till hjärnan. Sett till dödsorsaker är det den tredje mest sannolika dödsorsaken efter cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. Tidigare förekom stroke främst hos äldre, men nu tenderar sjukdomen att vara yngre.

Språkstörning orsakad av hjärninfarkt

Språkstörning orsakad av hjärninfarkt

En stroke är en extremt farlig sjukdom, den kan orsaka omedelbar död. Graden av fullständig återhämtning från en stroke är 25 %, vilket innebär att cirka 75 % av patienterna kommer att få livslånga följdsjukdomar, där talstörning är ett tillstånd som uppstår efter att en person har fått en stroke.

Komplikationer och sätt att förhindra cerebrovaskulär olycka

Komplikationer och sätt att förhindra cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär olycka är en farlig sjukdom som kan orsaka dödsfall om den inte diagnostiseras och behandlas omgående. Så vad är orsakerna, tecken, komplikationer och sätt att förhindra denna sjukdom? Låt oss gå med aFamilyToday Blog för att hitta svaret genom följande artikel.

De 10 främsta orsakerna till stroke idag

De 10 främsta orsakerna till stroke idag

Stroke (cerebrovaskulär olycka) anses vara en tyst mördare på grund av dess plötsliga och snabba natur. Ta reda på orsakerna till stroke nu!

Stöd för att förbättra hjärncirkulationen med Natto Gold 3000 Fu Royal Care-tabletter

Stöd för att förbättra hjärncirkulationen med Natto Gold 3000 Fu Royal Care-tabletter

Natto Gold 3000 Fu Royal Care oral tablett är känd för sin användning för att stödja hjärncirkulationen och andra relaterade sjukdomar. Låt oss ta reda på mer om produkten genom artikeln nedan!

Sammanfattning av 7 sätt att förhindra stroke effektivt upp till 90 %

Sammanfattning av 7 sätt att förhindra stroke effektivt upp till 90 %

Stroke är en livshotande sjukdom om den inte upptäcks och behandlas omgående. Lär dig hur du hjälper till att förebygga en stroke!

Första hjälpen vid cerebrovaskulär olycka

Första hjälpen vid cerebrovaskulär olycka

Cerebrovaskulär olycka, även känd som stroke, är en av de vanligaste dödsorsakerna under många år. Dessutom blir de allvarliga följdsjukdomarna av stroken också en belastning för patienten, familjen och samhället. Därför är rätt första hjälpen vid stroke under "den gyllene tiden" en effektiv metod för att minska risken för dödsfall och lämna många följdsjukdomar.

Föreslå 7 effektiva anti-slagövningar för alla åldrar

Föreslå 7 effektiva anti-slagövningar för alla åldrar

En stroke kan inträffa när som helst, för vem som helst, och kan få förödande konsekvenser. Men detta tillstånd är helt förebyggbart genom att kontrollera risken och förbättra hälsan genom strokeförebyggande övningar.

Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?

Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?

Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.

Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck

Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck

Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!

Var försiktig med drycker för personer med diabetes

Var försiktig med drycker för personer med diabetes

Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.

Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor

Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor

Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.

Hälsofördelar med kokosmjölk

Hälsofördelar med kokosmjölk

Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.

Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex

Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex

Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.

Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern

Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern

Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.