Vad ska man äta med Parkinsons sjukdom? Ta reda på nu 4 livsmedel att undvika

Parkinsons sjukdom är en kronisk sjukdom som patienter behöver leva med under lång tid. Därför är patienterna särskilt intresserade av frågan om vad man ska äta med Parkinsons sjukdom för att förbättra symtomen och bromsa utvecklingen av sjukdomen.

Personer med Parkinsons sjukdom har en lämplig kost inte bara för att effektivt minska symtomen på tremor, utan också för att begränsa biverkningarna av behandlingsläkemedel. Så vad ska Parkinsonspatienter äta för att öka effektiviteten av behandlingen? Låt oss ta reda på det i följande artikel! 

Näringens roll hos patienter med Parkinsons sjukdom 

För att kontrollera symtom och progression av Parkinsons sjukdom är det bäst för patienterna att noggrant samordna sig med medicinering, träning och adekvat näring,...

Näring måste formuleras för att möta patientens energibehov för att hjälpa till att upprätthålla dagliga aktiviteter och hålla muskler och leder igång så bra som möjligt. Dessutom har personer med Parkinsons sjukdom ofta problem som att svälja, kräkningar, ... de behöver konsultera en dietist för åtgärder för att minimera denna situation.

Så vad ska man äta med Parkinsons sjukdom?

Parkinsons sjukdom är en sjukdom som lätt påverkas av kosten. Därför måste du veta tydligt vilka livsmedelsgrupper som behöver begränsas i patientens måltid. 

Proteinrik mat 

Tvärtemot principen att när sjukdomen behöver öka proteintillskottet för att få energi ska personer med Parkinsons sjukdom avstå från att äta mycket protein. Den främsta orsaken är att det specifika läkemedlet mot Parkinsons - Levodopa kommer att vara konkurrenskraftigt fäst till hjärnan av aminosyror i maten, vilket minskar den terapeutiska effekten av läkemedlet. 

Därför bör personer med Parkinsons sjukdom inte äta för mycket kött, fisk, ägg och ost i sina dagliga måltider, särskilt innan de tar medicinen. Detta betyder dock inte att du behöver dra ner på all mat som ger protein till kroppen eftersom detta fortfarande är den grupp av ämnen som behövs för att driva på patientens dagliga aktiviteter. Helst bör du äta måltider som ger tillräckligt med protein och med cirka 2 timmars mellanrum från måltiderna. 

Vilken diet är bra för Parkinsons sjukdom? Begränsa livsmedel med hög proteinhalt 

Mat rik på mättat fett 

Även om det inte finns någon definitiv slutsats om effekten av mättat fett på utvecklingen av Parkinsons sjukdom, enligt ett antal studier och rapporter, kan en kost med hög mängd mättat fett öka risken för att utveckla Parkinsons sjukdom ökad risk för Parkinsons sjukdom.

Vilka livsmedel finns mättade fetter i? Mättat fett är huvudkomponenten som finns i animaliskt fett, som ofta finns i många bearbetade livsmedel som korv, bacon eller fett kött,... Denna ingrediens anses vara boven. ökar koncentrationen av fria radikaler i cellerna - en av orsakerna av försämringen av Parkinsons sjukdom. 

Därför bör personer med Parkinsons sjukdom inte äta mat som är rik på mättat fett som animaliska organ, animaliskt fett, bearbetat kött, ... utan istället skaffa sig en källa till hälsosamma fetter från fiskolja och fisk som lax och sardiner. 

Vilken mat bör personer med Parkinsons sjukdom undvika? Bör avstå från socker 

Socker kan få Parkinsonspatienter att snabbt gå upp i vikt och ytterligare påverka de dagliga aktiviteter som är svåra för Parkinsonpatienter. Att äta mycket socker försvagar dessutom immunförsvaret. Av dessa orsaker är socker orsaken till matsmältnings-, neurologiska och urinvägsproblem för personer med Parkinsons sjukdom. 

För att begränsa sötsug och äta mat med mycket socker bör du reservera och öka användningen av naturligt söta livsmedel och begränsa tillsättning av socker till vardagsrätter. När du begränsar sockret kommer du att se en markant förbättring av symtomen vid Parkinsons sjukdom. 

Personer med Parkinsons sjukdom bör inte äta för mycket socker

Öl och andra alkoholhaltiga drycker 

Alkohol, alkoholhaltiga drycker och andra stimulantia behöver alla minskas helt när du har att göra med neurologiska problem som Parkinsons sjukdom. 

Symtomen på Parkinsons sjukdom förvärras inte bara, utan stimulantia gör det också svårt för patienter att sova, stör sömnen och minskar effektiviteten av mediciner mot Parkinsons sjukdom . 

Kosttips för att förbättra symptomen på Parkinsons sjukdom 

Förutom att vara uppmärksam på vilken Parkinsons sjukdom man ska äta för att snabbt återfå rörlighet, måste Parkinsonspatienter också möta många obekväma symtom relaterade till matsmältningsaktiviteter såsom: Svårighet att svälja, kvävning, förstoppning, etc. anorexi,... För att förbättra dessa tillstånd För att hjälpa patienter att få den bästa näringen, se några av följande tips: 

Tips för att förbättra svårigheter att svälja

Parkinsons sjukdom påverkar både tungan och munmusklerna, vilket gör att de stelnar och inte längre koordinerar de rytmiska rörelserna med att tugga och svälja. På grund av svårigheter att svälja är många personer med Parkinsons sjukdom benägna att bli utmattade av dålig mat. För att förhindra denna situation bör du äta flytande mat eller mjuk mat som gröt, soppa, ... och dela upp dina måltider under dagen.

Att äta flytande mat gör det lättare för patienten att svälja och smälta

Hur man hjälper till att minska illamående 

Illamående och kräkningar är symtom som personer med Parkinsons sjukdom inte kan undvika. För att förbättra denna situation, när du äter, bör du sitta upprätt och luta huvudet något uppåt och tugga långsamt för att stödja matsmältningsmusklerna att trycka ner maten till magen. Tvinga dig inte att äta när du känner dig obekväm och illamående. Det är bäst att vänta på att denna känsla försvinner och sedan börja äta. 

Dessutom är det tillrådligt att begränsa intaget av juice av citrusfrukter som grapefrukt, apelsin eller citron. Om du vill komplettera C-vitamin kan du välja juice från bär, papaya, vattenmelon eller mango, ...

Tips för Parkinsonspatienter för att förbättra förstoppning 

Förstoppning är ett av de vanligaste matsmältningsproblemen hos personer med Parkinsons sjukdom och särskilt när de behandlas med specifika orala mediciner. För att begränsa denna situation bör du öka fiber i den dagliga kosten för Parkinsonspatienter för att underlätta matsmältningen, minimera förstoppning och hjälpa patienter att känna sig mätta under lång tid. 

Förhoppningsvis har ovanstående information hjälpt dig att svara på frågan " Vad ska man äta med Parkinsons sjukdom " och några tips för att förbättra ätupplevelsen för Parkinsonspatienter!