Magsmärtor ska äta papaya eller inte?

Magsmärtor är ett av de vanligaste och mest frustrerande hälsoproblemen för många människor. I processen att behandla och ta hand om maghälsa är mat en viktig faktor som måste tas om hand. Så ska magont äta papaya?

Artikeln kommer att ge dig användbar information om användningen av papaya för maghälsa. Samtidigt ger de även tips och förslag från dietister för att hjälpa dig att göra det rätta och bästa valet. Om du är intresserad av detta område, läs artikeln för mer information och användbar kunskap!

Vad är ont i magen?

Magsmärtor är ett vanligt medicinskt tillstånd, när slemhinnorna är inflammerade eller djupt sår, vilket orsakar obehag och smärta för patienten. Detta tillstånd påverkar patientens hälsa och livskvalitet negativt.

Magsmärtor kan vara ett symptom på många sjukdomar som gastrit, magsår, magcancer, som ofta förekommer i epigastriet. 

Orsaker till magsmärtor

Vanliga orsaker till magsmärtor inkluderar:

  • Helicobacter pylori-infektion: Detta är en typ av bakterier som kan leva i magslemhinnan, resistenta mot den sura miljön i magen.
  • Obalanserade matvanor: Hoppa över måltider, äta vid fel tidpunkt, ha en vana att äta på natten.
  • Äter för mycket kryddig, varm eller fet mat.
  • Missbruk av alkohol, öl, kaffe.
  • Rökning: Tobak innehåller ämnen som förstör magslemhinnan.
  • Stress och press: När kroppen är stressad prioriteras inte matsmältningsaktiviteter, vilket leder till dålig matsmältning, matstagnation under lång tid, vilket orsakar sjukdom.
  • Gallrefluxsjukdom eller perniciös anemi kan orsaka magsmärtor.
  • Missbruk av antibiotika.
  • Autoimmun gastrit.

Helicobacter pylori-infektion kan orsaka magbesvär

Symtom på magsmärtor

Följande symtom kan hjälpa dig att känna igen magsmärtor:

  • Epigastrisk buksmärta: Detta är det vanligaste och vanligaste symtomet. Patienter känner ofta en brännande smärta i epigastriet och ibland tryck över bröstet. Detta symptom kan dock också förväxlas med vissa andra sjukdomar i respektive region. Patienten kan också ha smärta i mitten av buken eller vänster sida.
  • Illamående: När magslemhinnan är skadad blir magen irriterad och patienten får en känsla av illamående och obehag.
  • Halsbränna : Vissa orsaker till ökad magsekretion kommer att rubba pH-balansen i magen, vilket orsakar refluxesofagit och leder till halsbränna.
  • Anorexi: När magen inte slutför sitt jobb kommer personen inte att känna sig hungrig och leder till en känsla av aptitlöshet. Detta leder till brist på energi för kroppen och kan vara försvagande över tid.
  • Gastrointestinal blödning: Vid allvarliga magsår uppstår magblödningar. Symtom inkluderar kräkningar av färskt blod eller kaffefärgad avföring. Detta är ett varningstecken på svårighetsgraden av en orolig mage och bör inte ignoreras.

Magsmärtor ska äta papaya eller inte?

Magsmärtor orsakar obehag för patienter

Ska man äta papaya om man har ont i magen?

Fördelar med papaya för magsmärtor

Enligt de senaste studierna innehåller papayafrukt många hälsosamma näringsämnen som protein, antioxidanter, kalorier, fibrer och en mängd olika vitaminer och mineraler som vitamin A, C, E, K, zink, järn, kalcium ... bra för matsmältningssystemet, särskilt problem relaterade till magen. Fördelarna med papaya för magsmärtor inkluderar:

  • Papayafrukt innehåller en mängd olika vitaminer A, C, E, K ... för att hjälpa till att stärka motståndet, minska inflammatorisk respons, stödja läkning av lesioner i magen och förhindra spridning av sår.
  • Papain och enzymet chymopapain är två aktiva ingredienser i papaya som hjälper till att balansera matsmältningssystemets funktion, minska trycket och återhämta sig från skador snabbare, och därmed hjälpa till att lindra smärta och bota magsmärtor mer effektivt. .
  • Lykopen i papaya hjälper till att förhindra tillväxten av cancerceller, och samtidigt förstärker det höga innehållet av antioxidanter den antiinflammatoriska förmågan och främjar kroppens självläkande mekanism av slemhinnesår.Skyddar magen från patogener.

Ska man äta mogen eller grön papaya om man har orolig mage?

För att dra fördel av hälsofördelarna med papaya och stödja magsmärtor rekommenderar dietister att använda mogen papaya för bästa effekt. Eftersom mogen papaya har en mjuk, lättsmält konsistens sätter den inte för mycket press på magsmältningsaktiviteten, minskar irritation på sår och minimerar skador i magen.

Under tiden bör du undvika att använda grön papaya om du har ont i magen, eftersom innehållet av papain och kåda i grön papaya är ganska högt, vilket kan erodera slemhinnan, orsaka sår att sprida sig, öka risken för sår. mage, magblödningar och gör smärtan värre.

Mogen papaya är bra för personer med magsmärtor

Sätt att äta papaya bra för personer med magsmärtor

Några effektiva sätt att äta papaya

Delar av papayaväxten som frukt, blommor och blad kan alla användas för att behandla magsmärtor. Men för att utnyttja mogen papayafrukt på bästa sätt kan du använda följande enkla bearbetningsmetoder:

  • Ät mogen papaya direkt;
  • Gör en papayasmoothie;
  • Papaya tillagad med chiafrön;
  • Kombinera papayajuice, äppeljuice och sockerrörsjuice;
  • Papayate kombinerar rött äpple och lotusfrö;
  • Det finns även några andra rätter gjorda av papaya som: Papayasallad, sötsur picklad papaya.

Observera när du använder papaya för personer med magsmärtor

Papaya är mycket fördelaktigt för magens hälsa, men korrekt användning är också mycket viktig för att stödja behandlingen av sjukdomar, så det bör noteras:

  • Bör äta papaya efter huvudmåltiden 15-20 minuter, undvik att äta papaya på fastande mage för att undvika att orsaka irritation.
  • Att bara äta 1-2 stycken mogen papaya kan bidra till att öka den antibakteriella förmågan, minska smärta och sveda, spasmer i epigastriet, samt hjälpa till att förebygga och behandla förstoppning.
  • Människor som är känsliga för matsmältningsenzymer i papaya bör begränsa användningen av färsk papaya och bör bearbeta den till många andra rätter som soppa, smoothie, sallad, istället för att äta den färsk.
  • Huden och fröna från papaya måste tas bort innan de äts eller bearbetas.
  • Bör köpa mogen papaya på välrenommerade ställen, säkerställa tillgången på kvalitets papaya, rengöra och säkerställa livsmedelssäkerhet.

Ovan finns all nödvändig information samt anteckningar när du använder papaya för personer med magsmärtor . Förhoppningsvis hjälper det läsarna att förstå lite bättre så att de kan vara mycket effektiva i behandlingsprocessen.


Magsmärtor ska äta papaya eller inte?

Magsmärtor ska äta papaya eller inte?

Magsmärtor är ett av de vanligaste och mest frustrerande hälsoproblemen för många människor. I processen att behandla och ta hand om maghälsa är mat en viktig faktor som måste tas om hand. Så ska magont äta papaya?

Pannefia 40 - Behandling av vissa mag- och matstrupsproblem

Pannefia 40 - Behandling av vissa mag- och matstrupsproblem

Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.

4 grupper av läkemedel för att behandla magsår som varje läkare ordinerar

4 grupper av läkemedel för att behandla magsår som varje läkare ordinerar

Behandlingsförloppet för läkemedel mot magsår är en oumbärlig faktor. Det finns 4 viktiga grupper av läkemedel som varje läkare kräver att du tar.

Akta dig för en farlig sjukdom som kallas gastrit

Akta dig för en farlig sjukdom som kallas gastrit

Gastrit är en sjukdom som 50 % av världens befolkning riskerar att drabbas av med många farliga komplikationer. Men alla vet och har inte tillräckligt

Är magsårssjukdom farlig och varför?

Är magsårssjukdom farlig och varför?

Studier har visat att magsår är farliga oavsett dödlighet (0,01%) eller förmåga att bota sjukdomen. Farliga magsår

Magsmärtor, ignorera inte dessa livsmedel

Magsmärtor, ignorera inte dessa livsmedel

Utöver vila måste personer med magsjuka också vara uppmärksamma på sin kost. Så vilken mat ska personer med magsmärtor äta?

Hur man botar magsår permanent

Hur man botar magsår permanent

Om du plågas av magsmärtor varje dag som gör att du inte äter bra, sova inte bra, hänvisa omedelbart till sätten att behandla magsår definitivt nedan.

Anteckningar vid allergi mot magmedicin

Anteckningar vid allergi mot magmedicin

Gastrointestinala sjukdomar är nu mycket vanliga och ökar. Därför förekommer också ofta den godtyckliga användningen av droger av människor, vilket leder till magallergier. För att använda magmedicin på ett säkert sätt, för att begränsa konsekvenserna, se den här artikeln.

Epigastrisk smärta ska äta och vad ska man avstå för att snabbt lindra smärta och återhämta sig från sjukdomen?

Epigastrisk smärta ska äta och vad ska man avstå för att snabbt lindra smärta och återhämta sig från sjukdomen?

Epigastrisk smärta vad man ska äta och vad man ska avstå är ett problem för många människor med en önskan att vända smärtan och återhämta sig från sjukdomen.

Gastrit hos barn: vad ska man ge barnet för att snabbt återhämta sig från sjukdomen?

Gastrit hos barn: vad ska man ge barnet för att snabbt återhämta sig från sjukdomen?

Kost spelar en viktig roll vid behandling av gastrit hos barn. Om du har en balans av mat som är bra för magen, så kommer sjukdomen att botas mycket snabbt.

Vad du bör veta om kemoterapi mot cancer

Vad du bör veta om kemoterapi mot cancer

De flesta tror ofta att cancerkemoterapi är en metod för att föra in kemikalier i kroppen, så det kommer definitivt att skada kroppen och hälsan senare. Så vad är cancerkemoterapi?

4 principer att absolut följa vid behandling av gastrit

4 principer att absolut följa vid behandling av gastrit

Att följa principerna för behandling av gastrit nedan hjälper dig att förhindra utvecklingen och komplikationerna av denna farliga sjukdom. Gastrit är en mycket vanlig sjukdom

Tips för snabb och effektiv lindring av magsmärtor från te

Tips för snabb och effektiv lindring av magsmärtor från te

Magsmärtor är mycket vanligt i det moderna livet på grund av arbetspress, ångest, stress, trötthet etc, vilket gör dig deprimerad. Försök att fixa denna situation

Avslöjande gastrit, vad ska man äta för att snabbt återhämta sig från sjukdomen?

Avslöjande gastrit, vad ska man äta för att snabbt återhämta sig från sjukdomen?

Gastrit är en sjukdom som inte är alltför svår att behandla men som kan bli kronisk om det inte finns rätt näring. Så vad ska man äta för att gastrit ska läka snabbt?

Upptäck orsakerna och behandlingen av magslemhinnan inflammation

Upptäck orsakerna och behandlingen av magslemhinnan inflammation

Nedan följer en sammanfattning av de vanligaste orsakerna till gastrit och de mest effektiva behandlingarna. 1. Orsaker till magslemhinneinflammation

Magsmärtor mediciner för gravida kvinnor

Magsmärtor mediciner för gravida kvinnor

Under graviditeten kan gravida kvinnor ofta inte undvika ångest och stress, särskilt illamående på morgonen, vilket leder till oregelbunden och oregelbunden mat, vilket orsakar magsmärtor. Användning av magsmärtsmedicin för gravida är dock en sak att vara mycket försiktig med på grund av möjligheten att påverka fostret.

Gastrit vad man ska äta och råd från en nutritionist

Gastrit vad man ska äta och råd från en nutritionist

Den direkta orsaken till gastrit är en ohälsosam kost. Så vad ska du äta när du har gastrit? Gastrit

Vissa specifika läkemedel för behandling av magsår

Vissa specifika läkemedel för behandling av magsår

Med utvecklingen av medicinsk vetenskap och teknik är magsårssjukdom inte längre alltför svår att behandla. Se några specifika antiinflammatoriska läkemedel

Några enkla och effektiva huskurer för gastrit

Några enkla och effektiva huskurer för gastrit

Här är några enkla och effektiva huskurer för gastrit som du kan prova att applicera i dina dagliga måltider samt skapa en vana.

Topp 3 vanliga sjukdomar hos kontorsanställda

Topp 3 vanliga sjukdomar hos kontorsanställda

Kontorspersonal, om deras arbets- och sovregimer inte är vetenskapliga, är ofta benägna att drabbas av många farliga sjukdomar, gemensamt kända som kontorssjukdomar. Artikeln namnger de tre vanligaste sjukdomarna, orsakerna och symtomen för effektiv förebyggande.

Vilken tid på dygnet ska mammor ge sitt barn fast föda?

Vilken tid på dygnet ska mammor ge sitt barn fast föda?

När bebisarna är på väg att gå in i avvänjningsperioden, förutom att uppmärksamma livsmedel med hög näring, är mammor också upptagna av en annan fråga, vilket är vilken tid på dygnet de ska mata sina barn. . När är rätt tidpunkt för ditt barn att absorbera dessa viktiga näringsämnen?

Svara på frågan: Kan gravida kvinnor äta spenat?

Svara på frågan: Kan gravida kvinnor äta spenat?

Kan gravida kvinnor äta spenat? Gravida kvinnor är mycket försiktiga med att äta varje dag och ställer ofta frågan vilka grönsaker gravida kvinnor inte ska äta, kan de äta spenat?

Magsmärtor ska äta vitlök eller inte?

Magsmärtor ska äta vitlök eller inte?

Vitlök är en ingrediens med en karakteristisk smak som ofta används för att öka läckerheten i vietnamesiska dagliga rätter. Dessutom används vitlök också för att behandla sjukdomar som förkylning och hosta på grund av dess skarpa, heta smak. Huruvida patienter med magsmärtor ska äta vitlök är dock alltid en fråga för många. I den här artikeln kommer vi att lära oss om vitlök för att få svaret.

Magsmärtor ska äta papaya eller inte?

Magsmärtor ska äta papaya eller inte?

Magsmärtor är ett av de vanligaste och mest frustrerande hälsoproblemen för många människor. I processen att behandla och ta hand om maghälsa är mat en viktig faktor som måste tas om hand. Så ska magont äta papaya?

Vad är vitamin P? Mat rik på vitamin P som du bör känna till

Vad är vitamin P? Mat rik på vitamin P som du bör känna till

Vitamin P är ett ganska nytt koncept för vissa människor. Huruvida livsmedel rika på vitamin P är populära eller inte och vilka fördelar de har är frågan för många människor.

Ät hälsosamt: Vilka är fördelarna med att äta tomater?

Ät hälsosamt: Vilka är fördelarna med att äta tomater?

Tomat är en frukt som är känd som ett näringskraftverk eftersom denna frukt ger många näringsämnen som är nödvändiga för människors hälsa. Alla vet att tomater är mycket bra för hälsan, men specifikt, vad är fördelarna med att äta tomater, vet inte alla.

Hur man lagar udonnudlar för barn ändrar deras smak varje dag

Hur man lagar udonnudlar för barn ändrar deras smak varje dag

Kända udonnudlar med mjuka sega nudlar serverade med rik buljong är alltid en favoriträtt för barn. Många mammor vill lära sig att laga udonnudlar till sina bebisar för att hjälpa dem att ändra smak och bli mer exalterade inför varje måltid.

5 gyllene tips för en frisk tarm

5 gyllene tips för en frisk tarm

Probiotika spelar en viktig roll för att hålla tarmkanalen igång smidigt. Hur man kompletterar nyttiga bakterier för att balansera tarmens mikroflora är dock inte välkänt.

Instruktioner för att göra ostmjölk kaka för baby att äta avvänjning

Instruktioner för att göra ostmjölk kaka för baby att äta avvänjning

Nutritionists rekommenderar att mammor ska använda ost till sina barn eftersom detta är en mycket näringsrik mat. För att uppnå de bästa och mest effektiva resultaten bör föräldrar endast mata sina barn med mellanmål med rätter som ostpudding, ostmjölkskaka... Låt oss upptäcka hur man gör ostmjölkaka med Blog aFamilyToday. låt oss mata barnet!

Smal kropp, förvånansvärt vacker hud när man drar ner på mängden socker i kosten

Smal kropp, förvånansvärt vacker hud när man drar ner på mängden socker i kosten

Dieter som begränsar socker hjälper dig att skydda din hälsa, gå ner i vikt och få slätare hud.