Utöver vila måste personer med magsjuka också vara uppmärksamma på sin kost. Så vilken mat ska personer med magsmärtor äta?
Magsmärtor, rapningar, halsbränna etc. påverkar det dagliga livet. Förutom vila är det också nödvändigt att vara noga med kosten om du har magsjuka. Så vilken mat ska personer med magsmärtor äta?
Banan
Bananer har pektin aktiv ingrediens som balanserar och hjälper till att stabilisera matsmältningssystemet
Du har säkert hört föreställningen att bananer inte ska ätas med orolig mage, men i själva verket kan det ätas, men den sjuke ska välja tidpunkt för att äta. Banan är en aromatisk, söt, lättätad frukt, pektinet som är aktivt i bananer balanserar och stabiliserar matsmältningssystemet. Inte nog med det, bananer har också förmågan att neutralisera syra i magen och därigenom minska risken för svullnad, magsår och tarmsår. Det är bäst att äta bananer efter en hel måltid för att neutralisera magsyra och skydda magslemhinnan.
Papaya
Ingredienserna i papaya innehåller enzymet papain, som är fördelaktigt för matsmältningssystemet, begränsar virus och bakterier som orsakar sjukdomar och kan stödja magsmärtor. Inte bara det, att äta papaya gör också att magen känns bekväm, vilket minskar symtom på uppblåsthet och matsmältningsbesvär. Patienter med magsmärtor bör äta mogen papaya, det blir bättre än färsk eller grön papaya.
Yoghurt
Yoghurt med fermenterade bakterier dämpar magsmärtor
Det är mjölksyran som omvandlas från yoghurt som hämmar tillväxten av Helicobacter pylori (den skyldige som orsakar magsår). Och ändå kommer bakterierna som jäser i yoghurt att hämma den faktor som orsakar magsmärtor. Patienten bör dock äta yoghurt efter en måltid, inte på fastande mage.
Ingefära
Ingefära är en välbekant folkmedicin, den har varma egenskaper, så den behandlar magsmärtor, gasbildning och matsmältningsbesvär mycket bra. Tacpen och oleoresin som finns i det har antiseptiska, antiinflammatoriska och smärtlindrande effekter. Ingefära kan användas direkt med färska ingefära grenar eller dricka ingefära te, äta ingefära godis, ingefära sylt...
Honung och gurkmeja
Honung och gurkmeja är en oumbärlig duo för magpatienter. Gurkmeja hjälper till med antiinflammatorisk, antioxidant, alkalisk surhet i magsaften och läker magsår. I synnerhet honung innehåller många antibakteriella näringsämnen, reglerar syranivåerna i magen och undviker magirritation.
Livsmedel som minskar magsekretionen
Bra mat för att minska magsyrautsöndringen och minska magsmärtor är rik på stärkelse såsom: Gröt, ris, klibbigt ris, bröd, sötpotatis, kokt potatis... Vitamin K, U-innehåll är extremt rikligt. finns i unga bladgrönsaker ( kål, böngroddar, etc.). Dessutom kan du dricka juicen så att magen bättre kan ta upp den.
Patienter med magsår bör använda livsmedel som är rika på protein, kalcium, zink som kött, mager fisk, räkor, etc. för att hjälpa sår att läka snabbt.
Livsmedel som ger vitaminer och mineraler
Livsmedel som förbättrar vitamin- och mineralbrister på grund av dålig matsmältning och absorption när man lider av magsmärtor inkluderar röda frukter, mörkgröna grönsaker, spannmål... Dessa är alla rika livsmedel.vitamin A, B, D, magnesium, järn, zink. Personer med kroniska magsmärtor, vitaminbrist, dålig matsmältning behöver dessa näringsämnen.
Förutom att lägga till ovanstående livsmedel till den dagliga kosten, kan personer med magsjukdomar lägga till Cumargold New orala tabletter, denna produkt är mycket bra vid behandling av magsår, cancer.
Cumargold New oral tablett - Stöder behandling av magsår, cancer
Cumargold New oral tablett stöder behandling av magsår, cancer
Fungera
Cumargold New oral tablett fungerar:
- Skyddar magslemhinnan, minskar inflammation, ökar mucinutsöndringen, påskyndar slemhinneregenereringen, vilket gör att sår läker snabbare.
- Minska symtom på magsår, tolvfingertarm, rapningar, halsbränna, uppblåsthet, matsmältningsbesvär, ...
- Hämmar aktiviteten hos H. pylori (Helicobacter pylori).
- Minska biverkningar av kemoterapi och strålbehandling, minska komplikationer och oönskade biverkningar efter kemoterapi och strålning såsom neuralgi, trötthet, sömnlöshet, minskad aptit, illamående, magsmärtor m.m.
Ingrediens
- Nano Curcumin: 150 mg;
- Ingefära: 15 mg;
- Piperin: 0,3 mg.
Ingredienserna i produkten kommer från naturen och är mycket bra för personer med magsjukdomar som gurkmeja, ingefära och svartpeppar. Speciellt är produkten tillämpad avancerad teknologi i beredningsprocessen, så den är extremt säker och behåller det som är "kvintessensen" i ingredienserna.
Hur man använder
- Vuxna och barn över 12 år: Ta 2-3 tabletter/gång x 2-3 gånger/dag.
- Barn från 2 till 12 år: Ta 1 tablett/gång x 2 gånger/dag.
- Bör tas 30 minuter före måltid eller 1 timme efter måltid.
Användarobjekt
CumarGold New används i följande fall:
- Personer med akuta och kroniska mag- och duodenalsår, gastroesofageal refluxsjukdom.
- Människor i riskzonen eller som för närvarande lider av cancer.
- Människor som är och efter att ha fått kemoterapi eller strålbehandling.
Ovanstående artikel är maten som patienter med magsmärtor inte kan ignorera. Om du eller en älskad lider av magsmärtor, lägg till dessa livsmedel till din dagliga måltid för att hjälpa din mage och matsmältningssystem att fungera bättre. Önskar dig allt det bästa.