Magsmärtor är en sjukdom med mycket hög förekomst. Förutom att använda terapeutiska läkemedel, rekommenderas många människor att kombinera att äta bröd för att lindra smärta. Men många patienter undrar fortfarande: "Magsmärtor ska äta bröd?"
Magsmärtor är en manifestation av en skadad mage eller en motilitetsstörning i magen med ökad utsöndring av magsyra. Patienter kommer ofta att känna dov smärta och mycket obekväma. Ett av de mest kända sätten att lindra smärta är att äta bröd när det gör ont. Hur förklaras detta vetenskapligt? Magsmärtor ska äta bröd? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det i den här artikeln.
Orsaker till magsmärtor
Magsmärtor kommer inte av en specifik orsak eller agent. Det finns många orsaker till magsmärtor, som inkluderar:
- magsårsjukdom ;
- Malign tumör i magen;
- Dålig matsmältning;
- Ovetenskapliga matvanor;
- Långvarig stress och ångest;
- Biverkningar av mediciner;
- Matallergier och intoleranser;
- Andra orsaker kan förväxlas med magsmärtor såsom: akut pankreatit, akut kolecystit, semi-obstruktion av tarmen, akut hjärtinfarkt, ...
Det finns många orsaker till magsmärtor
Svara på frågan om du ska äta bröd varje gång du har ont i magen
Av orsakerna till magsmärtor som nämnts ovan är den vanligaste orsaken magsår, särskilt vid överskott av syra i magsaften. Förutom åtgärder för att minska magsmärtor som att ta västerländsk medicin, dela upp måltider under dagen, dricka tillräckligt med vatten, äta långsamt, tugga ordentligt, behöver du också begränsa svårsmälta ämnen och stimulantia som alkohol. ,...
Bröd anses vara ett livsmedel som verkar för att lindra magsmärtor, rekommenderat av nutritionister och gastroenterologer. Detta beror på att bröd är torrt, lättsmält. Om magsyran är för hög, har bröd förmågan att absorbera hjälpa till att minska koncentrationen av magsyra i magen.
Bröd skapar också ett skyddande lager av magslemhinnan från andra attackmedel såsom: magsyra, pepsin, alkohol, öl, NSAD,... Därför, när de äter bröd, känner patienterna mindre smärta i magen, mindre uppblåsthet, mindre illamående, lättare att smälta mat.
Magsmärtor ska äta bröd?
Magsmärtor bör äta vilken typ av bröd är lämpligt?
Bröd har en gudomlig effekt på patienter som har ont i magen. Men många patienter undrar fortfarande vilken typ av bröd som ska vara bra för detta fall. Överätande i en brödskog hoppas de hitta det mest magvänliga brödet. Här är några typer av bröd som patienter med magsmärtor bör använda:
rågbröd
Rågbröd med 4 gånger högre fiberhalt än vanligt vitt bröd. Detta anses vara en källa till nyttiga bakterier för tarmkanalen, vilket förbättrar magsmärtor.
Rågbröd passar personer med magont
Havrebröd
Egenskapen hos havrebröd är förmågan att absorbera sur magsaft extremt snabbt, lättsmält, mycket lämplig för patienter med frekvent utspänd buk och gastrit. Det rika innehållet av fibrer och kolhydrater hjälper kroppen att stödja matsmältningen och förbättra smärtan effektivt.
Vit smörgås
Smörgåsar är det enklaste att hitta på marknaden idag. Hela ytan på denna brödlinje är mycket mjuk för att hjälpa till att minska arbetstrycket i magen. Smörgås innehåller en stor mängd protein, mineraler och andra fetter för att ge tillräckligt med energi till personer med magproblem.
Vit smörgås mot magsjuka
Fullkornsbröd
Fullkornsbröd tillverkas av fullkornsmjöl som innehåller mycket protein, fibrer och mineraler som är mycket bra för hälsan, speciellt hälsan hos patienter med magsmärtor.
Magsmärtor ska äta bröd är en fråga för många människor med magrelaterade sjukdomar. Bröd är inte bara lämpligt utan också mycket bra för dem som är obekväma hela dagen på grund av denna sjukdom. Observera att du bara ska använda de typer av bröd som en FamilyToday-blogg nämnde ovan för att ersätta ris varje gång du har orolig mage.