Magsmärtor under graviditet: Orsaker, symtom och behandling

Under graviditeten utsätts gravida kvinnor för mycket press på grund av förändringar i både psykologiska, fysiologiska och endokrina. Dessutom oroar sig gravida kvinnor ofta och stressar, tillsammans med illamående på morgonen, vilket leder till en oregelbunden diet. Detta orsakar magbesvär under graviditeten.

Magsmärtor under graviditeten är ett ganska vanligt tillstånd idag, detta tillstånd har orsakat många besvär för gravida kvinnor. Så vad orsakar detta tillstånd under graviditeten? Vilka symtom ingår i magsmärtor under graviditeten? Hur fixar man denna situation? Allt kommer att besvaras direkt i artikeln nedan.

Orsaker till magsmärtor under graviditeten

Enligt statistik lider nu mer än 70% av gravida kvinnor av magsmärtor . En fråga är: Varför har så många kvinnor ont i magen under graviditeten? Vad är orsaken till denna situation? Låt oss ta en titt på några av de framträdande orsakerna som orsakar detta fenomen!

• Morgonillamående: De första tre månaderna av graviditeten är en tid då gravida kvinnor är benägna att få illamående på morgonen med typiska symtom som illamående och kräkningar. Detta kan påverka matsmältningssystemets funktion, vilket gör att magen stimuleras att dra ihop sig för mycket, vilket leder till ökad magsekretion och smärta.
• Hormonella förändringar: Progesteron är ett hormon som spelar en viktig roll för att ge fostret näring i livmodern och begränsa risken för  missfall . Men under graviditeten tenderar hormonet progesteron hos gravida kvinnor att öka plötsligt. Detta minskar lätt tarmens motilitet, irriterar magen och ökar det intraabdominala trycket. Som ett resultat tenderar magen att öka magsekretionen med överdrivna sammandragningar och smärta.
• Utvidgning av livmodern: Under graviditeten expanderar din livmoder för att säkerställa tillräckligt med utrymme för ditt barn att växa. Det är orsaken till ökat intraabdominalt tryck, vilket orsakar irritation av analkanalen och magen. Dessutom anses detta också vara orsaken till magsmärtor under graviditeten.
• Obalanserade matvanor: Obalanserade matvanor kommer att direkt påverka magen och matsmältningssystemet. Den plötsliga ökningen av mängden mat i varje måltid av den gravida mamman, äta för mycket sura frukter, använda stimulantia, etc. gör också gravida kvinnor benägna att få ont i magen.
• Långvarig psykologisk stress: Överdriven ångest och stress under graviditeten ökar trycket på hjärnan-tarmnerverna. Detta leder till magsammandragningar och överdriven utsöndring av magsaft, vilket minskar tarmens motilitet vilket orsakar magsmärtor under graviditeten.

Överdriven ångest och stress är en av orsakerna till magsmärtor under graviditeten

Symtom på magsmärtor under graviditeten

Symtom på magsmärtor under graviditeten kan inkludera:

• Gaser och halsbränna: Dessa är typiska symtom på magbesvär. Orsaken beror på flödet av gas från maten som lagrats under lång tid i magsäcken tillbaka upp i matstrupen och munhålan. Vid svåra magsmärtor bär denna gas även magsyra.
• Illamående och kräkningar: Detta är ett symptom som lätt kan förväxlas med  illamående på morgonen hos gravida kvinnor. Men kräkningar i magsmärtor skiljer sig från illamående på morgonen genom att gravida kvinnor kräks vatten eller mat, till och med kräks mycket, vilket leder till uttorkning och blodtrycksfall.
• Epigastrisk smärta: Om du har en dov eller svår smärta i buken åtföljd av en brännande känsla från naveln till spetsen av bröstbenet, är detta med största sannolikhet ett symptom på magsmärtor.
• Gastrointestinal blödning: Blod i avföringen är ett tecken på gastrointestinal blödning orsakad av magsmärtor under graviditeten. Detta är en alarmerande situation, gravida kvinnor behöver se en läkare för undersökning och snabb behandling.
• Uppsvälld mage: Magen är skadad, vilket gör att matsmältningen stagnerar. Mängden mat som blir kvar i magen under lång tid gör att magsäcken blockeras och gör att den gravida kvinnan känner sig uppblåst.

Illamående och kräkningar är vanliga symtom hos gravida kvinnor med magsmärtor

Hur man hanterar magsmärtor under graviditeten

Magsmärtor under graviditeten, om de inte behandlas i tid, kan orsaka många negativa effekter på både moderns och fostrets hälsa. Så vad är behandlingen när gravida kvinnor har ont i magen?

När ska gravida kvinnor gå till läkare?

De flesta fall av magsmärtor under graviditeten kommer att förbättras efter de första 3 månaderna av graviditeten eller efter att det har skett en förändring i näring i ätandet och vetenskapliga aktiviteter. Gravida kvinnor behöver dock omedelbart uppsöka läkare om de upplever följande symtom:

• Långvariga kräkningar.
• Magattacker är ihållande och tenderar att bli värre i både svårighetsgrad och frekvens.
• Gastrointestinal blödning : Kräkningar blod eller kaffesump. Passerar avföring med blod.
• Gå ner i vikt snabbt på kort tid.
• Magsmärtor påverkar allvarligt hälsan och livskvaliteten.

Om magsmärtan inte förbättras bör den gravida uppsöka läkare

Läkemedel mot magsmärtor under graviditeten

För att kunna övervinna magsmärtor under graviditeten bör gravida kvinnor tillämpa några grundläggande åtgärder enligt följande:

Anpassa kosten så att den är rimlig och vetenskaplig: En vetenskaplig diet hjälper inte bara gravida kvinnor att minska symtomen på magsmärtor utan hjälper också till att skydda hälsan samt bra för barnets utveckling.Kärlek. Därför bör gravida kvinnor:

• Dela upp dagens måltider i många små måltider, låt dig inte hamna i ett tillstånd av att vara för mätt eller för hungrig.
• Ät mjuk mat, tugga väl.
• Begränsa stekt mat och stekt mat. Istället bör gravida kvinnor försöka äta mer kokt mat.
• Minimera intaget av sura livsmedel eller heta kryddiga livsmedel.
• Använd absolut inte stimulantia.
• Att lägga till skaldjur till kosten, särskilt de med hög zinkhalt för att främja läkningen av magsår och komplettera näringsämnen för barnet.
• Efter att ha ätit bör gravida kvinnor inte lägga sig ner omedelbart och bör inte träna kraftigt.

Upprätthålla en vetenskaplig livsstil, motion och vila: Experter påpekar också att upprätthållande av en vetenskaplig livsstil, träning och vila är också en av åtgärderna för att avsevärt förbättra patientens tillstånd.. magsmärtor under graviditeten. Därför bör gravida kvinnor:

• Se till att sova 8 timmar/dag. Var inte uppe för sent efter 22.00 och gå inte upp för tidigt före 05.00.
• Träna försiktigt, undvik överansträngning. Du kan göra mer skonsamma övningar, yoga och promenader.
• Avsätt 30 minuter - 1 timme varje dag för att koppla av för att göra ditt sinne mer bekvämt. 
• Sov på vänster sida i kombination med huvud och ben för att öka blodcirkulationen, minska magreflux och minska smärta.

Ovan är all information kring ämnet magsmärtor under graviditeten som aFamilyToday Blog har sammanställt för att dela med läsarna. Förhoppningsvis med dessa andelar kan läsarna få mer användbar kunskap. Och glöm inte att följa Apotekets hemsida för att uppdatera dina dagliga användbara hälsoartiklar.