Många nya studier visar att att dricka coca inte bara orsakar viktökning, utan skadorna av coca-cola är ännu farligare när det orsakar förödelse för din hälsa dag för dag.
Många nya studier visar att att dricka coca inte bara orsakar viktökning, utan skadorna av coca-cola är ännu farligare när det orsakar förödelse för din hälsa dag för dag.
Brightside har sammanställt en lista över de mest övertygande skälen för dig att avstå från att locka coca-cola.
De skadliga effekterna av coca-cola: orsaka vitaminbrist
Fosforsyra tillsammans med koffein i koka har en urindrivande effekt och tvättar samtidigt bort alla näringsämnen och vitaminer i vår kropp redan efter 60 minuter från att vi dricker det. Du kan föreställa dig att om detta hände varje dag skulle vitaminbrist inträffa förr eller senare.
Att dricka cola varje dag kommer att göra kroppen brist på vitaminer
Orsakar tandslitage
Coca är en av de livsmedel som är skadliga för tänderna . De sura och sockerhaltiga ingredienserna i coca-cola gör att tandemaljen slits ner och orsakar karies. Om det inte finns tillräckligt med kalcium kommer tänderna snart att slitas både inifrån och ut.
Orsaka ångest
Sömnbrist och ångest är biverkningar av koffeinkonsumtion. Varje burk cola innehåller lika mycket koffein som en kopp starkt kaffe. Coca-Cola har också visat sig vara beroendeframkallande, så om du bestämmer dig för att sluta konsumera det kan du sluta med huvudvärk, irritabilitet, trötthet eller till och med depression.
Fetma
Fetma sätter inte bara press på ditt utseende, utan det påverkar också immunförsvaret, hjärt-kärlsystemet och benen negativt, som redan är försvagade av kalciumbrist.
Att dricka mycket Coca-Cola orsakar fetma
Orsakar hudproblem är skadan av coca-cola
Att dricka cola varje dag orsakar samma dåliga effekter på din hud som rökning. Att konsumera läsk orsakar inflammation på grund av deras höga sockerhalt. Dessutom torkar den ut, orsakar rynkor, påskyndar hudens åldrandeprocess, orsakar lätt hudproblem som eksem, torrhet, klåda, dermatit och akne.
Orsakar hjärt- och blodproblem
Att dricka cola får det onda kolesterolet att stiga, vilket ökar risken för hjärtinfarkt. Dessutom kan du få högt blodtryck om du konsumerar 1 burk cola per dag. Även med samma mängd koks som konsumeras som ovan kommer kvinnor att ha en högre risk att utveckla typ 2-diabetes.
Risk för cancer
Vi säger inte att du kommer att få cancer om du dricker cola varje dag. Men på grund av förekomsten av bensenmolekyler i coca-cola och dess plastförpackningar rekommenderar läkare att du endast dricker 1 burk koks per vecka för att minska risken för cancer.
Orsakar njursvikt
Om du tror att det är säkrare att välja coca för dietare kommer du att bli besviken. Osötad Cola kan faktiskt vara sockerfri, men den innehåller konstgjorda sötningsmedel som är dåliga för dina njurar, speciellt när du konsumerar det dagligen.
Daglig konsumtion av coca-cola kan orsaka njursvikt
Huong
Källa: Brightside