Många nya studier visar att att dricka coca inte bara orsakar viktökning, utan skadorna av coca-cola är ännu farligare när det orsakar förödelse för din hälsa dag för dag.
Många nya studier visar att att dricka coca inte bara orsakar viktökning, utan skadorna av coca-cola är ännu farligare när det orsakar förödelse för din hälsa dag för dag.
Brightside har sammanställt en lista över de mest övertygande skälen för dig att avstå från att locka coca-cola.
De skadliga effekterna av coca-cola: orsaka vitaminbrist
Fosforsyra tillsammans med koffein i koka har en urindrivande effekt och tvättar samtidigt bort alla näringsämnen och vitaminer i vår kropp redan efter 60 minuter från att vi dricker det. Du kan föreställa dig att om detta hände varje dag skulle vitaminbrist inträffa förr eller senare.
Att dricka cola varje dag kommer att göra kroppen brist på vitaminer
Orsakar tandslitage
Coca är en av de livsmedel som är skadliga för tänderna . De sura och sockerhaltiga ingredienserna i coca-cola gör att tandemaljen slits ner och orsakar karies. Om det inte finns tillräckligt med kalcium kommer tänderna snart att slitas både inifrån och ut.
Orsaka ångest
Sömnbrist och ångest är biverkningar av koffeinkonsumtion. Varje burk cola innehåller lika mycket koffein som en kopp starkt kaffe. Coca-Cola har också visat sig vara beroendeframkallande, så om du bestämmer dig för att sluta konsumera det kan du sluta med huvudvärk, irritabilitet, trötthet eller till och med depression.
Fetma
Fetma sätter inte bara press på ditt utseende, utan det påverkar också immunförsvaret, hjärt-kärlsystemet och benen negativt, som redan är försvagade av kalciumbrist.
Att dricka mycket Coca-Cola orsakar fetma
Orsakar hudproblem är skadan av coca-cola
Att dricka cola varje dag orsakar samma dåliga effekter på din hud som rökning. Att konsumera läsk orsakar inflammation på grund av deras höga sockerhalt. Dessutom torkar den ut, orsakar rynkor, påskyndar hudens åldrandeprocess, orsakar lätt hudproblem som eksem, torrhet, klåda, dermatit och akne.
Orsakar hjärt- och blodproblem
Att dricka cola får det onda kolesterolet att stiga, vilket ökar risken för hjärtinfarkt. Dessutom kan du få högt blodtryck om du konsumerar 1 burk cola per dag. Även med samma mängd koks som konsumeras som ovan kommer kvinnor att ha en högre risk att utveckla typ 2-diabetes.
Risk för cancer
Vi säger inte att du kommer att få cancer om du dricker cola varje dag. Men på grund av förekomsten av bensenmolekyler i coca-cola och dess plastförpackningar rekommenderar läkare att du endast dricker 1 burk koks per vecka för att minska risken för cancer.
Orsakar njursvikt
Om du tror att det är säkrare att välja coca för dietare kommer du att bli besviken. Osötad Cola kan faktiskt vara sockerfri, men den innehåller konstgjorda sötningsmedel som är dåliga för dina njurar, speciellt när du konsumerar det dagligen.
Daglig konsumtion av coca-cola kan orsaka njursvikt
Huong
Källa: Brightside
<strong>AFP-test</strong> är en nyckelmetod för att upptäcka levercancer och fosteravvikelser. Lär dig om normalvärden, tolkning av resultat och dess betydelse för din hälsa.
Är pengaträdet giftigt? Ny forskning 2024 visar att kalciumoxalat i växten kan vara farligt vid kontakt. Lär dig säkerhetsåtgärder och hur du optimerar feng shui-effekten.
Följande 8 blodsockersänkande livsmedel kommer att förse dig med många ämnen och vitaminer för att förhindra diabeteskomplikationer och förhindra att socker absorberas i blodet.
Huvudvärk orsakad av neurasteni är vanligt hos alla patienter, det finns många orsaker som leder till denna sjukdom och kan leda till många allvarliga oförutsedda komplikationer. Så hur man minskar huvudvärk orsakad av neurasteni, se följande artikel!
Tips för att använda aprikosblad för att minska symtom på gastrisk reflux anses vara en effektiv folkmetod. Denna metod hjälper patienter att minska obehag och förbättra reflux effektivt.
Höga leverenzymer är en ganska farlig sjukdom och påverkar leverfunktionen avsevärt. Därför är det oerhört viktigt att upprätthålla en vetenskaplig kost. Så vad ska man äta och inte äta med höga leverenzymer?
Att känna igen tecknen på kvinnligt hormonöverskott och få behandling så tidigt som möjligt är sättet att skydda sig mot många farliga sjukdomar.
Efter en stroke hjälper träning patienter mycket att återställa hälsa, funktion och rörlighet. I dagens artikel kommer aFamilyToday Blog att tillsammans med dig utforska enkla och effektiva rehabiliteringsövningar efter stroke.
Stroke och stroke är de två farligaste sjukdomarna eftersom följderna den ger är extremt allvarliga. Så vad är skillnaden mellan en stroke och en stroke?
Mullvadsuppkomst är en mycket normal sak som många människor stöter på. Men tror du att mullvad tyder på cancer? Låt oss ta reda på det med oss nu!
För att skydda din egen hälsa bör du ibland veta hur du säger nej till vissa bekanta och släktingar. Speciellt när de lånar dig följande saker
Precis som att avgifta kroppen handlar det att avgifta ditt boende om att rena ditt hem från smuts och bakterier. Hjälper dig att få ett perfekt boende för att bo, studera eller arbeta.
För gravida kvinnor, förutom att behöva äta mat som inte är för fostret, måste gravida kvinnor också ha en rimlig kost och full av näringsämnen. Speciellt är fisk ett livsmedel som tillför många näringsämnen till fostrets utveckling och moderns hälsa. Så kan du bara äta gul fisk?
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Förklädnaden är alltför bekant med populära folkläkemedel. Så vad är den verkliga användningen av förklädnadsblad, hur använder man dem? Gå med i enFamilyToday-blogg för att ta reda på mer information om de gynnsamma effekterna av betelbladsfotbad för hälsan!
Vad är Tophi? Vilka är de skadliga effekterna av tophi-frön på kroppen? Finns det något sätt att tömma dessa partiklar inuti kroppen? Att förstå det hjälper oss att hitta orsaken och tillämpa behandlingen därefter.
Hur tömmer man ut en tophi-klump? Detta är en fråga som alla måste tänka på när de lider av gikt. Det finns många sätt att tömma tophi för att säkerställa att vår kropp är frisk utan att lämna onödiga konsekvenser, så vi måste ta reda på det nu.
Cancerpatienters näringsbehov är en oerhört viktig faktor som påverkar såväl behandlingsprocessen som patientens tillfrisknande. Men många undrar om mjölkprotein ska ges till cancerpatienter? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Träning hjälper till att kontrollera blodsockret och förhindrar farliga komplikationer. Följande 7 övningar för diabetiker kommer att vara till stor hjälp för dig.
Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade fördelar med att äta honung varje dag för ett hälsosamt liv - från bättre hjärthälsa till förbättrad hjärnfunktion och hudvård.
Upptäck 9 proteinrika frukostidéer som ger dig energi hela dagen. Lär dig hur du optimerar din morgonmåltid med näringsrika recept och smarta kostval.
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
