Precis som att avgifta kroppen handlar det att avgifta ditt boende om att rena ditt hem från smuts och bakterier. Hjälper dig att få ett perfekt boende för att bo, studera eller arbeta.
Precis som att avgifta kroppen handlar det att avgifta ditt boende om att rena ditt hem från smuts och bakterier. Hjälper dig att få ett perfekt boende för att bo, studera eller arbeta.
Ditt sinne blir mer bekvämt om du har ett fräscht boendeutrymme
Det är ett faktum att du indirekt utsätts för kemikalier mycket varje dag, eftersom allt omkring dig från schampon, rengöringsmedel, barnleksaker, möbler, mattor eller till och med kläder innehåller syntetiska kemikalier.
Och inte alla kemikalier i de saker du använder har testats för att vara skadliga. Ibland kan de innehålla ämnen som orsakar sjukdom eller förändrar hormoner.
Men oroa dig inte för mycket, om du vet hur du ska avgifta ditt bostadsutrymme är det inte längre ett bekymmer att utsättas för elaka kemikalier.
Här är 6 enkla sätt för dig att avgifta ditt livsrum och därigenom leda ett hälsosammare och fräschare liv.
1. Plantera träd i huset
När man odlar inomhusväxter kommer växterna att fotosyntetisera och frigöra O2. Dessutom kommer bakterierna som finns i jorden att hjälpa till att minska flyktiga organiska föreningar som formaldehyd i luften.
Att plantera träd gör ditt boende friskare.
2. Bär inte skor inomhus.
Att bära skor inomhus kommer att föra in damm eller skadliga bakterier i ditt vardagsrum.
3. Sluta använda luftfräschare eller syntetiska dofter
Du bör prioritera användningen av naturliga smakämnen, en minskning av användningen av kemiska smakämnen hjälper dig att undvika exponering för ftalater - ett ämne som är skadligt för människors hälsa om det exponeras regelbundet, särskilt med barn. .
4. Använd rena bivaxljus
Om du har ett behov av att använda levande ljus i ditt hem. Du bör välja rena bivaxljus eftersom andra ljus innehåller petroleum. Dessutom tenderar vanliga ljus att frigöra skadliga ämnen som bensen, toluen och ketoner.
Prioritera att använda bivaxljus för att deodorisera och rena luften
5. Tvätta händerna ofta men begränsa användningen av handsprit
Att tvätta händerna regelbundet hjälper dig att bli av med skadliga bakterier på händerna. Det kommer dock att vara kontraproduktivt om du överanvänder eller använder handsprit många gånger. Anledningen är att handdesinfektionsmedel också innehåller många kemikalier, och ofta kommer de inte att vara till stor nytta för din hälsa.
6. Borttagning av damm
Att ta för vana att rengöra damm på föremål i ditt hem kommer att bidra till att förbättra din livsmiljö. Damm innehåller många giftiga ämnen, bakterier eller tungmetaller, om du lämnar damm under lång tid ökar risken för infektion för dig såväl som de du bor med. Du kan välja en mikrofiberrengöringsduk - denna mikrofibermopp när den är våt "fångar" damm bättre och lämnar inte damm som en vanlig typ.
Att regelbundet ta bort damm från ditt hem är ett effektivt sätt att avgifta ditt bostadsutrymme.
Naturligtvis finns det många sätt för dig att avgifta ditt bostadsutrymme, så att du och din familj har en bekväm, fräsch plats att bo på. Och ovanstående 6 sätt är extremt enkla att du inte behöver spendera alltför mycket ansträngning för att implementera.
Trots att man vet att tusentals kemikalier dyker upp varje dag, är det inte en lätt uppgift att avgifta boendet. Men med bara enkla åtgärder kommer det också att bidra till att minska skadliga ämnen i vår miljö. Varför kommer vi inte igång då?
Precis som att avgifta kroppen handlar det att avgifta ditt boende om att rena ditt hem från smuts och bakterier. Hjälper dig att få ett perfekt boende för att bo, studera eller arbeta.
För gravida kvinnor, förutom att behöva äta mat som inte är för fostret, måste gravida kvinnor också ha en rimlig kost och full av näringsämnen. Speciellt är fisk ett livsmedel som tillför många näringsämnen till fostrets utveckling och moderns hälsa. Så kan du bara äta gul fisk?
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Förklädnaden är alltför bekant med populära folkläkemedel. Så vad är den verkliga användningen av förklädnadsblad, hur använder man dem? Gå med i enFamilyToday-blogg för att ta reda på mer information om de gynnsamma effekterna av betelbladsfotbad för hälsan!
Vad är Tophi? Vilka är de skadliga effekterna av tophi-frön på kroppen? Finns det något sätt att tömma dessa partiklar inuti kroppen? Att förstå det hjälper oss att hitta orsaken och tillämpa behandlingen därefter.
Hur tömmer man ut en tophi-klump? Detta är en fråga som alla måste tänka på när de lider av gikt. Det finns många sätt att tömma tophi för att säkerställa att vår kropp är frisk utan att lämna onödiga konsekvenser, så vi måste ta reda på det nu.
Cancerpatienters näringsbehov är en oerhört viktig faktor som påverkar såväl behandlingsprocessen som patientens tillfrisknande. Men många undrar om mjölkprotein ska ges till cancerpatienter? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Träning hjälper till att kontrollera blodsockret och förhindrar farliga komplikationer. Följande 7 övningar för diabetiker kommer att vara till stor hjälp för dig.
Lär du dig om piller för nattljusolja och vill veta om de är lämpliga för din ålder? I den här artikeln kommer vi att svara på dina frågor och ge detaljerad information om användningen av jättenattljusolja tabletter för olika åldrar. Låt oss lära oss mer om denna typ av produkt och dess tillämpning inom sjukvården.
Även om ytlig ventrombos inte lämnar allvarliga konsekvenser för patienten, är det nödvändigt att upptäcka och behandla det snabbt för att undvika potentiellt farliga komplikationer. Låt oss blogga aFamilyToday lära oss mer om denna situation i artikeln nedan.
Läppstiftsmullvadar anses ofta av många vara ett tecken på lycka, de med läppstiftsmullvadar kommer att ha tur. Men om det finns många röda fläckar på huden som läppstiftsfläckar, ingen klåda, ingen smärta, oroar många människor att detta är ett normalt fysiologiskt fenomen eller ett tecken på en viss sjukdom.
Många undrar varför blodsockret är högt på morgonen och om detta fenomen kan orsaka några farliga komplikationer. Låt oss lära oss om dessa problem genom artikeln nedan!
Frågan "Är urinvägsinfektion smittsam" är en vanlig fråga för personer som lider av detta tillstånd. Urinvägsinfektioner är i huvudsak inte smittsamma. Men i vissa fall kan bakterierna som orsakar sjukdomen spridas genom effekterna av den sjuke.
Matsmältningsbesvär är den vanligaste komplikationen hos patienter med diabetes. Låt oss ta reda på varför diabetes ökar risken för matsmältningsstörningar och några läkares råd när du upplever detta tillstånd genom artikeln nedan.
Halsont är en av de sjukdomar som är relaterade till luftvägarna som alla kan ha, som orsakar obehag, obehag och smärta när man äter. För att snabbt minska smärta och läka snabbt kan du hänvisa till några populära produkter på marknaden nedanför denna artikel.
Ignorera aldrig magsymtom som halsbränna, förstoppning, buksmärtor ... eftersom det kan vara ett varningstecken för en fara för din hälsa.
Gastroesofageal refluxsjukdom börjar gradvis bli en ganska vanlig sjukdom idag. Men många människor är fortfarande subjektiva och ignorerar symtomen på sjukdomen. Folklore har överlämnat många metoder för att förbättra gastrisk reflux sedan urminnes tider. I synnerhet är behandling av sura uppstötningar med kokosvatten ett enkelt, säkert men effektivt sätt att behandla.
Nagelsvamp är en sjukdom med hög risk för återfall med mycket hög frekvens, vilket orsakar många hinder för det dagliga livet och arbetet. Inte nog med det, förändringarna i naglarnas form när man lider av onykomykos gör också patienten självmedveten om kommunikation. Därför är en säker och effektiv nagelsvampbehandling av stort intresse för många.
Idag finns det fler och fler bekräftande bevis om fördelarna med hälsosamt sex. Förutom fördelarna, finns det några nackdelar med att ha sex? Huruvida att ha mycket sex minskar den förväntade livslängden är också något som många undrar.
Honung anses vara en magisk ingrediens i vården. Dessutom hjälper den också till att försköna, ge en hälsosam lyster till huden, som att blekna ärr, tydlig akne och jämn hudton.
Det torra vädret på sommaren påverkar ofta barnens känsliga hud negativt. För att hjälpa ditt barn att få jämnare och starkare hud, glöm inte föräldrar att använda en sommarfuktighetskräm till din bebis varje dag.
Överdriven svettning i armhålan gör bakterierna i armhålan aktiva och har en obehaglig lukt. Lär dig hur du behandlar detta tillstånd i artikeln nedan!
Den släta huden hos koreanska kvinnor verkar ha blivit önskan för många asiatiska tjejer. Och på senare tid har det dykt upp en ny trend med återfuktande hudvård som efterfrågas av många, vilket är Glass Skin – glashud.
Precis som att avgifta kroppen handlar det att avgifta ditt boende om att rena ditt hem från smuts och bakterier. Hjälper dig att få ett perfekt boende för att bo, studera eller arbeta.
Nackhuden är tunnare och känsligare än andra hudområden, så det är lätt att åldras och få rynkor. För att ta hand om din hud och minska nackrynkor, vidta följande åtgärder.
Detaljerad recension och jämförelse av Cerave och La Roche Posay ansiktsrengöringsmedel för att stödja aknebehandling som rekommenderas av hudläkare.
Ljus, slät hud är önskan hos de flesta av oss, särskilt kvinnor. Här är de aktiva ingredienserna som stramar upp huden, anti-aging, hjälper till att föryngra huden, följ med!
Användningen av AHA- och BHA-ämnen för att förbättra huden och göra huden fräschare är en trend för kvinnor idag. Låt oss veta mer tydligt om AHA och BHA genom artikeln nedan!
Att använda tandtråd istället för tandpetare är ett ämne av intresse för många människor. Ska jag använda tandtråd eller tandpetare för att rengöra mina tänder? Om det var du, vilket skulle du välja?
