Här är några enkla och effektiva huskurer för gastrit som du kan prova att applicera i dina dagliga måltider samt skapa en vana.
Här är några enkla och effektiva huskurer för gastrit som du kan försöka använda i dina dagliga måltider samt skapa hälsosamma vanor .
Vad är gastrit?
Gastrit missbrukas ofta för att förklara några av symtomen på matsmältningen såsom halsbränna, matsmältningsbesvär, etc. I själva verket kan gastrit inte orsaka några kliniska symtom alls.
Enligt medicinska experter är gastrit resultatet av slemhinneirritation av exogena eller endogena faktorer såsom: bakterieinfektion, toxicos, immunsjukdomar. Slemhinnan är det innersta lagret av magen. Den består av tre skikt: epitelskiktet, lamina propria och muscularisskiktet.
Beroende på varje studie i världen är frekvensen av gastrit i samhället 11,5-15 personer per 1 000 personer. Det är uppdelat i två grupper: akut gastrit och kronisk gastrit. I praktiken av daglig medicinsk undersökning och behandling möter läkare huvudsakligen kronisk gastrit. Detta tillstånd ökar gradvis med åldern och står för 40-70% av sjukdomar relaterade till mage och tolvfingertarmen.
Gastrit är resultatet av slemhinneirritation på grund av exogena eller endogena faktorer
Orsaker till gastrit
Gastrit kommer vanligtvis från orsaker som infektion, svullnad, perniciös anemi. De vanligaste är dock bakterier (oftast Helicobacter pylori), virus, parasiter eller svampar.
Det finns flera möjliga orsaker till magirritation och svullnad:
- Långtidsanvändning av mediciner som acetylsalicylsyra, ibuprofen eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.
- Använd mycket alkohol.
- Rök.
- Kräkningar ofta.
- Att dricka kaffe och saker med för mycket syra påverkar magen negativt.
- Magen utsöndrar för mycket syra.
- Äter giftiga ämnen.
- Det finns ett sår i magen (som från strålbehandling eller att svälja ett främmande föremål).
Överdriven alkoholkonsumtion kan orsaka magirritation och svullnad
Symtom på gastrit
Det vanligaste symtomet på gastrit är obehag och smärta i magen. Andra möjliga orsaker inkluderar: matsmältningsbesvär, halsbränna, hicka, buksmärtor, aptitlöshet, aptitlöshet, illamående, kräkningar (eventuellt kräks blod) eller färgade rester. kaffe i spyor...
Hur man behandlar gastrit hemma
Förutom att använda medicin från din läkare, kan du använda några av följande huskurer för gastrit som är säkra, effektiva och kostnadseffektiva.
För att stimulera aktiviteten i matsmältningssystemet, tugga lite färsk ingefära före varje måltid. Ett välfungerande matsmältningssystem hjälper till att förhindra gastrit.
Att dricka mycket kokosvatten är också ett effektivt sätt att behandla gastrit.
Blanda morotsjuice och spenatjuice i lika stora proportioner. Att dricka så här varje dag anses också vara ett bra sätt att behandla gastrit.
Människor som lider av gastrit rekommenderas alltid att dricka mycket vatten varje dag och fruktjuicer.
Att dricka ett glas varmt vatten på fastande mage två gånger om dagen är ett effektivt sätt att behandla magsår
Att bara dricka ett halvt glas potatisjuice före varje måltid hjälper dig att inte längre lida av obehagliga känslor av sjukdomen.
Att använda färsk citronsaft fungerar också för att förhindra obehag av gastrit.
Ett glas färsk citronsaft kan lindra magbesvär
När du har gastrit bör du bara äta lätt, lättsmält mat, undvika kryddig mat. Använd inte alkohol, te, kaffe, pickles som pickles etc. för att undvika magirritation och matsmältningsbesvär.
Dessutom bör patienterna bara gå och lägga sig efter att ha ätit minst två timmar.
Dagligt underhåll av sunda, korrekta vanor är ett effektivt och ekonomiskt sätt att behandla gastrit, vilket hjälper dig att snabbt "farväl" till smärtan som orsakas av gastrit.
Nguyet Hang