Hur ökar man bysten till 90 cm?

För närvarande söks ofta efter frasen "öka byststorleken till 90 cm" på sociala nätverkssajter. För att äga en attraktiv standardrunda är alltid alla kvinnors dröm. Vi inbjuder dig att läsa den här artikeln för mer information.

Alla föds inte med en attraktiv och fyllig byst. Därför finns det många kvinnor som har investerat både pengar och tid, från naturliga metoder till plastikkirurgi för att ändra storleken på sina bröst Så hur ökar du storleken på dina bröst till 90 cm? Låt oss lära oss mer om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan.

Hur ökar man bysten till 90 cm?

Förstärkning av kosttillskott för att öka omgång 1

Kosten bestämmer i hög grad utvecklingen av bröst. Det finns vissa livsmedel som ökar bröststorleken  som älskas av många kvinnor som:

• Kycklingägg: Innehåller mycket protein, hormoner, vitaminer, ... har förmågan att producera muskler för att hjälpa omgång 1 fylligare och fastare.
• Fläsklägg: Innehåller mycket cystin för att ge kollagen för att förbättra mätningen av omgång 1. Dessutom kan du kombinera fläsklägg med gröna bönor för att öka effekten snabbt.
• Grön papaya: Innehåller hormonfytoöstrogener, så den kan förbättra bröststorleken effektivt. Dessutom är mängden vitamin A, C och E också bra för kroppens hälsa, vilket hjälper till att ljusa upp ögon och hud för att bli vackrare.
• Nötter och sojabönor: Innehåller en stor mängd fytoöstrogener, så det har förmågan att direkt påverka utvecklingen av bröst, samtidigt som det har förmågan att förebygga bröstcancer extremt effektivt.

Stärkande kosttillskott för att öka bröststorlek 1 för att förbättra bröstet

Träna regelbundet

Regelbunden träning hjälper inte bara kroppen att ha god hälsa utan ökar också bystens storlek till 90 cm extremt effektivt. När du utför rörelser som direkt påverkar bröstmusklerna kommer det att stimulera tillväxten av bröstet. Dessutom kan du också välja att gå till gymmet för att få detaljerade instruktioner från en träningstränare eller göra några övningar för att öka bysten själv som:

• Lyft vikter: Du ligger på rygg på en stol, håller 2 hantlar i båda händerna och vilar på toppen av låren, med handflatorna vända mot varandra. Använd sedan låren för att lyfta upp hantlarna och sänk sedan armarna åt sidorna så att dina bröstmuskler sträcks. Till sist lyfter du händerna till startpositionen och upprepar rörelsen 7-10 gånger.
• Armhävningar: Du ligger med ansiktet nedåt på golvet, händerna på marken så att tårna är i kontakt med golvet. Därefter lyfter du upp hela kroppen, var uppmärksam på att lägga all din vikt på 2 tår och 2 händer, justera din hållning så att ryggen är rak, dina magmuskler är spända. Sänk sedan kroppen långsamt och höj den sedan stadigt i 3 set, varje set görs 5-10 gånger.

Att arbeta hårt hjälper inte bara kroppen att ha god hälsa, utan ökar också storleken på bysten

Bröstmassage med eteriska oljor

Bröstmassage med eteriska oljor är en snabb och effektiv metod för att öka bröststorleken 1 till 90 cm som du inte bör ignorera. Massagen kommer att verka på grupper av bröstmuskler, vilket gör att bysten blir fylligare och fastare.

Dessutom kan du använda eteriska oljor som innehåller vitamin E, vaselin som gac, kokosolja, olivolja för att förbättra storleken på bröstet och hjälpa huden att bli slätare. I synnerhet har denna metod också förmågan att förebygga bröstcancer, så kvinnor bör inte ignorera det.

Bröstmassage med eteriska oljor är en populär metod

Autolog fetttransplantation

Förutom sätt att snabbt öka bröststorleken hemma , kan kvinnor välja metoden för bröstförstoring med sitt eget fett. Denna metod är vald av många eftersom den fungerar snabbt och passar alla åldrar.

Detta är en metod för att använda fett från andra delar av kroppen för att pumpa in i bröstområdet för att öka storleken. Det kan ses att det både hjälper dig att öka dina bröst och tar bort onödigt fett. Återhämtningstiden är ganska snabb, effekten är maximal och du kommer att känna dig lika mjuk som riktiga bröst. Du bör dock också tänka på när du väljer denna metod eftersom fettcellerna efter 3-5 år kommer att lösas upp och försvinna gradvis, vid denna tidpunkt måste du göra det igen för att bibehålla estetiken.

Autolog fetttransplantation väljs av många människor på grund av dess snabba effekt

Noterar när du utför metoden för att öka storleken på bysten 1 till 90 cm

Att öka byststorleken till 90 cm är drömmen för många kvinnor med platta bröst. Men för att få ut det mesta av det finns det några saker du bör tänka på:

• Varje metod kommer att ha olika fördelar och nackdelar samt olika snabba och långsamma effektiva framsteg. Naturliga metoder är ofta långsamma men bra för hälsan. Kirurgiska metoder kan göra brösten större snabbt, men det finns en hel del risker. Därför måste du noggrant studera varje metod för att kunna göra det bästa valet.
• Om du väljer att göra plastikkirurgi bör du välja ett välrenommerat och mycket kompetent ställe.
• Var ihärdig med att göra det för att uppnå önskad effekt.
• Vilken metod du än väljer bör du sätta din egen hälsa först.

Artikeln på Blog aFamilyToday har sammanfattat för läsare de bästa sätten att öka storleken på bysten till 90 cm och anteckningarna när de implementerar dessa metoder. Förhoppningsvis kommer informationen som delas ovan att hjälpa dig att välja den metod som passar dig bäst, och därmed snabbt äga en sexig och tonad byst.