Hur man effektivt vårdar känslig hud

Hur man tar hand om känslig hud måste alltid fokuseras. Följande artikel hjälper dig att lära dig mer om din hud och hur du tar hand om känslig hud.

Känslig hud är hud som lätt blir irriterad, röd eller kliar när det sker förändringar i miljö, väder eller när du byter typ av kosmetika du använder. Korrekt vård av känslig hud hjälper till att förbättra detta tillstånd.

Känslig hudvård kräver alltid tålamod och noggrannhet.

Varför är din hud känslig?

Att veta varför din hud är känslig hjälper dig att få rätt hudvård. Förutom anledningen till att huden är känslig på grund av födseln, beror den andra orsaken på yttre påverkan. Denna påverkan gör att hudbarriären försvagas, vilket gör att nerverna under huden lätt irriteras, vilket gör din hud känslig.

Faktorer som orsakar känslig hud inkluderar:

• Direkt solljus har en negativ inverkan på huden.
• Huden påverkas av förorenad livsmiljö.
• Huden påverkas också negativt om temperaturen ändras ofta.
• Hud som är torr eller flagnande på grund av hårt, torrt klimat under lång tid kommer att göra huden känsligare.
• Använd vatten som är för varmt eller för kallt för att bada eller tvätta ansiktet ofta.
• Regelbunden stress, trötthet eller sömnbrist kan också orsaka känslig hud.
• Frekvent exponering för ämnen som är skadliga för huden.
• Att inte tillhandahålla den nödvändiga mängden vatten gör att huden torkar ut.
• På grund av hormonella förändringar i kroppen.

Hur man tar hand om känslig hud måste du notera

Känslig hudvård är inte enkelt, så om du äger denna hud måste du vara uppmärksam på många olika faktorer än andra hudtyper.

1. Testa alltid produkten innan du köper

För varje ny kosmetisk produkt som du aldrig har använt kan du inte vara säker på att produkten kommer att orsaka irritation på din hud. Så du behöver alltid testa en ny produkt innan du köper den. Du bör applicera den produkten lite på den tunna huden under armen och testa inom 48 timmar, om det inte finns någon irritation så kan du använda den kosmetikan.

2. Prioritera att välja produkter av naturligt ursprung

För känslig hudvård är produkter av naturligt ursprung alltid det perfekta valet. Eftersom dessa produkter inte innehåller några kemiska ingredienser eller nötande ämnen, men ger också ett komplett utbud av viktiga näringsämnen för huden. Dessutom innehåller naturliga produkter inga konserveringsmedel eller dofter, så när du tar hand om känslig hud kan du vara helt säker.

Ta hand om känslig hud med naturliga produkter som är säkra för huden.

3. Att ta bort smink är ett steg som inte får missas

Sminkborttagning är viktigt för att säkerställa att din känsliga hudvård är effektiv. Sminkborttagningssteget hjälper till att rengöra huden, varifrån huden lättare kan ta upp näringsämnen. Observera att du bör välja en skonsam vattenbaserad sminkborttagare som inte täpper till porerna.

4. Notera när du tvättar ansiktet

Att tvätta ansiktet ordentligt hjälper till att minska hudirritation. För kvinnor med känslig hud benägen att drabbas av akne bör du endast tvätta ansiktet max två gånger om dagen. Att tvätta ansiktet för mycket gör huden torr, vilket gör den mer benägen för irritation. Välj en mild, godartad rengöring som inte innehåller tvål som orsakar torrhet.

5. Använd toner

Toner eller toner har funktionen att naturligt kyla huden, strama upp porerna samt balansera pH. Daglig användning av ansiktsvatten efter rengöring hjälper till att effektivt förhindra hudens åldrande.

6. Återfukta alltid huden

Återfuktning är ett oumbärligt steg i effektiv känslig hudvård. Återfuktar huden så att den inte torkar ut och är mindre benägen att irritera. Spraya på när huden är torr och applicera fuktighetskräm efter att du tvättat ansiktet morgon och kväll.

Tillräcklig återfuktning av huden är avgörande.

7. Använd solkräm

UV-strålar är "fiender" till alla hudtyper, särskilt känslig hud. Cirka 30 minuter innan du går ut bör du applicera solkräm på huden för att skydda huden. Om du har känslig hud bör du välja ett fysiskt solskydd som innehåller dioxid, zinkoxid och har en SPF på 30.

Hur begränsar man irritationen av känslig hud?

Det är inte lätt att förhindra känslig hud, särskilt om du är född med det. Men att veta hur man tar hand om känslig hud i din dagliga hudvårdsrutin hjälper till att minska hudirritation. Här är några tips du kan hänvisa till för att ta bättre hand om känslig hud:

• Använd inte för varmt vatten för att bada eller tvätta ansiktet.
• Håll dig borta från kosmetika som innehåller hårda exfolierande eller poråtdragande ingredienser. Det är bäst att välja välrenommerade kosmetiska linjer som är säkra för huden.
• Istället för att använda parfym kan du ersätta med eteriska oljor för att skapa doft.
• Var uppmärksam på att inte välja pulver eller tvättmedel med starka tvättmedel.
• Använd en mjuk handduk för att torka vattnet försiktigt efter badet, och återfukta huden direkt efteråt.
• Drick tillräckligt med vatten, ha en vetenskaplig kost med mycket gröna grönsaker, undvik skadlig mat som innehåller alkohol eller snabbmatsprodukter, varm kryddig mat.
• Få tillräckligt med sömn samt håll ditt sinne avslappnat, begränsa stress eller stress.