"Hur förhindrar man att ansiktshud blir solbränd?" Detta är förmodligen den vanligaste frågan som kvinnor ställt i sommar. Se artikeln nedan för att hitta svaret själv!
Den hårda sommarsolen tillsammans med utomhusaktiviteter som anordnas av skolor och företag gör att huden alltid utsätts för starka effekter från UV-strålar och damm, särskilt den ömtåliga och känsliga ansiktshuden. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att hänvisa till artikeln nedan för att lära dig hur du gör din ansiktshud inte solbränd!
Applicera solkräm
Solskyddsmedel anses vara den bästa åtgärden för att undvika solbränna för närvarande. Kvinnor bör själva välja solskyddsmedel med SPF 50 för att hjälpa deras hud att motstå de ökande skadliga effekterna av UV-strålar.
Dessutom bör du välja solskyddsprodukter som innehåller C-vitamin för att ge näring åt huden från insidan. Skonsamma solskyddsprodukter är också ett rimligt val på sommardagar, eftersom de lätt tränger djupt ner i överhuden och maximerar hudskyddseffekten.
Nyckeln till att undvika solbränna när du använder solkräm är rätt mängd kräm du använder. Du bör välja en solkräm med en SPF på 30 eller högre och applicera en mängd i storleken på hela ansiktet och en liknande mängd på halsen och övre delen av bröstet. Solskyddsmedel är ett viktigt föremål för varje dag.
Applicera solkräm flitigt för att undvika solbränna
Bör applicera ett tunt lager solkräm 30 minuter innan du går ut för bästa skydd, kom ihåg att applicera solkräm på halsen och händerna också!
Tillämpa principen om mer vatten, mindre olja
Höga temperaturer gör att huden producerar mer olja och lättare tappar vatten, så du måste minska mängden olja i din hudvårdsrutin. Du bör välja produkter med återfuktande egenskaper. Lotioner märkta oljefria (oljefria) kommer att vara lämpliga för det varmaste sommarvädret. För en djupare hudvård bör du även välja serum som innehåller hyaluronsyra och applicera under krämen för att hjälpa huden att behålla vattnet bättre.
Om din hud är för torr kan du använda fler gelmasker. De kommer effektivt att återfukta huden, samtidigt som de kyler och lugnar rodnad effektivt. Sist men inte minst bör du dricka mycket vatten varje dag för att hålla din hud och kropp frisk och återfuktad.
Glöm inte att använda solskyddsmedel
Det räcker inte att bara applicera solkräm. När du går ut, kom ihåg att skydda håret med en bredbrättad hatt, och bär en långärmad jacka för att täcka huden på armarna. Om du är i trafiken kan du använda extra solskyddsbyxor för att skydda dina fötter. Glöm inte att bära solglasögon för att skydda ögonområdet eftersom detta är ett mycket känsligt område som lätt skadas av solen.
Solglasögon är effektiva solskyddstillbehör
Som vi alla vet gör UVA- och UVB-strålar i solen inte bara huden mörkare utan är också den främsta orsaken till fräknar, melasma, ojämn hudton och påskyndar åldrandeprocessen i huden. Glöm därför inte att skydda din hud från solen för att undvika solbränna.
Håll borta från värmekällor om sådana finns
Värme från solen och artificiella ljuskällor kan öka melaninaktiviteten, vilket i sin tur leder till hyperpigmentering som visar sig som bruna fläckar på huden. Så håll dig borta från solen och stora värmekällor så mycket som möjligt. Dessutom bör du också undvika att vara utomhus under den varmaste delen av dagen mellan klockan 10 och 15. Begränsa användningen av varmt vatten för att duscha eller tvätta ansiktet så att huden alltid har den idealiska temperaturen och är mindre benägen att åldras.
Använd en mask för att bleka huden och begränsa solbränna
Du kan "öka motståndet" i din hud med masker med naturliga ingredienser som är säkra för huden:
Potatismask hjälper till att bleka huden och förhindra solbränna för huden
Ge många livsmedel som är bra för huden
Näring har alltid spelat en viktig roll för människors hälsa och skönhet. Du bör äta mycket tomater, potatis, vattenmelon för att vara bra för huden. Tomater innehåller mycket C-vitamin, E-vitamin , antioxidanter, så de stödjer ett bra solskydd samt ger näring till frisk hud från insidan. Potatis återställer mörk hud orsakad av solen, vattenmelon kan regenerera hudceller och hjälpa till att bleka huden.
Här är några tips om hur du undviker solbränna i ansiktet . Förhoppningsvis med ovanstående användbara information kan läsarna få mer kunskap för att skydda sin hud effektivt, särskilt under varma sommardagar.
Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
