Grått hår i puberteten: Orsaker och lösningar

Vad orsakar grått hår under puberteten? Hur åtgärdar man denna situation? Ta reda på det i artikeln nedan!

Grått hår under puberteten gör att barn känner sig mindre säkra på sitt utseende. Så vad orsakar denna situation och hur åtgärdar man det? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!

Orsaker till grått hår under puberteten

Några vanliga orsaker till för tidig grånande hår under puberteten inkluderar:

• Genetiska faktorer: Om en av föräldrarna i familjen har tidigt grått hår riskerar barnet också att få tidigt grått hår. 
• På grund av metabola sjukdomar: Vissa metabola sjukdomar som diabetes , hyperadrenalism, binjurebarksvikt, leverenzymer, höga kolesterolnivåer etc. kan påverka produktionen av melanin i hårsäckarna, vilket ökar risken för för tidig grånande hår under puberteten.
• Dålig kost: Att regelbundet äta fet mat, snabbmat, läsk... kommer att öka kolesterolutsöndringen, försvaga hårrötterna och störa hårväxten, vilket leder till för tidig grånande hår. Dessutom ökar bristen på vitaminer nödvändiga för kroppen och mikronäringsämnen som järn, koppar och zink också risken för tidigt grått hår hos barn.
• Långvarig stress: Långvarig stress på grund av att studera, vara uppe sent, sömnlöshet, överdriven videospel, psykologiskt trauma... kommer också att öka risken för för tidig grånande hår hos barn och små barn.
• Inandning av passiv rökning: Detta är också en av orsakerna till tidigt grått hår hos barn under puberteten. Eftersom i sammansättningen av tobak innehåller celloxidanter, detta ämne minskar förmågan att producera melanin, vilket orsakar för tidig grånande hår.
• Använd skadliga schampon: Vissa schampon innehåller skadliga kemikalier som kan orsaka håravfall, torrt hår, skada håret och bli ljusare i färgen. Därför bör mammor välja för sina barn schampon specifikt för barn eller schampon med naturliga örtextrakt som kompletteras med näringsämnen för barn.

Orsaker till grått hår under puberteten

3 sätt att övervinna grått hår i puberteten

Några åtgärder för att förbättra ojämn hårfärg och tidigt grått hår under puberteten inkluderar:

1. Använd kokosolja

Grått och grått hår brukar vara ganska tjockt och grovt. Så det måste få väl näring och skyddas. Med sina höga återfuktande egenskaper hjälper kokosnötsolja att minska mängden protein som förloras från grått hår, vilket hjälper håret att få bättre näring. 

Metoden är ganska enkel, vänligen vägled ditt barn att ruva ditt hår med jungfrulig kokosolja i 1 timme, 1-2 gånger i veckan, skölj sedan med ett milt schampo.

Hur man övervinner grått hår i puberteten med kokosolja

2. Använd curryblad

Currybladsextrakt innehåller bioaktiva föreningar som hjälper till att ge näring och förhindra för tidig grånande hår under puberteten. Metoden är också ganska enkel, förbered bara ca 15-20 curryblad med 100ml kokosolja och följ sedan stegen nedan:

• Koka upp curryblad och olja på låg värme.
• När oljan blir blanksvart, stäng av spisen.
• Låt oljan svalna och applicera den sedan på ditt barns hår och hårbotten.
• Låt blandningen verka i minst en timme innan du sköljer av den med varmt vatten och ett milt schampo.

3. Använd hennapulver för att förbättra grått hår

Hennapulver har naturliga färgegenskaper som hjälper till att delvis försilvra håret som har tappat sitt svarta pigment. Dessutom kommer detta pulver inte att påverka hårbotten lika mycket som andra industriella färgämnen. Metoden är ganska enkel, blanda 100 gram pulver med ca 30ml vatten tills en pasta bildas, applicera sedan på barnets hår och låt stå i 1-2 timmar och skölj sedan.

Använd hennapulver för att förbättra grått hår

Hur man förhindrar grått hår i ung ålder

Förutom åtgärder för att övervinna för tidig grånande hår under puberteten, kan mödrar vägleda barn med några av följande anteckningar för att hjälpa till att förhindra att hår blir grått mer och mer, inklusive:

• Diet: Dieten spelar en roll för att förhindra grått hår under puberteten. En diet rik på antioxidanter kommer att stödja kroppen att bättre ge näring åt hårsäckarna. Mat som är rik på antioxidanter som du kan överväga att lägga till ditt barn, såsom färsk frukt, grönsaker, olivolja, fisk, etc. Dessutom bör mödrar begränsa barns dricka för mycket kolsyrade drycker, snabbmat.
• Begränsa stressen för att förhindra att håret påverkas: I puberteten kommer barn att ha olika bekymmer, vilket gör att håret tappar sitt inneboende pigment. Därför bör föräldrar anförtro sig till sina barn för att förstå de svårigheter som deras barn står inför, och därigenom lösa några av de psykologiska problemen.

Dessutom kommer att förfalska barn att ha en hälsosam livsstil, som att gå och lägga sig tidigt, att träna hjälper till att begränsa grått hår från att hända för mycket. Förhoppningsvis kommer ovanstående delning om problemet med grått hår i puberteten att hjälpa mödrar att ha mer användbar kunskap för att ta hand om sina barns omfattande utveckling!