Dela hur du tar hand om ditt naturliga vita ansikte hemma

Här är sätten att ta hand om vit, slät hud hemma. Dessa metoder ger alla förväntade resultat om du fortsätter att göra dem varje dag.

Om du är en kvinna vill säkert alla ha en ljus, slät, felfri hud. Eftersom naturligt slät vit hud kommer att göra skönhet mer lätt att se och attraherar den motsatta personen mer. Genom att förstå denna vanliga psykologi hos kvinnor kommer följande artikel att dela hur man tar hand om vit och slät hud naturligt hemma. Du kan hänvisa och ansöka själv.

Följ alla steg för hudvård

Här är de kompletta hudvårdsstegen du kan ta varje dag för att hjälpa din hud att se ung och frisk ut:

  • Steg 1: Ta bort smink för att rengöra ditt ansikte från smuts, kosmetika och överflödig olja.
  • Steg 2: Tvätta ansiktet. Använd varmt vatten och rengöringsmedel för att ta bort döda hudceller och smuts. Skölj sedan ansiktet med kallt vatten för att stänga porerna.
  • Steg 3: Toner. Använd ansiktsvatten för att balansera hudens pH och bidra till att förbättra absorptionen av andra hudvårdsprodukter.
  • Steg 4: Applicera serum för att ge näringsämnen och anti-aging ingredienser till huden.
  • Steg 5: Applicera en mask på djuprengöring och ge näring till huden.
  • Steg 6: Applicera fuktkräm för att återfukta och förbättra hudens närande essenser.
  • Steg 7: Applicera solskyddsmedel för att skydda huden från skadliga UV-strålar.

Dela hur du tar hand om ditt naturliga vita ansikte hemma Följ de fullständiga hudvårdsstegen för att hjälpa huden att bli ren och väl återfuktad

Stegen ovan är en komplett hudvårdsrutin, men du behöver inte göra alla på en gång. Beroende på ditt hudtillstånd och timing kan du anpassa stegen så att de passar dig.

Hur man tar hand om vit och slät hud naturligt från naturliga ingredienser

Förutom att utföra hudvårdssteg kan du använda naturliga ingredienser kombinerade för att ta hand om din hud:

Använd rosenvatten från rosor

Rosenvatten har blekande och återfuktande egenskaper för ansiktshud. Använd en bomullsrondell indränkt i rosenvatten och klappa försiktigt ansiktet för att rengöra och öka fukten.

Använd grönt te

Grönt te är rikt på antioxidanter och antiinflammatoriska medel, som hjälper till att förbättra hudens kondition och vända åldrandeprocessen. Du kan använda utspätt grönt te för att göra en mask eller använda en bomullsrondell indränkt i grönt te för att försiktigt torka ansiktet.

Dela hur du tar hand om ditt naturliga vita ansikte hemma Att tvätta ansiktet med grönt tevatten är ett effektivt och billigt sätt att vårda vit, slät hud

Bad med myntablad

Pepparmyntsblad har kylande och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska akne i ansiktet. Du kan ta ett bad med myntablad för att kyla ansiktet eller applicera krossade myntablad i ansiktet för att göra huden ljusare.

Honung

Honung har mjukgörande och återfuktande egenskaper för huden. Applicera honung i ansiktet och låt det verka i 10-15 minuter innan du sköljer av det med varmt vatten.

Använd kokosolja

Kokosolja har mjukgörande och återfuktande egenskaper för huden, vilket gör huden vitare och slätare. Du kan använda kokosolja för att massera ansiktet eller göra en mask.

Dessa naturliga vita ansiktsvårdssätt hjälper dig inte bara att få ljus och mjuk hud, utan förhindrar också effektivt hudens åldrande.

Bygga en vetenskaplig, hälsosam kost

Vår kost har stor effekt på vår hälsa och hud. Därför bör du aktivt bygga upp en hälsosam och vetenskaplig kostmeny för att hjälpa din hud att bli starkare och slätare:

  • Ät mer grönsaker och frukt: Grönsaker är rika källor till antioxidanter och C-vitamin, som hjälper till att bleka huden och skydda huden från skador på fria radikaler. Du bör äta en mängd olika grönsaker varje dag som broccoli, tomater, äpplen, vattenmeloner, vindruvor, ...
  • Drick mycket vatten: Vatten är mycket viktigt för en frisk hud. Att dricka tillräckligt med vatten dagligen hjälper till att avgifta kroppen, ge fukt till huden och hjälpa den att se ljusare ut.
  • Undvik att äta för mycket socker och stärkelse: Att äta för mycket socker och stärkelse kan skada kollagen i huden, vilket leder till rynkor och för tidigt åldrande . Istället bör du äta mer protein, såsom ägg, kött, fisk, bönor, chiafrön, ...

Dela hur du tar hand om ditt naturliga vita ansikte hemma Ät mycket frukt, drick tillräckligt med vatten, öka hälsosamma fetter,... gör din hud starkare och mjukare

  • Lägg till hälsosamma fetter: Fett är ett mycket viktigt element för frisk hud. Du måste dock undvika att äta ohälsosamma fetter som transfetter, mättade fetter och animaliska fetter. Istället kan du äta bra fetter som olivolja, linfröolja, avokadoolja etc. för att förbättra hudens elasticitet.
  • Ät mat rik på protein och vitamin E: Protein och vitamin E är mycket viktiga näringsämnen för huden. De har effekten att hjälpa till att bleka huden och bekämpa hudens åldrandeprocess. Dessa näringsämnen kan hittas i livsmedel som ägg, nötter, bönor, yoghurt, etc.

Använd inte stimulantia

Missbruket av stimulantia som alkohol, öl, kaffe, tobak ... kommer allvarligt att påverka kroppen såväl som huden, speciellt din sömn kommer att påverkas.

Därför är rådet till dig att inte dricka stimulerande drycker innan du går och lägger dig på kvällen. Dessa stimulantia aktiverar nerver och gör det svårt för dig att somna.

Här är några tips på hur du tar hand om din hud naturligt hemma. Förhoppningsvis genom det har vi hjälpt dig att samla mer erfarenhet av att ta hand om din ansiktshud.


Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Planera en effektiv anti-aging hud

Planera en effektiv anti-aging hud

För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!