Blir huden vitare av att ta vitamin B1?

Blir huden vitare av att ta vitamin B1? Hur fungerar detta vitamin för huden? Är det bra att ta mycket vitamin B1? Ta reda på det i följande artikel.

Många kvinnor berättar för varandra en effektiv metod för blekning av huden som tar vitamin B1. Blir huden vitare av att ta vitamin B1 ? Ger denna skönhetslösning det önskade resultatet för dig? Förutom oral administrering kan vi också bleka huden med vitamin B1 på något annat sätt eller inte?

Fördelar med vitamin B1 för huden

Vitamin B1  har också ett annat namn eftersom tiamin, känt som ett multivitamin, har stora användningsområden för vår hud. Vitamin B1 innehåller många antioxidanta näringsämnen, bra anti-aging, saktar ner hudens åldrandeprocess, begränsar uppkomsten av rynkor, kråkfötter, åldersfläckar. Kort sagt, vitamin B1 kommer att stödja huden mot ålderstecken och hjälpa dig att behålla den ungdomliga, fräscha skönheten. Dessutom är vitamin B1 en aktiv ingrediens som hjälper till att stabilisera andan, minska stress och stress och effektivt bekämpa depression. För att inte tala om att ta vitamin B1 för blekning av huden, men när kroppen är helt tillsatt med detta vitamin kommer de att hjälpa dig att förhindra negativa känslor. En avslappnad, kärleksfull anda hjälper till att hålla huden frisk, mindre benägen att åldras eller försämras.

I sammansättningen av vitamin B1 innehåller också många aktiva ingredienser som har effekten att avvisa melanin. Dessa pigment är orsaken till att ditt ansikte eller din kroppshud är matt, en förutsättning för uppkomsten av fräknar, mörka fläckar som orsakar kosmetisk förlust. Att ta vitamin B1 hjälper till att bleka och stråla huden. En annan användning av vitamin B1 för huden är dess förmåga att bleka "mirakel"-ärr. Acneärr kommer gradvis att blekna och försvinna utan fläckar, vilket återställer ditt ansikte till en ljus, slät vit.

Att ta vitamin B1 för att bleka huden är en fråga som många undrar idag.

Blir huden vitare av att ta vitamin B1?

Som analyserats ovan i artikeln har vitamin B1 många bra användningsområden för din hud. Inte bara stöter bort mörka fläckar, ljusar upp och jämnar ut huden, utan detta vitamin ger också näringsämnen för att hålla huden frisk och glänsande. Så ta vitaminer för att bleka huden? Svaret är ja. Kombinationen av att ta vitamin B1 hjälper din hud att få näring från insidan. 

Du bör dock inte missbruka att ta för mycket vitamin B1 , utan bara ta den nödvändiga dosen. Den dos av vitamin B1 som är tillräcklig för en vuxen är från 50 mg till 100 mg/dag oralt. För speciella ämnen kommer mängden vitamin B1 som behövs under dagen att öka eller minska i enlighet med detta. Personer som behandlas för Beriberi och Wernickes sjukdom rekommenderas att ta vitamin B1-tillskott genom injektion. Spädbarn behöver 0,3 - 0,5 mg, barn behöver 0,5 - 1 mg per dag. När du tar vitamin B1 och visar tecken på bleka läppar, andfåddhet, tryck över bröstet, hostar upp blod etc., bör du omedelbart gå till närmaste sjukvårdsinrättning för stöd.

Att dricka vitamin B1 hjälper huden att få näring frisk, vit och len från insidan.

Drick vitamin B1 hudblekning i kombination med vitamin B1 mask

Förutom att ta vitamin B1 för att bleka huden, kan du också krossa detta vitamin och kombinera med andra näringsämnen för att göra en ansiktsmask. För när du använder vitamin B1 enbart, kommer huden att vara benägen att bli torr eller flagnande. Därför bör du kombinera det med näringsämnen som ökar fuktigheten såsom vitamin E , yoghurt, honung, smör, ... Några recept för att göra hudmasker av vitamin B1 som du kan hänvisa till:

Vitamin B1 + Havregrynsmask för torr hud

Havre används som en säker och effektiv exfoliering. Havregryn kommer inte att orsaka hudirritation som andra exfoliatorer. Om din ansiktshud är i ett tillstånd av torrhet, fjällning, mörkning etc. kan du använda vitamin B1 i kombination med havregryn för att göra en ansiktsmask. Resultaten kommer att överraska dig. 

Hur man gör det är enkelt. Du blandar 2 matskedar havregryn med 2 vitamin B1 tabletter och 1 påse osötad färsk mjölk. Efter det rengör du ansiktet och applicerar blandningen i cirka 15 minuter för att näringsämnena ska tränga in på djupet. Tvätta sedan ansiktet med kallt vatten för att stänga porerna. Fortsätt med att göra det två gånger i veckan, din ansiktshud förbättras snabbt, vitare och slätare.

Vitamin B1 och kokosnötsolja Mask

Kokosolja anses vara ett skönhets-"universalmedel", inte bara bra för huden utan också ett näringsämne som ger håret näring starkt och glänsande. Genom att kombinera kokosolja med vitamin B1 kommer du därför att få en mer effektiv hudblekning, antiinflammatorisk och aknebehandling. Blanda först 2 vitamin B1-tabletter med 1 tesked varmt vatten, rör om och tillsätt sedan 3 teskedar kokosolja. Blanda väl.

Rengör sedan ansiktet, kan exfoliera huden för att hjälpa näringsämnen att absorberas bättre. Därefter applicerar du en blandning av vitamin B1 och kokosolja i ansiktet, slappnar av i 15 minuter och sköljer med rent vatten eller rengöringsmedel för att rengöra mängden kokosolja som finns kvar på huden, undvik att täppa till porerna. Den bästa tiden att applicera en vitamin B1-mask är på morgonen från 8:00 till 21:00 eller på kvällen från 21:00 till 22:00. Detta är den tid då näringsämnen lättast tas upp på huden.

Förutom att ta vitamin B1 för att bleka huden, kan du kombinera denna vitaminmask för att påskynda hudvårdsprocessen.

Genom informationen i artikeln kommer du förhoppningsvis alltid svara med tillförsikt när någon frågar: "Gör huden bleker att ta vitamin B1 ?". Men för mycket av något är inte bra. Du bör inte missbruka att ta för mycket vitamin B1 kommer att vara kontraproduktivt, skadligt för hälsan. Genom att kombinera att ta vitamin B1 med en vetenskaplig kost, kommer en hälsosam livsstil att hjälpa dig att alltid ha en frisk, vit och rosa hud.