Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.
Din hudvårdsrutin kan skräddarsys perfekt för att passa alla hudbehov, men det finns fortfarande chansen att du av misstag kommer att göra några misstag som hindrar dina framsteg. Från att äta samma frukost varje dag till att bara använda solskyddsmedel när du går ut, det finns ett antal orsaker till för tidig akne eller rynkor. Låt oss ta reda på det och fixa det direkt efter att ha läst den här artikeln.
Du äter havre till frukost varje dag
Att äta en skål med havre är ett gott och hälsosamt sätt att börja dagen. Men om du äter det varje dag kan du oavsiktligt skada din kropp och hud. När du havre för ofta, berövar du din kropp andra viktiga näringsämnen, vilket i sin tur kan leda till undernäring och göra att huden blir torr och flagnande.
Havre är väldigt bra för kroppen men det här är inte ett bra val för din dagliga frukost
Du tar en lång dusch på morgonen
En lång ångdusch är ett bra sätt att börja morgonen, speciellt när det är kyligt ute. Men denna dagliga rutin kan sabotera dina mål för frisk hud.
Varmt vatten skadar hudens skyddande lager, vilket gör att huden tappar väsentlig fukt och påskyndar åldrandeprocessen. Och om du tvättar ansiktet i duschen för att spara tid på morgonen, kan du skada kapillärerna i ansiktet eftersom varmt vatten vidgar dem.
Du dricker kaffe först på morgonen
Många människor kan inte börja sin morgon utan en varm kopp kaffe. Förutom att vara en utsökt dryck är kaffe faktiskt fördelaktigt för din hud. Men om du dricker det dagligen innan du äter frukost kan du göra mer skada på din hud än nytta.
Kaffe är ett kraftfullt diuretikum, vilket betyder att det kan göra dig lätt uttorkad. Därför kommer detta att göra det svårt för gifter att ta sig ut ur kroppen genom huden och göra det lättare för huden att bilda för tidiga rynkor.
Du applicerar bara solkräm när du måste gå ut
Solskyddsmedel hjälper till att skydda din hud när du är ute, men att applicera det även när du är inomhus hjälper också till att förhindra att huden åldras. Även om glas, som används i bilar, hem och kontorsfönster, hjälper till att blockera de flesta UVB-strålar, skyddar det fortfarande inte din hud från skadliga UVA-strålar.
Så även om du arbetar på kontoret hela dagen och inte spenderar mycket tid utomhus, är det bättre att använda solskyddsmedel för att hålla huden ung längre.
Applicera solkräm så snart du är inomhus
Du följer samma hudvårdsrutin
När du rusar ut genom dörren på morgonen brukar du använda en rengöring eller lotion varje dag. Även om det verkligen är bekvämt att köpa krämer och masker som fungerar för din hudtyp, kommer det inte att göra någon nytta för din hud att använda samma produkter varje dag.
För att hjälpa din hud att se så bra ut som möjligt rekommenderar hudläkare att du ändrar din hudvårdsrutin med årstiderna och byter från rengöringsmedel och exfolieringsmedel till en mildare när vädret blir kallare.
Använder du fel ansiktstvätt?
Om du någonsin har märkt att ditt ansikte ser fett ut efter att ha vaknat, så finns det faktiskt en vetenskaplig förklaring till det. Din kropp tappar vatten på natten, och för att förhindra uttorkning börjar kroppen producera mer talg, vilket gör att du vaknar med ett fet ansikte.
Varje typ av ansiktsrengöring kommer att vara lämplig vid vissa tidpunkter
Men även om du inte tål fet hy och vill att ditt ansikte ska se mer strålande ut, bör du inte använda hårda formler. Det är bättre att tvätta ansiktet med varmt vatten, en mild rengöring och applicera en fuktkräm innan du klappar det torrt.
Att ta hand om din hud behöver inte vara svårt, men bara att göra det ett fel steg kan få din hud att gå åt fel håll. Så för att ta bättre hand om din hud, vänligen notera sakerna i artikeln ovan för att få den strålande hud du vill ha.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!
Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.
De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!
Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!
Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.
När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.
Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.
Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.
Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden
Gravida kvinnor med spruckna hälar kan påverka fostret? Kan Got Sen kräm användas för gravida kvinnor? Om du också har sådana frågor, hoppa inte över den här artikeln!
