5 naturliga metoder för att minska rynkor i pannan

Rynkor i pannan är en synlig manifestation av ålder, så hur kan rynkor förbättras och suddas ut?

Rynkor i pannan kan börja dyka upp med åldern, först med små linjer som ett finger, men växer gradvis mer. Även om du inte helt kan bli av med rynkor i pannan, finns det några naturliga botemedel som faktiskt kan hjälpa till att göra dem mindre märkbara. Det är viktigt att fokusera på produkter och tekniker som kan hjälpa till att bibehålla hudens fukt och elasticitet.

Banan mask

5 naturliga metoder för att minska rynkor i pannanBananansiktsmask är lätt att göra och effektiv mot rynkor.

Bananer är bra för hudvård, speciellt för din panna. Bananer innehåller vitaminer och naturliga oljor som håller huden frisk. Framför allt är bananer lätta att applicera och orsakar mindre hudirritation . Allt du behöver göra är att mosa 1/4 av en banan tills du får en puré.

Applicera sedan ett tunt lager på din panna och låt det sitta i 15 till 20 minuter. Skölj bara med varmt vatten så kommer din panna att kännas mjukare och återfuktad.

Mask från apelsin, citron …

Citrusfrukter är rika på vitamin E och C, vilket kan ge extra mjukhet till din hud och även förbättra din huds allmänna hälsa. Även om du direkt kan applicera saften från apelsiner, citroner etc. i pannan och låta den sitta i 10 minuter innan du sköljer av den, så finns det en enkel ansiktsmask som kan fungera bättre för dig. Du behöver bara tillsätta 1/4 kopp färsk apelsinjuice och tillsätta mjölet - precis tillräckligt med mjöl för att göra en krämig blandning. Applicera blandningen på din panna och låt den verka i 20 minuter innan du sköljer av den med varmt vatten.

Naturlig vegetabilisk olja

5 naturliga metoder för att minska rynkor i pannanLite naturlig olja återfuktar din hud.

Både kokosolja och olivolja kan förbättra hudens elasticitet genom att återfukta huden. Torr hud som inte är tillräckligt elastisk kommer att göra att rynkor blir mer och mer uppenbara. När du fokuserar på att återfukta pannområdet kommer rynkor att synas mindre.

Applicera oliv- eller kokosolja innan du går och lägger dig, direkt efter att du tvättat ansiktet. Applicera oljan direkt på pannrynkorna och massera in tills huden inte längre känns fet.

Mask från äggvita

Äggvita kan bidra till att förbättra rynkor i din panna. Men istället för att bara applicera äggvita kan du blanda dem med honung. Denna typ av mask hjälper dig inte bara att minska rynkor i pannan utan hjälper också till att jämna ut din hudton.

Receptet är enkelt, blanda bara 1 matsked honung med 1 äggvita. Applicera blandningen jämnt på din panna (eller över hela ansiktet och halsen). Låt masken vila i 15 minuter innan du sköljer av den med kallt vatten.

5 naturliga metoder för att minska rynkor i pannanÄggvita hjälper till att göra huden mer elastisk och jämn.

Övningar för pannan

Att träna musklerna i pannan kommer att minska rynkor och även korrigera hängande ögonlock:

  • Placera din hand i en "C"-form över dina ögon, som om du ville öppna ögonen. Håll pekfingret över ögonbrynet och tummarna på varje sida nära näsan, ovanför näsborrarna.
  • Pressa händerna i sidled och nedåt, öppna bröstet och rulla skulderbladen.
  • Öppna ögonen och håll i 5 sekunder. Tryck på pekfingret för att förhindra att ögonbrynet rör sig.
  • Blinka 5 gånger och blunda. Slappna av i 5 sekunder och upprepa 2 gånger till.

Utöver ovanstående åtgärder bör du också hålla en hälsosam livsstil, äta bra och ha en glad själ så att åldrandet inte påverkar din hud för djupt.


Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Planera en effektiv anti-aging hud

Planera en effektiv anti-aging hud

För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!