Gravida kvinnor tar hand om sina tänder från det att de tänker bli gravida till hela graviditeten så att barnet inte drabbas av mammans tandköttssjukdom.
Under graviditeten kan de stora förändringarna av hormoner i kroppen göra att tandköttet blir lättare irriterat och inflammerat. Om du märker rött, svullet eller blödande tandkött när du borstar kan det bero på att det har byggts upp för mycket plack på dina tänder. Försiktig och skonsam borstning kan förhindra tandköttsinflammation orsakad av plackuppbyggnad.
Tandvården behöver dock vid denna tidpunkt beaktas eftersom det kan påverka fostret och förmågan att föda barn. Många studier har visat att tandköttssjukdomar under graviditeten har ett starkt samband med för tidig födsel och spädbarn med låg födelsevikt, vilket gör barnet mer mottagligt för hälsorisker. Enligt statistik kan 18 av 100 barn som föds för tidigt ha tandlossning.
För att förhindra att tandproblem blir en besatthet bör du behandla tandsjukdomar före graviditeten. Detta beror på att du under graviditeten kommer att uppleva tillstånd som illamående på morgonen och trötthet. Om du fortfarande har tandproblem kommer du att få mer problem.
Om du är gravid eller misstänker att du kan vara gravid, berätta för din tandläkare. Dessutom, när du går till läkaren, bör du också be din tandläkare att kontrollera ditt tandkött och fråga hur du tar hand om dig under denna tid. Tandläkaren kommer att skriva ut läkemedel som är lämpliga för gravida kvinnor. Vissa mediciner, som antibiotikumet tetracyklin , kan påverka utvecklingen av ditt barns tänder.
Under graviditeten kan du få illamående på morgonen eller sura uppstötningar (halsbränna). Vid kräkningar kan magsyra fastna på tänderna, orsaka tanderosion och öka risken för karies.
Vänta minst 30 minuter efter kräkning innan du borstar. Detta kommer att ge tandemaljen tid att återhämta sig från magsyra.
Skölj munnen med vatten efter kräkningar för att tvätta bort syran. Borsta sedan tänderna med en fluortandkräm för att rengöra munhålan och hjälpa till att stärka emaljen.
För att undvika plackuppbyggnad, borsta tänderna två gånger om dagen: efter frukost och före sänggåendet. Om du känner dig illamående när du borstar tänderna, använd en tandborste med litet huvud avsedd för barn och borsta tänderna vid en tidpunkt då du inte känner dig illamående.
Att inte använda tandkräm när man borstar kan också hjälpa. Efter borstning, applicera ett lager fluortandkräm på dina tänder och tvätta det inte. Återgå till att använda tandkräm så snart som möjligt.
Fluor stärker tänderna och förhindrar karies. Fluor i tandkräm eller kranvatten är inte skadligt för ett ofött barn.
Undvik tandröntgen under graviditeten. Om din tandläkare behöver en skanning, måste du täcka upp det och ta särskild försiktighet.
Livsmedel som innehåller socker och syror (som apelsinjuice) kan öka risken för karies
Välj mellanmål som är låga i socker, salt, fett och höga i fiber
Skölj munnen med kranvatten mellan måltiderna.
Kalcium är viktigt för ditt barns tänder och skelett. Omkring 4 månader börjar ditt barns tänder och ben utvecklas. Därför bör maten du äter innehålla mycket kalcium och fosfor. Ungefär 7 månader gammal behöver ditt barn mer kalcium och fosfor. Mejeriprodukter är bra källor till kalcium och fosfor.
Mjölk och mejeriprodukter är utmärkta källor till kalcium. Välj mejeriprodukter som är låga i fett och socker.
Om du inte dricker eller äter mejeriprodukter som ost och yoghurt, välj produkter som innehåller mycket kalcium (som kalciumberikad sojamjölk). Kontakta din läkare för ytterligare råd.
Kontrollera näringsinformationen på produktförpackningen för att se om den innehåller kalcium.
Mängden kalcium som gravida och ammande kvinnor behöver varje dag är 1 000 mg. För gravida tonåringar är denna mängd mellan 1 000 och 1 700 mg.
Följande livsmedel innehåller mycket kalcium:
1 kopp (250 ml) mjölk med låg fetthalt – 360 mg kalcium
1 burk (200 g) fettfri eller mager yoghurt – 360 mg kalcium
1 kapsel (30 g) keso med låg fetthalt - 260 mg kalcium
100g lax med ben – 300mg kalcium
En halv kopp spenat - 100 mg kalcium
Beroende på det specifika fallet kan tandbehandling vara säker för gravida kvinnor. Du bör dock berätta för din tandläkare att du är gravid om graviditeten är för liten för att känna igen. När du sitter i en stol för tandläkaren att behandla kan du lägga till en kudde vid höften för att känna dig mer bekväm.
Vid födseln har bebisar inte de bakterier som orsakar karies i munnen. Men alla utom spädbarn har en viss mängd kariesbakterier. Denna bakterie överförs från person till person.
Bakterier som orsakar karies kan överföras från vårdgivare till barn. Ditt barns tänder riskerar att bli infektion med dessa bakterier från det ögonblick de bryter ut.
Vårdgivare, särskilt mammor, kan begränsa överföringen av kariesbakterier till sina barn genom att hålla deras tänder och tandkött friska. Borsta tänderna efter frukost och före sänggåendet, använd tandtråd regelbundet. Välj hälsosam mat, begränsa mat med hög sockerhalt och gör regelbundna tandkontroller.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck de senaste tecknen på god fosterutveckling under graviditeten. Lär dig om nyckelindikatorer som fosterrörelser, viktutveckling och expertgodkända metoder för att främja hälsosam graviditet.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
När du är gravid i vecka 26 kan din bebis redan lyssna på din mammas röst. Läs mer om vad som händer med dig och ditt foster under denna viktiga vecka.
En ektopisk graviditet är en graviditetskomplikation. Detta tillstånd kan upptäckas tidigt tack vare tecknen på en ektopisk graviditet.
Grön avföring under graviditeten kan vara oroande, men de flesta orsaker är ofarliga. Lär dig mer om möjliga orsaker och behandlingar här.
Kvinnor med en enhörning livmoder kan fortfarande ha en normal graviditet om livmodern är frisk, men risken för komplikationer är mycket stor.
Exponering för höga ljud kan påverka fostret så mycket, det kan öka risken för för tidig födsel och göra barnet mer mottagligt för hörselproblem.
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Vår artikel tar upp fördelarna med att äta grapefrukt under graviditeten och vad du bör tänka på. Lär dig mer om C-vitamin och folsyra!
Upptäck 11 tecken på graviditet med en flicka som kan hjälpa dig att gissa fostrets kön!
Smärta i runda ligament tenderar att dyka upp runt andra trimestern av graviditeten och kan försvinna av sig själv eller försvinna med vila.
Även om det anses av experter vara litet men kraftfullt, kommer effekterna av okrafrukt att ge gravida kvinnor och foster många hälsofördelar.
Vet du vad en främre lutning av livmodern är? Termen kanske låter konstigt för dig, men det händer många kvinnor. Läs för att förstå hur detta påverkar graviditeten och din hälsa.
Upptäck 5 säkra sexställningar under graviditeten som kan öka njutningen utan att riskera ditt barn. Perfekta positioner för gravida par.
Upptäck effektiva metoder för att öka dina chanser att bli gravid genom att använda olika sexställningar och strategier. Lär dig mer här!
Kan gravida kvinnor använda nagellack? Lär dig om riskerna med nagellack under graviditeten och tips för hälsosamma val.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.
