Det omogna immunförsvaret gör barn mottagliga för attack av patogena virus, särskilt infektionssjukdomar som Covid-19 akut luftvägsinfektion.
Att utbilda barn att skapa goda hygienvanor inte bara under Covid-19-pandemin utan under hela livet är ett oerhört viktigt jobb, att hjälpa till att förebygga och förhindra spridning av sjukdomar, skydda sig själva och sina barn.
1. Tvätta händerna noggrant
Föräldrar bör lära sina barn att tvätta händerna ordentligt för att hålla händerna rena, för som rekommenderat av Världshälsoorganisationen WHO och medicinska experter är detta den viktigaste och mest effektiva "rustningen" för att förhindra SARS-CoV-2-viruset från att attackera .
Det är dock aldrig lätt att lära små änglar hur man tvättar händerna ordentligt, helt enkelt för att barn inte gillar att tvätta händerna och ofta tvättar händerna i all hast.
Det tar bara cirka 20 sekunder för en ordentlig handtvätt med antibakteriell tvål, men barnen känner ändå att det tar tid och gör det alltid så snabbt som möjligt. Så hur tvättar barn frivilligt sina händer?
Barns medvetenhet är inte tillräckligt bra för att förstå varför de ska tvätta händerna och om händerna inte är rena blir det problem. Därför bör föräldrar tålmodigt förklara på barnets språk, så att barnet förstår innebörden av handlingen och gör det frivilligt utan att uppmana.
Vi kan berätta historien om de onda små bakterierna som gillar att tränga in i dig när dina händer är smutsiga och gör dig sjuk. Ett annat tips är att föräldrar bör ta med den skadan i saker som deras barn älskar att göra, som barn som fotboll, camping, gå till bokhandlar, parker... om de attackeras av virus eller bakterier och sedan blir sjuka kan de inte delta. i dina favoritaktiviteter. Först när du tvättar händerna med antibakteriell tvål under rinnande vatten kommer "dem" att förstöras och inte längre skada dig.
Jag förstår vikten av handtvätt, men 30 sekunder är fortfarande för lång tid för mig att göra alla 6 stegen av standard handtvätt. För att "förföra" sina barn att göra rätt och tillräckligt med steg måste föräldrar också ha en "hemlighet" för att göra de tråkiga 30 sekunderna mer intressanta, beroende på barnets intressen.
Om ditt barn gillar att höra historier kan du berätta en historia om handens äventyr. Om din bebis gillar att sjunga, sjung med henne till en låt hon gillar, till exempel "Lilla Stork" eller "Grattis på födelsedagen". Och om låten är för kort, sjung den en andra gång för att se till att alla steg är gjorda. Om ditt barn gillar att dansa till musiken, kan du gå med honom i "ren handdans", sjunga och dansa tillsammans med den intressanta handtvättningsrörelsen.
Försök dessutom att inspirera ditt barn att tvätta händerna genom att förse dem med en färgglad näsduk och göra en skylt som uppmuntrar dem att tvätta händerna nära handfatet.
Korrekt handtvättssteg för att hålla barnens händer rena och friska
2. Använd handsprit på rätt sätt
För att skydda rena händer kan vi i teorin tvätta händerna med rent vatten och antibakteriell tvål, eller använda ett torrt handdesinfektionsmedel. Men i praktiken bör handtvätt med handsprit endast vara ett alternativ i frånvaro av tvål och vatten.
Många studier visar att handdesinfektionsmedel blir mindre effektiva när händerna är förorenade med smuts eller fett. När händerna är mycket smutsiga fungerar torr gel inte bra. Tvärtom, tvål kommer att tvätta bort fett och smuts och föra bort de flesta bakterierna.
Bilder på steg för att tvätta händerna med handsprit
Om du är ovillig att använda handdesinfektionsmedel bör föräldrar välja välrenommerade märken för att undvika produktkvalitetsrisker som kan skada barns hälsa. Påminn barn om att låta gelen torka helt innan de fortsätter med beröringsaktiviteter, för att undvika att lösningen skadar magen.
3. Bär en mask
Att bära en mask på rätt sätt , bära en medicinsk mask bör bära en färgad sida till utsidan (på grund av dess vattenbeständighet), en vit sida (med fuktabsorption) inuti och helt täcka mun och näsa. När du tar bort denna mask, använd bara händerna för att lossa tråden, använd den inte för att täcka näsan och munnen och kasta den omedelbart i soporna. Barn ska inte vara rädda för kvävning för att ta bort masken. Detta är också ett sätt att skydda dig själv och alla omkring dig.
Föräldrar bör lära sina barn hur man bär masker för att skydda dem och alla omkring dem
4. Använd en mjukpapper för att öppna dörren, toalettkranen
En person som är sjuk och hostar kommer sannolikt att röra toalettdörrar och kranar. Så lär ditt barn att använda vävnader när du öppnar dörren, använd kranen och kom ihåg att slänga dem i papperskorgen efter användning. Tvätta händerna med tvål eller desinfektionsmedel efter toalettbesök.
Slutligen, inför den komplicerade situationen med coronavirusepidemin, måste föräldrar vara uppmärksamma och vägleda sina barn noggrant i ovanstående saker för att skydda sig själva och omgivningen. Handtvätt är en god vana, inte bara för barn utan för alla. Därför bör föräldrar alltid vara ett gott exempel för sina barn att följa och tvätta händerna varje dag.