Hälsofördelar med granatäpple för spädbarn
Granatäpple är mycket bra för ditt barns hälsa på grund av det näringsvärde som denna frukt ger. Så, vad är användningen av granatäpple för barnets hälsa?
Varför har naglarna vertikala vita ränder?
Naglar med vertikala vita ränder är ett tillstånd som många upplever. Även om det inte är smärtsamt kan det vara ett tecken på något allvarligt medicinskt tillstånd. Om du någonsin har stött på det här problemet, följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för mer detaljerad information!
Människor ägnar ofta lite uppmärksamhet åt onormala tecken på nageln eftersom det inte orsakar smärta eller besvär i det dagliga livet. Däremot kan tillståndet på naglarna med vertikala vita ränder vara ett varningstecken för hälsoproblem, du ska inte vara subjektiv.
Varför har naglarna vertikala vita ränder?
Randiga naglar är en av de mest märkbara förändringarna på händerna eftersom naglarna normalt är släta och ljusrosa i färgen. Dessa tecken är små men kan varna för hälsoproblem. Enligt experter kan orsakerna till randiga naglar inkludera:
Naglar med vertikala vita ränder kan vara ett tecken på vissa medicinska tillstånd
Kroppen saknar näringsämnen
Vanligtvis hos personer med randiga naglar har kroppen sannolikt brist på följande ämnen:
Protein och zink
När du ser många ränder på naglarna är chansen stor att du har brist på protein eller zink. Att inte tillföra tillräckligt med näringsämnen och blod till nageln kan störa nageltillväxtprocessen.
Vitamin A
Att äta mindre gröna grönsaker och frukter kan lätt orsaka näringsmässig obalans i kroppen. Detta kan leda till A-vitaminbrist . När kroppen inte har tillräckligt med vitamin A kommer det att ske onormala förändringar som mörka, randiga naglar, konkava tånaglar ...
Järn
Vissa personer med järnbristanemi kommer att ha ränder på naglarna och de är också benägna att få yrsel, huvudvärk, illamående och andra symtom.
Manifestationer av sjukdom
Förutom brist på substans kan randiga naglar också vara ett symptom på vissa farliga sjukdomar relaterade till njurar och lever. Om naglarnas tillstånd är vertikalt under en längre tid och det inte finns några tecken på förbättring bör du vara uppmärksam på problem med lever- och njurfunktionen.
Du kanske inte vet att levern är ansvarig för senor och ben, och naglar räknas också som en typ av sena. Om levern inte fungerar som den ska kommer det lätt att påverka blodtillförseln, vilket kan leda till konstiga förändringar i naglarna.
Dåligt fungerande lever kan leda till nagelförändringar
Varför har naglarna vertikala vita ränder?
Många människor vill veta vad är sjukdomen hos naglar med vertikala vita ränder? Faktum är att naglar med vita streck bara kan vara ett tecken på ålder eller kan också vara resultatet av frekvent exponering för rengöringsmedel. Om du ser fler och fler vertikala vita streck på naglarna är det bara ett tecken på för tidigt åldrande och inget att oroa sig för.
Ränderna på naglarna är som rynkorna som bildas på huden. Det förekommer mer hos äldre människor, särskilt efter 50 års ålder. Detta kan förbättras genom att bygga upp din kropp genom en hälsosam kost och träning.
Var dock inte subjektiv, eftersom naglar med vertikala vita ränder också kan vara ett symptom på vissa medicinska tillstånd som anemi, leversvikt, kronisk hjärtsvikt eller möjligen undernäring.
Andra vanliga nageltillstånd
Gyllene naglar
En förändring som anses vara ett ovanligt varningstecken på hälsa är gulfärgning av naglar. Gula naglar är ett vanligt symptom hos personer med nagelsvamp. När du har nagelsvamp blir dina naglar förutom att de gulnar också tjockare och tjockare. Dessutom kan gula naglar också vara ett tecken på sköldkörtelsjukdom, diabetes eller psoriasis. I vissa speciella fall är gula naglar också ett tecken på hudcancer .
Smutsiga naglar
Skaftiga, taggiga nagelspetsar är vanliga hos personer som har för vana att bita på naglarna ofta. På grund av denna dåliga vana skadas naglarna, vilket leder till naglarnas tillstånd. Dessutom ses taggiga naglar också vid vissa nagelsjukdomar som onykomykos .
Sköra naglar
Friska naglar kommer att ha det hårdaste och kommer inte att gå sönder lätt utan användning av trimningsverktyg. När dina naglar blir spröda med lätt stöt är det ett tecken på att dina naglar försvagas. Den vanligaste orsaken till detta tillstånd är nagelskador orsakade av kemikalier och frekventa rengöringsmedel. Dessutom kan vissa andra sjukdomar göra naglar sköra, såsom nagelsvamp eller sköldkörtelsjukdom. Hypotyreos är ett tillstånd där sköldkörteln inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormon, vilket leder till trötthet, viktminskning och abnormiteter i andra organ.
Naglar som blir spröda när de stöts lätt är ett tecken på att dina naglar försvagas
Skadade nagelvårdstips
För att ha friska naglar och snabbt återhämta sig från skador måste du vara uppmärksam på skötseltips som:
- Massera dina naglar dagligen med en liten mängd gel och nagellack. Detta hjälper till att stimulera blodflödet till nageln, vilket gör den starkare utan att flagna eller spricka.
- Använd en vanlig fuktkräm för att exfoliera och ge näring åt nagelbanden runt naglarna.
- Innan du applicerar nagellack, applicera lite fuktighetskräm på dina naglar och låt det torka innan du målar. Denna kräm hjälper till att skydda keratinfibrerna som utgör dina naglar.
- Om dina naglar är spröda och lätt går sönder, håll dig borta från nagelklippare av metall. Använd istället en nagelfil och fil åt en viss riktning.
- Använd handskar för att skydda naglarna när du gör hushållssysslor eller kommer i kontakt med rengöringsmedel.
De flesta människor uppmärksammar inte sina naglar för mycket eftersom de inte tycker att det är viktigt. När naglarna har vertikala vita ränder kan det vara ett tecken på att något är fel med vår kropp. Förhoppningsvis kommer ovanstående artikel att hjälpa dig att snabbt upptäcka nagelförändringar och vidta åtgärder för att förhindra att ovanstående situation inträffar. Kolla in andra artiklar på aFamilyToday-bloggen för att hjälpa din kropp att bli friskare!
Mödrar måste veta hur de kan förhindra att deras barn får bristningar under puberteten
Bristningar i puberteten gör ofta att barn oroar sig och tappar självförtroende. Vet du hur man begränsar bristningar i puberteten för barn?
De bästa träningsformerna under graviditeten
Träning under graviditeten kommer att hjälpa både mamma och foster, samt träna uthållighet för att förbereda för förlossningen.
Ska jag ge mitt barn många snabbnudlar?
aFamilyToday Health - För barn är att äta snabbnudlar en potentiell källa till många farliga sjukdomar som föräldrar måste vara mycket uppmärksamma på.
Vad ska gravida kvinnor göra när det finns tecken på för tidig förlossning?
aFamilyToday Health - Vad ska gravida kvinnor göra när det finns tecken på för tidig förlossning före 37 veckors graviditet? Barn som föds för tidigt kan ha en rad hälsoproblem.
Att lära sig simma hjälper ditt barn att bli mer aktivt
Förutom syftet med träning och roligt för att hjälpa ditt barn att bli mer aktivt, är att lära sig simma också en viktig överlevnadsfärdighet. Föräldrar bör lära sig mer om denna fråga.
Hur kommer den nyfödda att screenas?
aFamilyToday Health - När ett barn föds kommer barnläkare att genomföra fysiska undersökningar för att kontrollera barnets allmänna utseende och upptäcka avvikelser (om några) hos barnet.
5 negativa effekter av teknik på ditt familjeliv
Tekniken har påverkat dagens samhälle negativt, särskilt familjelivets rytm. Varför är teknikens negativa inverkan så stor?
Vad är Williams syndrom? Orsaker, symtom och behandling
Williams syndrom är ett syndrom som orsakas av en onormal kromosom, patienten har alla 23 kromosompar, men det 7:e kromosomparet saknar ett gensegment som orsakar tillväxt- och utvecklingsstörningar. För att bättre förstå Williams syndrom, dess orsaker, symtom och behandling, se följande artikel i aFamilyToday-bloggen!
Vad du ska äta för att döda HP-bakterier: Ignorera inte dessa 5 livsmedel
Även om HP-bakterier är farliga kan de elimineras med en vetenskaplig diet. Vad ska man äta för att döda HP-bakterier? HP positiv ska välja vilken mat?
Skilja mellan malaria och denguefeber korrekt?
Malaria och dengue är båda infektionssjukdomar som i hög grad påverkar hälsa och liv. Se hur du skiljer mellan malaria och denguefeber för enkel identifiering.
Pannefia 40 - Behandling av vissa mag- och matstrupsproblem
Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.
Hur länge varar hiv?
För närvarande har hiv-prevalensen ökat markant. Ofta kan personer med hiv inte ha några symtom under de första åren, men de kan fortfarande överföra hiv till andra. Så hur länge varar hiv? Patientens livslängd beror på många andra faktorer, särskilt manifestationen av hälsa.
Svara på frågan: Har kvinnor som föder barn för andra gången en episiotomi eller inte?
Episiotomi är ett medicinskt ingrepp som de flesta förstföderskor måste genomgå. Huruvida den andra normala förlossningen har en episiotomi är en fråga för många kvinnor.
Hur man förvarar blodsockermätaren för långtidsanvändning
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Symtom på magnesium B6-brist ska du inte vara subjektiv
Om du ständigt känner dig trött, har muskelspasmer och är överdrivet sugen på socker, har du med största sannolikhet brist på magnesium B6. Du måste vara uppmärksam på symtomen på magnesium B6-brist eftersom det kan orsaka allvarligare sjukdomar eftersom detta ämne är involverat i många processer i kroppen.
Hur man behandlar vårtor med perillablad effektivt hemma
Perillablad är en populär ört inom traditionell kinesisk medicin, som hjälper till att bekämpa inflammation och goda bakterier. Därför är behandlingen av vårtor med perillablad vald av många människor.
Hur länge kan slutskedestruma leva?
Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.