Näring spelar en viktig roll i återhämtningsprocessen samt effektiviteten av behandlingen för personer med brutna ben. Förutom att vara uppmärksam på vad man ska äta med brutna benben, bör man också vara uppmärksam på vad man ska äta med brutna ben, för att undvika att lämna följdsjukdomar på såret.
Patienter med benfrakturer behöver lära sig, veta vad de behöver äta, vad de ska äta med brutna benben, för att säkerställa en effektiv och säker behandlingsprocess, benen läker snabbt och såret återhämtas också bäst. Om du inte vet vad du ska äta när du har ett brutet ben, är följande artikel mycket användbar för dig.
Vad ska man äta med brutna benben för att återhämta sig snabbt?
Undrar du vad man ska äta med brutna benben , vad man ska äta bäst? Vill du ha en balanserad, näringsrik kost som stöder effektiv behandling i kombination med medicin? Då hjälper informationen nedan dig att svara på några av dina frågor.
Personer med brutna benben bör äta tillräckligt med mat
För personer med brutna ben är inte all mat bra, även fördelaktig för såret, speciellt när benfrakturen åtföljs av ett öppet sår. Förstå vad brutet ben att äta, vad du ska äta, kommer du att ha en behandlingskurs, en lämplig näringsmeny, med hög effektivitet.
Faktum är att patienter bör äta så mycket mat, så olika som möjligt, och tillföra så många näringsämnen till kroppen som möjligt. Det är dock nödvändigt att avstå från att äta och dricka maten som anges nedan om du inte vill att fraktursåret ska påverkas negativt.
Vin, öl och alkoholhaltiga drycker i allmänhet
Som ni vet är alkohol, öl, alkoholhaltiga drycker aldrig bra för kroppen när de konsumeras mycket. När man dricker för mycket alkoholhaltiga drycker "jobbar både levern och njurarna hårt" för att filtrera blodet, avgifta kroppen, vilket leder till trötthet, vilket är skadligt för de inre organen.
Alkoholhaltiga drycker som vin och öl av alla slag gör dessutom att blodkropparna tar längre tid att regenereras och produceras, vilket leder till brist på näring, syreöverföring till det skadade området som behöver läkas, saktar ner processen. självläkning. och regenerering av kroppen.
Detta är anledningen till att många som dricker alkohol medan de behandlas för en benfraktur har längre återhämtningstid än de som äter hälsosamt, begränsar stimulantia.
Istället för att använda alkohol och öl urskillningslöst bör benfrakturpatienter fokusera mer på daglig näring, minimera alkoholhaltiga drycker, om möjligt ersätta med fruktjuice eller färsk mjölk. grönsaker, filtrerat vatten, kokosvatten, ... kommer att bli ännu bättre.
Kondenserat te, kaffe
Du vet inte vad du ska äta brutna benben? Så ge upp vanan att dricka starkt te och kaffe varje morgon, för detta är verkligen inte bra för dina ben under återhämtningsprocessen. Enligt många allmänt publicerade studier innehåller kaffe och te höga halter av koffein – ett ämne som hjälper till att stimulera nerverna att bli piggare.
Te och kaffe minskar kalciumupptaget
Men koffein är också skadligt för benen genom att blockera kalciumabsorptionen i kroppen, vilket leder till brist på nödvändigt kalcium, skadligt när benen skadas och behöver läkas. När du använder starkt te, kommer kaffe varje dag att få bensår att läka mycket längre än människor med en vetenskaplig diet. Låt oss gradvis öva på vanan att dricka fruktjuice istället för fast te och kaffe för god hälsa, starka ben och leder, vänner.
Mat som innehåller mycket socker
Livsmedel som innehåller högt sockerinnehåll som läsk, kolsyrade drycker, kakor, godis, ... ökar inte bara risken för fetma , tillsammans med hjärt- och kärlsjukdomar, skelett och leder påverkas också mer eller mindre.
Socker har en dålig inverkan på skelett, särskilt när ben är skadade och behöver läkas. Därför, när du har ett brutet ben, måste du begränsa mat och dryck med mycket sötma, det är bättre att ersätta dem med naturliga sockerarter som finns i färsk frukt när sötsug kommer.
Fett, stekt mat
Skadliga fetter, mättade fetter och kolesterol som finns i snabbmat, bearbetad mat eller stekt mat med mycket olja kan vara orsaken till att dina ben tar längre tid att läka. Du måste avstå från att äta mat som innehåller mycket fett, speciellt animaliskt fett, animaliska organ, ... eftersom det inte bara ökar risken för fetma, hjärt-kärlsjukdomar utan också leder till många andra farliga sjukdomar. .
När det gäller benfrakturpatienter, minskar mättat fett och fett kalciumabsorptionen, vilket gör att mängden kalcium du försöker komplettera "faller nerför floden", äter mycket men kroppen kan inte få det, och ben läker fortfarande länge , spröda, lätt att lämna följdsjukdomar.
Experternas förslag är att du kan ersätta vanligt fett genom att laga rätter med rena vegetabiliska oljor som olivolja, sojaolja, risolja, mandelolja etc. Bra fetter ger också mer omega-3 och E-vitamin till kroppen .
Vegetabilisk olja är bättre för personer med brutna ben än animaliskt fett
Kosttips för personer med brutna benben
Förutom frågor om vad man ska äta med brutna benben, får bra mat för personer med brutna ben också stor uppmärksamhet. Så vad ska personer med brutet ben äta?
Därmed har frågan om vad man ska äta för benbrott besvarats genom ovanstående information, som förhoppningsvis kan vara till hjälp för läsarna i vården av patienter med benbrott. Om du har några andra frågor om näring för personer med frakturer, kontakta din behandlande läkare.
Hur lång tid det tar att läka en blygdbensfraktur är en fråga många har. Denna tid beror på många faktorer inklusive patienten och behandlingen. Följande artikel aFamilyToday Blog kommer att svara på alla dessa frågor.
Näring spelar en viktig roll i återhämtningsprocessen samt effektiviteten av behandlingen för personer med brutna ben. Förutom att vara uppmärksam på vad man ska äta med brutna benben, bör man också vara uppmärksam på vad man ska äta med brutna ben, för att undvika att lämna följdsjukdomar på såret.
Frakturer delas in i öppna frakturer och slutna frakturer, där öppen fraktur är den typ av fraktur som riskerar att lämna farligare komplikationer för offret. Därför är korrekt första hjälpen vid öppna frakturer extremt viktigt och måste göras snabbt.
Personer med brutna ben måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin livsstil och näring för att främja återhämtningsprocessen och hjälpa såret att läka snabbare. Så om du har ett brutet ben, ska du äta kyckling eller inte?
Frakturfallen ökar, men lite är känt om allvarliga frakturkomplikationer. Den här artikeln hjälper dig att bättre förstå de oönskade komplikationerna av ett brutet ben.
Svullen fraktur är vad som händer i de flesta frakturer, som kan orsakas av skador på insidan eller utsidan av mjukvävnaderna. I allmänhet, när frakturen är inflammerad och svullen, kan vissa människor inte låta bli att oroa sig.
När läker fotfrakturer? Hur lång tid tar det att gå efter en bruten fot? Det här är mycket vanliga frågor om ovanstående tillstånd. För att veta mer om svaren från experter, följ följande artikel.
Skelettet med huvudfunktionen är att stödja kroppen och skapa en ram för att skydda organen inuti. Dessutom kombineras de med muskler för att skapa rörelse- och gångprocessen. Men när vi åldras kommer skelettets styvhet och flexibilitet att minska avsevärt. Så varför är äldre benägna att få frakturer?
Lårbensfrakturer är vanliga skador, men få människor vet hur lång tid det tar för en lårbensfraktur att läka. För att hitta rätt svar, se följande artikel.
En hälfraktur kan vara en partiell eller fullständig fraktur på hälbenet. Eftersom detta är ett så viktigt ben i foten är det viktigt att behandla en hälfraktur.
Äldre människor har en högre andel frakturer. Bara att falla och slå benen tillräckligt hårt för att bryta dem. Så äldre med brutna ben borde opereras? Och vilken är den bästa lösningen? Allt kommer att avslöjas direkt i innehållet i artikeln.
Frakturer på humerus är mycket vanliga skador hos både barn och vuxna. Den främsta orsaken till detta tillstånd är ett fall eller en stöt som gör att överarmsbenets yttre kondyl skadas, går sönder eller spricker.
Fenomenet med skenbensfraktur är inte ovanligt eftersom det är en av de vanligaste benfrakturer, där många drabbas. Många patienter undrar hur lång tid det tar att gå med ett brutet skenben, eftersom skenbenet har en viktig roll i benets huvudfunktion.
Har du fått diagnosen tibiafraktur? Vet du inte mycket om den här situationen? Om så är fallet bör du inte hoppa över följande artikel för att lära dig mer om skenbensfrakturer.
En armbågsfraktur kan förstås som en fraktur på armbågsbenet, som härrör från många olika orsaker. De kan ha en allvarlig inverkan på en persons hälsa och förmåga att fungera. Nedan svarar vi: Hur lång tid tar en armbågsfraktur att läka?
Bäckenfraktur hos äldre är en av de vanligaste skadorna, särskilt hos personer över 65 år, där andelen kvinnor står för 80 %. Bäckenfrakturer kan allvarligt påverka rörligheten hos äldre.
Bland de vanligaste typerna av frakturer kan handledsfrakturer inte ignoreras. Tidig igenkänning av handledsfrakturer kommer att hjälpa behandlingsprocessen att bli mer effektiv, och följdsjukdomarna kommer också att minimeras.
Är en patient med brutet revben med lungutgjutning farlig? Vilka är orsakerna och symtomen för att korrekt diagnostisera patientens situation?
Även om växten växer vilt är den känd som ett universalmedel för att behandla många sjukdomar. I synnerhet har denna växt också förmågan att behandla frakturer extremt effektivt. Så vad är den verkliga historien om växten som botar brutna ben?
Revbensfrakturer är en av de vanligaste skadorna, som uppstår när ett ben visar tecken på att gå sönder, spricka eller gå sönder. Så vad ska man göra när revbenen har brutits? Kan brutna revben försvinna? Låt oss ta reda på det i följande artikel.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
