Knäsmärta är ett vanligt tillstånd hos många människor med olika grader av sjukdom. Knäsmärta kan vara ihållande och långvarig, vilket avsevärt påverkar kvaliteten på det dagliga livet.
Att förstå egenskaperna hos knäsmärta kommer att hjälpa oss att vara mer proaktiva i förebyggande och behandling. Detta minskar risken för att sjukdomen förvärras.
Vanliga symtom på knäsmärta
Knäsmärta är det vanligaste tillståndet hos patienter med artros i knäet . Symptomen på knäsmärta är ofta ihållande och långvariga och utvecklas mycket långsamt. Vanligtvis uppstår knäsmärtor ofta varje morgon efter uppvaknande och när vädret förändras, gå i trappor, träna kraftigt, stå på ett ställe för länge.
Vad är knäsmärta?
Dessutom kan personer med knäsmärta också uppleva andra symtom som:
- Stelhet: Uppstår vanligtvis efter en lång period av inaktivitet eller på morgonen när du vaknar.
- Minskat rörelseomfång i knäleden: Du har ofta svårt att sträcka ut eller böja knät.
- Huden runt den mjuka vävnaden runt lederna blir inflammerad.
- Det hörs ett sprakande ljud varje gång fogen flyttas.
- Deformerad knäled: Uppstår vanligtvis i det sena stadiet.
Orsaker till knäsmärta
Man kan säga att knäleden är en komplex struktur som består av senor inklusive tre huvudben, brosk och ligament. Därför kan knäsmärta vara relaterad till skada eller sjukdom associerad med en av dessa strukturer.
Följaktligen är några av orsakerna till knäsmärta:
Skadade knäleden
Knä skada
Knäskador påverkar ofta brosk, senor och ligament i knäområdet och orsakar knäsmärta. Vissa skador på knäleden inkluderar:
Fraktur: Knäbenet består av skenbenet, lårbenet och patella. I vissa fall kommer knäskålen vid knät att spricka och gå sönder vid en olycka. Inte nog med det, personer med svaga ben och benskörhet kan också bryta sina knän om de går i fel position.
Knäluxation: Detta är ett tillstånd där knäskålen i knäleden glider ur sin ursprungliga position och orsakar ledvärk.
Patellatendonit: Tendinit är ett tillstånd där en eller flera senor i knäleden blir inflammerade och orsakar smärta. Detta tillstånd är vanligt hos cyklister, löpare eller personer som deltar i sporter som längdhopp, höjdhopp.
Knäartrit
Vanligtvis finns det många olika typer av artrit som påverkar de två lederna i knäet, de vanligaste är:
Artros: Artros är slitage av brosk runt knäet när kroppen åldras. När brosket slits ner orsakar skadan smärta som ökar med tiden.
Reumatoid artrit : Reumatoid artrit är en autoimmun sjukdom som uppstår på grund av dysfunktion av immunsystemet i kroppen. Med denna sjukdom angriper immunsystemet flera leder i kroppen, inklusive knäleden. Detta kommer att göra att knäleden blir smärtsam och röd.
Infektiös artrit: I vissa fall kommer knäleden att bli infekterad och leda till smärta och rodnad. För att undvika skador på knäbrosket och eventuellt orsaka allvarliga komplikationer måste sjukdomen övervinnas och behandlas omgående.
Gikt
Gikt kan göra att lederna blir röda, svullna och smärtsamma. Symtomen på gikt ökar smärtan i knälederna.
Gikt i tåleden
Gikt är en sjukdom som orsakas av ansamling av urinsyra i lederna. Dessa kristaller är mest koncentrerade i ledernas mjuka vävnader och orsakar smärta, obehag, svullnad, rodnad och sveda.
Några andra riskfaktorer
Förutom de vanligaste orsakerna ovan kan knäsmärta vara resultatet av följande problem:
Kroppen är fet, överviktig: När kroppsmassan ökar måste knäleden utsättas för ett betydande tryck. Inte nog med det, fetma och övervikt ökar också risken för artros och artros i knäet.
Knäledsbrist på flexibilitet: Leder och muskler är nära sammankopplade för att öka flexibiliteten vid rörelse. Därför, om knäleden saknar flexibilitet, är det mer sannolikt att utveckla muskelsmärta och öka risken för skador.
På grund av yttre trauma: Skador från trafikolyckor eller sport kommer att belasta knäleden och öka trycket som leder till knäsmärta.
För att inte påverka ditt arbete och din livskvalitet, när du har knäsmärta , ta initiativ till att behandla det snabbt och korrekt. Dessutom bör du bygga upp dig lämpliga mat- och levnadsvanor så att det medicinska tillståndet snabbt lindras.