Kalcium är det viktigaste elementet för skelett, tänder, nervsystem, muskler. Därför, när barn har rakitis, kan tillväxthämning vara en kalciumbrist hos barn.
Kalcium är det viktigaste elementet för skelett, tänder, nervsystem, muskler. Därför, när barn har rakitis, kan tillväxthämning vara en kalciumbrist hos barn.
Tecken på kalciumbrist hos barn
Sovsvårigheter: Bebisar blir ofta skrämda mitt i natten, de gråter på natten och är rastlösa och kinkiga
Långsam gång: Det mesta av kalciumbristen hos barn under 1 år visar sig vanligtvis i benområdet: bågben, X-formade, lösa muskler. Mjuka ben gör att bebisar lär sig att rulla, krypa och gå mycket senare än sina jämnåriga.
Mjuka ben gör att bebisar vet hur man rullar, kryper och går mycket senare än sina jämnåriga
Bred fontanell: Fontanellen är det mjuka området mellan skallbenen ovanför pannan på ett spädbarn. Vanligtvis stänger fontanellen när barnet är 12-18 månader gammalt. Det är inte bra att läka fontanel för tidigt eller för sent. Fontanellerna hos barn med kalciumbrist är ofta breda och långsamma att läka.
ÄTA: Brist på kalcium hos barn leder till dålig aptit, med spädbarn ofta dålig mat, dålig aptit, långsam viktökning.
TILLFÄLLIGT TEMPERATUR: Bebisen är lynnig, irriterad, rastlös, rastlös.
ELLER HITCHEN, MJÖLK, SVÅRHET: Spädbarn har laryngospasmer som orsakar andningssvårigheter, hicka och spottar upp mjölk.
Fördröjda tänder, karies: Barn med kalciumbrist växer ofta tänder långsammare än barn i samma ålder. Vissa barn har fortfarande normala tänder, men tänderna är sneda, förskjutna, mellanrummen mellan tänderna är ojämnt ordnade osv.
Barn med kalciumbrist växer ofta tänder långsammare än barn i samma ålder
Åtgärder för att förebygga kalciumbrist hos barn
För små barn har vilken sjukdom som helst potential att påverka och påverka den fysiska och mentala utvecklingen i framtiden. Därför bör mödrar aktivt förebygga sjukdomar för sina barn, särskilt kalciumbristsjukdom hos barn.
Mödrar bör amma sina barn och vara uppmärksamma på att komplettera med kalciumrik mat som mjölk, fisk, räkor, ägg etc. Maten som mammor tar upp dagligen kommer att tillföra näringsämnen till bröstmjölken för att försörja barnet. Dessutom bör mödrar vara uppmärksamma på att bada sina barn i morgonsolen varje dag så att barnets kropp kan syntetisera den nödvändiga källan till vitamin D och förbättra kalciumabsorptionen.
Mjölk och yoghurt kan också ge ditt barn kalcium och D-vitamin och andra viktiga näringsämnen
När barnet visar tecken på kalciumbrist, för att inte påverka barnets hälsa, måste mödrar snabbt hitta en metod för att övervinna denna situation. Det kan finnas många sätt att övervinna eller förhindra kalciumbrist hos barn , till exempel genom näring. Kalcium kan laddas in i kroppen med dagliga måltider genom ett antal livsmedel såsom: skaldjur inklusive räkor, fisk, pilgrimsmusslor, krabbor, pilgrimsmusslor, ... eller grönsaker inklusive kål, sallad, selleri Detta är också en grönsak rik på vitamin K eftersom detta är bildningen av osteokalcin, bidrar osteokalcin till maximal kalciumbindning till ben.
Dessutom kan mjölk och yoghurt också ge ditt barn kalcium och D-vitamin och andra viktiga näringsämnen. För att hjälpa barnet att absorbera maximal mängd kalcium i yoghurt bör föräldrarna mata barnet innan de går och lägger sig. Enligt forskning, efter klockan 12 på natten, sjunker kalciumhalten i kroppen, detta är rätt miljö för att ta upp ämnen.