Ämnet frakturer har aldrig stoppat läsarna intresserade. Förstå det, bjud in dig till följande artikel om tåfrakturer - ett vanligt fenomen som oroar många människor.
Fötter och tår spelar en mycket viktig roll vid gång, rörelse samt normala och flexibla rörelser. Därför, när en tåfraktur inträffar , oroar många människor sig för om det kommer att påverka deras gångfunktion senare. För att lära dig mer om denna situation, följ informationen nedan.
Vad är en tåfraktur?
Tåfraktur är ett tillstånd där benen i tårna är skadade, vilket leder till frakturer av olika grader och platser. Bland fallen av tåfrakturer anses lilltåfrakturen och stortåfrakturen vara de vanligaste eftersom båda dessa tår är placerade i yttersta positionen, benägna att kollisionera med omgivande föremål.
Tåfrakturer behöver omedelbar behandling för att undvika följdsjukdomar
Tåfrakturer har registrerats med många olika grader, från lindriga icke-förskjutna frakturer till krossade och förskjutna frakturer. Beroende på nivån och det specifika tillståndet kommer läkaren att ordinera lämplig behandling, vilket ger den bästa effekten för patienten.
Tåfraktur påverkar inte patientens hälsa eller liv, så du behöver inte oroa dig för mycket. Det är dock nödvändigt att upptäcka frakturer tidigt för att kunna genomföra behandling för bästa resultat.
Orsaker till tåfraktur
Tårna har en relativt speciell position, placerade framtill på foten, så skador är också mycket vanliga. Inte nog med det, tåbenen är små och många leder, vilket lätt leder till tåfrakturer i vissa fall som:
- Trafikolyckor: När en olycka inträffar får tån ett kraftigt, plötsligt slag mot den hårda vägytan eller kläms av ett tungt föremål som en bil, vilket ökar risken för tåfraktur.
- Snubblande: Uppstår vanligtvis under aktiviteter, daglig pendling eller deltagande i sporter som kräver intensiv fysisk aktivitet.
- Tåspetsar krockar med hårda föremål: När man går på ställen med skrymmande föremål är det svårt att undvika oönskade stötar på tårna, speciellt vanliga tåfrakturer och tåfrakturer uk - 2 lägen som är lätta att komma i kontakt med och slå mest.
- Dagliga stötar, mycket promenader: Detta gör tåbenen trötta, vilket leder till en lätt spricka, och med tiden, om den lämnas obehandlad, kommer det att leda till en tåfraktur.
Alla, oavsett kön, ålder eller jobb, riskerar att få en tåfraktur. Men några få fall har en mycket högre chans att bryta ett tåben, till exempel:
- Människor som regelbundet utövar högintensiva sporter eller tränar intensivt.
- Människor som har för vana att bära tighta skor gör att tårna trycks ihop under lång tid.
- Högintensiv, plötslig och långvarig träning ökar risken för tåfraktur.
- Att arbeta och leva i en rörig miljö gör det svårt att gå, lätt att stöta på tårna.
- Personer med skelettsjukdomar som osteoporos , skelettcancer, ... från förr har också en högre risk för tåfraktur än normala friska människor.
- Barns ben har ännu inte utvecklats fullt ut, eller de äldre har svaga, spröda och lätt brutna ben.
Vem som helst kan bryta ett tåben
Symtom på tåfraktur
Det är inte alltför svårt att känna igen tillståndet av en tåfraktur. Men med lindriga frakturer kan det lätt förväxlas med normal smärta och svullnad, vilket leder till tidig behandling och följdsjukdomar.
Efter en olycka eller stöt på tån måste du vara uppmärksam på att observera och se upp för ovanliga symtom som smärta, svullnad, svårigheter att gå, blåmärken eller blödning,... för att komma till sjukhuset för tidig och snabb behandling.
Dessutom är deformerad tå också ett av de vanligaste symtomen på tåfraktur. Vanligtvis uppträder missbildningen direkt efter skadan eller upp till flera timmar senare. När du är missbildad, försöker röra vid, känna smärta, värk, hör det knarrande ljudet av brutna ben, bör du gå till närmaste sjukhus eller sjukvårdsinrättning.
Hur lång tid tar det för en tåfraktur att läka?
Utöver frågan om vad som är en tåfraktur, specifika orsaker och symtom, hur lång tid det tar för en tåfraktur att läka är också en fråga som läkare får mycket under behandlingen och återhämtningsprocessen för patienterna.
På tal om hur lång tid det tar för en bruten tå att läka, hävdar många experter att det är svårt att förutsäga exakt hur länge benet kommer att läka eller när patienten kommer att kunna gå eller röra sig. För detta beror i grunden inte bara på behandlingsmetoden utan även på många andra faktorer som hemtjänst, kost, daglig näring, träning, träning vid bruten tå, ...
Ost innehåller mycket kalcium, mycket bra för benläkning
Läkare kan bara ge några råd för att hjälpa patienter med tåfrakturer att återhämta sig snabbt, läka snabbt och minimera följdsjukdomar. Gillar specifikt:
- Kost rik på kalcium, zink och magnesium för att stimulera benregenerering snabbare, starkare. Mat som personer med brutna tår inte bör ignorera inkluderar skaldjur, skummjölk, yoghurt, ost, ägg, broccoli, bananer, sötpotatis, ...
- Försök inte träna omedelbart efter ett gips eller operation eftersom det kan göra att benen flyttar sig från sin ursprungliga position och lämnar följdsjukdomar och missbildningar i tån.
- Efter återhämtningsprocessen ska patienten göra sjukgymnastik så att muskler och ben återhämtar sig både vad gäller flexibel motorisk funktion;
- Patienter med brutna tåben måste hålla sig till att ta medicin i tid, göra lättare aktiviteter och undvika kraftig träning.
- Vila mer, begränsa stress, trötthet, stress , ...
Tåfrakturer är inte farliga, men för att begränsa följdsjukdomar måste patienterna utföra korrekt behandling, regelbundet omprövas för att hjälpa till att snabbt upptäcka problem, övervaka den bästa benåtervinningshastigheten. Önskar dig ett snabbt tillfrisknande och alltid god hälsa.