Plötslig smakförlust kan vara förvirrande och till och med påverka din livskvalitet och dina matvanor. Låt oss utforska några naturliga botemedel som kan hjälpa till att korrigera lukt- och smakstörningar utan biverkningar.
Lukt och smak är två viktiga sinnen i våra dagliga aktiviteter. Om du plötsligt förlorar ditt smak- och luktsinne tillfälligt kan det orsaka ångest eftersom det kommer att orsaka många problem i ditt liv. Ta reda på mer om den här situationen och hur du åtgärdar den.
Förlust av smak och lukt är våra två viktiga sinnen.
Orsaker till tillfällig förlust av smak och lukt
En plötslig förlust av lukt- och smaksinnet kan komma av en mängd olika orsaker, såsom:
Ovanstående orsaker anses endast vara tillfälliga och orsakar direkta effekter på lukt- och smaksinnet. Och ditt lukt- och smaksinne kommer snabbt att rättas till på bara några dagar eller veckor när den underliggande orsaken är behandlad eller under kontroll.
Naturläkemedel för att behandla lukt- och smakstörningar
Störningar av lukt och smak kan behandlas med kirurgi eller kortikosteroider, eller andra metoder, beroende på orsaken. Men förutom medicinska åtgärder kan du försöka förbättra din smak- och luktstörning hemma med några naturliga botemedel som:
Använd citron
Citronsyran som skapar den sura smaken av citroner är också effektiv för att återuppliva dina smaklökar, de förstärker de sura och söta smakerna för att hjälpa till att återskapa det förlorade lukt- och smaksinnet. Citron hjälper också till att aktivera luktaktiviteter, smak spelar en viktig roll i sensorisk uppfattning.
Den sura smaken av citron hjälper till att återuppväcka dina smaklökar.
Krysantemum te
Kamomillte är inte bara en dryck för att slappna av i själen utan ger också många hälsofördelar som att minska feber, bekämpa infektioner... Dessutom minskar krysantemumte också luftvägsinfektioner.
Du behöver bara lägga några grenar av torkade krysantemum i en tekanna, brygga med kokande vatten i några minuter för att få en kanna med krysantemumte för att förbättra hälsan.
Bastu
Bastu är en mycket gammal terapi och är lätt att applicera hemma för att förbättra symtom på inflammation och nästäppa, för att få tillbaka smak och lukt.
Du bör lägga en tillräcklig mängd varmt vatten i en stor skål, du kan tillsätta eteriska oljor eller örter som citrongräs, citronblad, apelsinskal, ... för att öka doften och förbättra den antibakteriella förmågan. Täck sedan över huvudet med en tjock handduk och dra nytta av ångan för att rensa halsen och näsan.
Använd ingredienser som finns i köket
Vissa kryddor i köket kan hjälpa dig att återfå ditt smak- och luktsinne.
Ingefära
De aktiva ingredienserna i ingefära hjälper till att behandla problem relaterade till smak och lukt. Med en karakteristisk stickande arom och smak som aktiverar tungstjälken och sensoriska knoppar. Detta hjälper dig att snabbt återfå ditt lukt- och smaksinne.
Äppelcidervinäger
Ha en flaska äppelcidervinäger i ditt kök. Förutom att skapa en mer speciell smak för sallader, har äppelcidervinäger också många andra användningsområden, som att hjälpa till att behandla näsinfektioner, näs- och bihåletäppa som orsakar förlust av lukt och smak. Inte nog med det, äppelcidervinäger har också antiinflammatoriska och antibakteriella aktiviteter.
Vitlök
Vitlök anses vara en mångsidig krydda. Inte bara ökar den passionerade smaken av rätter, utan vitlök anses också vara ett naturligt antibiotikum, den skarpa smaken av vitlök hjälper också till att rensa näsan, vilket ger lukt- och smaksinnet. Ricinolsyran i vitlök har också antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra andningsproblem orsakade av trängsel.
Kanel
Kanel är en ört som ofta finns i vietnamesiska rätter. Med en karakteristisk arom och stark karaktär är denna krydda effektiv för att stimulera smaklökarna.
Mynta
Pepparmynta innehåller mentol, en naturlig aromatisk substans som löser upp slem och slem och hjälper till att rensa näsa och mun. Därför är mynta mycket effektivt för att behandla förkylnings- och influensasymptom som är relaterade till att dämpa sitt lukt- och smaksinne.
Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck de senaste spinal stenosövningarna 2023 som hjälper dig minska smärta och förbättra livskvaliteten. Lär dig expertgodkända metoder med stöd av ny forskning.
Upptäck den senaste forskningen om Cordyceps – en unik ört med exceptionella hälsofördelar. Lär dig om dess användningsområden, typer och hur du väljer rätt produkt.
Upptäck de senaste forskningsrönen om körsbärsfördelar: från antioxidantrikedom till sömnförbättring. Lär dig optimal användning och viktiga varningar för bästa hälsoresultat.
Upptäck den senaste forskningen om moringas hälsofördelar. Lär dig hur du använder detta kraftfulla <strong>medicinalväxt</strong> säkert och effektivt för ledhälsa och leverdetox.
Upptäck lejonmansvampens senaste hälsovinster: förbättrar hjärnfunktion, bekämpar cancer och reglerar blodsocker. Lär dig hur du använder denna medicinska svamp säkert.
Lär dig göra autentiskt klibbigt ris med vårt uppdaterade recept 2024. Inkluderar experttips om ingrediensval, nyttig information och SEO-optimerade lösningar för bästa resultat.
Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.
Upptäck hur många kalorier i körsbär enligt senaste nutritionsexperterna. Lär dig om nya hälsofördelar och hur du optimerar din hälsa med denna superfrukt.
Upptäck salvia - den multifunktionella medicinalväxten med senaste forskningsrön om dess hälsovinster. Lär dig expertmetoder för effektiv användning och viktiga säkerhetsråd.
Upptäck den senaste drömtydningen av graviditetsdrömmar 2024. Lär dig om 6 nyckelbetydelser, praktiska lösningar och hur dessa drömmar relaterar till din hälsa och livssituation.
Upptäck kiwiens senaste hälsofördelar med vetenskapligt stöd. Lär dig optimala ätmetoder, nyckelnyttigheter och viktiga försiktighetsåtgärder för maximal hälsa. Inkluderar praktiska tips och SEO-optimerad information.
Upptäck den senaste WHO-standardiserade barnviktstabellen och längddiagrammet för åldrarna 0-18 år. Lär dig hur du tolkar growth charts och optimerar din barns hälsa med vårt kompletta guide.
Upptäck den senaste kunskapen om lymfkörtlars placering på kroppen och lära dig skilja mellan godartade och maligna lymfkörtlar med vår expertguide. Inkluderar ny forskning om lymfadenopati och praktiska lösningar.
Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.
Epsomsalt har använts i många delar av världen för att behandla sjukdomar. Men inte alla förstår fördelarna med detta salt för barns hälsa.
Kan gravida kvinnor använda nagellack? Lär dig om riskerna med nagellack under graviditeten och tips för hälsosamma val.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
