Minnesförlust efter Covid-sjukdom har registrerats hos många människor och detta är också den vanligaste komplikationen efter Covid-19-behandling. Orsaken till detta fenomen är fortfarande ett frågetecken för många människor.
Covid-19 är en farlig luftvägssjukdom och riskerar att lämna många följdsjukdomar på människors hälsa och liv även efter att ha blivit botad, inklusive minnesförlust efter Covid . Detta är en vanlig följd men kan fortfarande förbättras på ett antal sätt, låt oss ta reda på nedan.
Varför minnesförlust efter Covid?
Enligt vissa studier har upp till 80 % av personer som har smittats med Covid tecken på minnesförlust . Detta fenomen är också känt som "hjärndimma".
Det finns många patienter som beskriver post-Covid minnesförsämring som ett sinnestillstånd som alltid är i ett tillstånd av förvirring, som om det är täckt av en tjock dimma, vilket gör att de inte kan tänka klart. Några av de kända orsakerna inkluderar:
Cytokiner ökar
Det finns många studier som har visat att det produceras en stor mängd cytokiner som leder till lokal inflammation långt efter Covid.
Enkelt uttryckt produceras cytokiner av immunsystemet för att bekämpa infektion med Covid-19-viruset. Detta svar inträffar dock överdrivet och okontrollerat, vilket gör det svårare för neuroner att ta emot nervimpulser, vilket bidrar till post-Covid demens.
Hjärnan är syreberövad
Det finns många nyare studier som har publicerat bilder av nervsystemets effekter av Covid-19 och som också har upptäckt orsaken till minnesförsämring hos personer som har haft sjukdomen.
Under behandlingen fick patienten svårt att andas, vilket gjorde att hjärnan saknade den nödvändiga mängden syre under en relativt lång tid, vilket gjorde att de metaboliska processerna stördes.
Mängden blod till hjärnan är låg, ger inte tillräckligt med syre till hjärnan, vilket gör att kopplingen mellan nervcellerna störs, vilket leder till distribution av syre såväl som näringsämnen, ojämn energi till cellerna, vilket inte säkerställer att de fungerar korrekt. hjärnans normala hjärnfunktion.
Bristen på syre i hjärnan hos patienter med Covid under lång tid är den främsta orsaken till minnesförlust, post-Covid "hjärndimman".
Hjärnanemi är orsaken till minnesförlust efter Covid
Andra organs aktivitet påverkar hjärnan
Detta är en indirekt orsak till symtom på minnesförlust efter Covid som inte kan ignoreras, synstörningar är ett typiskt exempel. När du inte kan se och tydligt identifiera föremål runt eller på avstånd på grund av konjunktivit eller andra ögonsjukdomar, kommer det att orsaka hjärntrötthet och leda till minnesförlust, huvudvärk, yrsel, trötthet.
Några fixar
Minnesförlust efter Covid är en mycket vanlig komplikation och vi lever i en period av harmoni och lever med Covid, så det är svårt att undvika. Så när du har dåligt minne efter Covid, hur du kan övervinna och förbättra, kan du hänvisa till några av följande sätt:
Andningsövning
Läkarna tycker faktiskt att deras patienter är så fokuserade på att åtgärda andra problem att de glömmer att träna andningen, vilket också är mycket viktigt. Efter att ha fått råd från en specialist och ihärdigt tränat att andas regelbundet varje dag, finns det många patienter som har minskat hjärndimma, till och med helt.
Denna övning är ganska enkel, du måste göra den varje dag för att snabbt uppnå resultat, stegen inkluderar:
Regelbundna andningsövningar hjälper till att förbättra minnet efter Covid
Vila mer efter Covid
En god natts sömn har stor inverkan på förmågan att förbättra minnet, vilket begränsar post-Covid-19 eftersom tiden när du sover är när hjärnan är vilad och laddad efter en tröttsam arbetsdag.
Om du inte får en god natts sömn eller inte får tillräckligt med vila, kommer det att i hög grad påverka kvaliteten på det dagliga livet, vilket gör att din kropp och själ alltid är i ett tillstånd av trötthet och depression, vilket gör att minnesförlusten blir tyngre.
Du bör öva på vanan att gå och lägga dig tidigt, gå upp tidigt, sova 8 timmar om dagen och ta en paus på 30-45 minuter varje middag så att hjärnan hinner återhämta sig energi, stödja post-covid-behandling med minnesförlust .
Ha en hjärnhälsosam kost
En ohälsosam kost eller obalans av näringsämnen kommer att göra hjärnan trött, brist på energi och bli trög, svårare att koncentrera sig på allt. Att äta, dricka mycket socker, ladda mycket mättat fett gör att nerverna stör vissa kognitiva funktioner.
Därför bör du byta till en hälsosam, näringsrik kost för att förbättra hjärnans funktion, hjälpa hjärnan att fungera smidigare. Du bör prioritera livsmedel som innehåller långsamt metaboliserad stärkelse som sötpotatis, brunt ris, fullkornsbröd, ... och livsmedel rika på omega 3-6-9 fettsyror som lax, baljväxter, spannmål. ,... Det är bäst att undvika absolut stimulerande ämnen öl, alkohol, ...
Fyll på vatten för kroppen
Kom ihåg receptet på 8 glas vatten/dag, motsvarande ca 200ml vardera. Att öka vattnet hjälper inte bara kroppen att öka ämnesomsättningen, reglera kroppstemperaturen, utan hjälper också hjärnan att arbeta smidigare. Förutom vanligt filtrerat vatten kan du öka ditt vätske- och elektrolytintag genom soppor, gröt, soppor, fruktjuicer, grönsakssmoothies etc. som du kan äta varje dag.
Vatten är en viktig faktor för att säkerställa att våra organ fungerar korrekt, vilket har stor inverkan på att minimera oönskade symtom efter Covid.
Vatten är mycket viktigt för människor som återhämtar sig från Covid
Minnesförlust efter Covid är inte ett ovanligt tillstånd och det här är ingen farlig sjukdom, så du kan vara säker, men det leder till många olägenheter i det dagliga livet och arbetet. Denna situation kommer gradvis att förbättras när du använder några enkla och lätta huskurer.
Om du känner att minnesförlust gör dig alltför obekväm, ofta trött, har huvudvärk utan uppenbar anledning, är det bäst att gå till sjukhuset för en genomsökning och konsultation av en specialiserad läkare.
Den långvariga psykiska störningen när man lider av post-covid depression kommer allvarligt att påverka patientens liv. Så vad är orsaken och hur man behandlar det? Håll utkik efter inlägget!
Sätt att snabbt identifiera multiorgansvikt efter Covid. Hur man tar hand om hälsan hos patienter med multiorgansvikt kommer att beskrivas av experterna på aFamilyToday Blog.
Hur man behandlar hjärndimma efter Covid med och utan droger. Hjälp patienter att snabbt återfå sin hälsa. Allt kommer att delas direkt i artikeln nedan.
Akne efter covid är en situation som gör att många oroar sig, särskilt för kvinnor. Så vad är orsaken till post-covid akne? Hur hantera? Låt oss ta reda på det genom följande artikel i aFamilyToday Blog!
Enligt statistik, efter att ha blivit smittad med Covid-19, orsakar det akuta luftvägsinfektioner som skadar många organ. Där har många patienter efter Covid-19 både huvudvärk och håravfall.
Post-Covid-utslag är resultatet av ett akut systemiskt inflammatoriskt svar när en person infekterad med Covid inducerar proinflammatoriska cytokiner och mastcellsaktivering. Så hur ska man behandla denna sjukdom?
Fall av stroke efter covid inträffar mer och mer. Det händer inte bara äldre, även unga, det är oundvikligt.
Covid-19 förde med sig allvarliga konsekvenser, inte bara ekonomisk nedgång, som påverkade människoliv utan också påverkade sjukas hälsa. Särskilt tinnitus är en följdsjukdom som många människor lätt får efter att ha blivit friska från sjukdomen.
Efter att ha återhämtat sig från Covid 19 har vissa patienter fortfarande symtom på ihållande hosta, torrhosta och långvarig hosta. Detta gör många människor mycket oroliga. Även om testet har varit negativt många gånger, är den ihållande hostan farlig, vad ska patienten göra?
Andnöd är ett av de vanligaste tecknen hos personer som har varit och har blivit smittade av Covid-19. Så hur kan man förbättra andnöd? Vilket är det mest effektiva sättet att andas när man har covid? Vi inbjuder dig att läsa artikeln nedan.
Tillsammans med det ökande antalet Covid-19-fall är post-Covid-sjukdom också allt vanligare. För närvarande kan inte bara äldre, svaga, personer med underliggande medicinska tillstånd utan även friska personer uppleva symtom efter att ha återhämtat sig från Covid-19. Så vad är post-covid syndrom?
Efter att ha behandlats för Covid-19, återhämtat sig och fått negativa resultat, möter många människor fortfarande hälsoproblem orsakade av post-covid syndrom. Bland dem är post-covid myokardit en av de mest bekymrade följdsjukdomarna.
Det finns tillfällen då du stöter på svåra problem i livet, men det tar lång tid att återgå till det normala, det kan bero på att din motståndskraft inte har byggts upp.
Post-covid hälsofrågor har varit en oro för hela samhället. Eftersom det i hög grad påverkar livet för människor som är infekterade med covid efter att de återhämtat sig från sjukdomen. Genom att förstå den ångesten har experter också kommit med effektiva behandlingar efter covid.
När patienten upplever tyst hypoxi (SpO2 < 94%) är patienten inte andfådd utan måste behandlas omedelbart för att undvika olyckliga händelser.
Efter att ha drabbats av Covid behöver patienterna stärka sitt motstånd och ge sin kropp näring med lämpliga kosttillskott och funktionell mat. Några av tonicerna efter Covid nedan kan vara valet för dig.
Listan över möjliga covid-19-biverkningar är också lång och varierad. Bland de möjliga kvardröjande problemen är håravfall efter Covid-19, en bieffekt som förvirrar och oroar många människor.
Symtom på andnöd under graviditeten kan uppstå under de första månaderna eller hela graviditeten, vilket orsakar många effekter på gravida kvinnors liv och hälsa. Faktum är att andnöd och lätt andnöd är bara normala symtom på graviditet och skadar inte mamman eller fostret.
När man ska ta antikoagulantia, ska antivirala läkemedel tas... är vanliga frågor till F0-patienter när de behandlas hemma, enligt Dr. Nguyen Huy Hoang.
Läkarundersökning efter Covid-19 har blivit ett oumbärligt behov eftersom följdsjukdomar efter Covid blir allt mer komplexa och allvarliga. Detta kommer att i hög grad påverka patientens hälsa i framtiden.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
