Att gå på toaletten medan du leker med telefonen är en vana för många, men vet du hur det kommer att få konsekvenser? Låt oss ta reda på de skadliga effekterna av att använda telefonen på toaletten nedan.
Med det allt mer moderniserade livet har många avancerade enheter fötts. Speciellt nu när funktionerna i mobiltelefoner har uppgraderats mycket, kan de användas när som helst, var som helst. Många har till och med för vana att ta med sig mobiltelefoner på toaletten. Detta är ett mycket farligt jobb för hälsan, om du inte vill bli sjuk, sluta med denna vana.
Att gå på toaletten medan du leker med telefonen är en vana som kan vara hälsofarlig
Vissa typer av skadliga bakterier i badrummet, toaletten
Toaletten är platsen vi går till varje dag för att lösa vår sorg och hjälpa kroppen att eliminera avfall. Även om tiden på toaletten kommer att vara mindre än andra aktiviteter, är det den tid då du är mest mottaglig för sjukdom.
Även om ditt badrum har rengjorts och desinficerats, finns det faktiskt fortfarande hundratusentals bakterier på varje kvadratmeter på lur. Vanliga bakterier som finns i badrum är fekala bakterier, E. Coli, salmonellaa och streptokocker.
Mer oroande är att bakterier har förmågan att skjuta ut från 5 till 7 meter höga, flyga i luften, klänga sig fast vid föremål i badrummet, spridas genom händer, dörrhandtag, hygien och orsaka många farliga sjukdomar som kolera, tyfus, hudsjukdomar i barn eller hand-, mul- och klövsjuka. Enterovirussjukdom, om den inte behandlas omedelbart, kan leda till komplikationer av encefalit, lunginflammation, myokardit och till och med dödsfall. Det finns för närvarande inget vaccin för att förebygga hand-, mul- och klövsjuka, så det är mycket viktigt att förhindra infektion.
Skadan av att använda telefonen när du går på toaletten
Att leka med telefonen när man går på toaletten är en vana för många. Men detta till synes ofarliga beteende har många potentiella skador på hälsan.
Ökad risk för infektion
Även vid regelbunden städning innehåller toaletten fortfarande en hel del bakterier som är skadliga för hälsan. Få människor märker att oavsett hur många gånger de tvättar händerna innan de går ut ur toaletten bär telefonen fortfarande bakterier, även om man byter miljö får bakterierna att föröka sig snabbare. När du går på toaletten och använder din telefon börjar infektionscykeln med bakterier i toalettskålen, sedan bakterier på telefonen, sedan händerna, munnen och slutligen kroppen.
Bakterier som vanligtvis finns i toalettskålar inkluderar hepatit A, meticillinresistent Staphylococcus aureus, E.coli, salmonella, streptokocker och shigella. Dessutom innehåller toalettskålar vanliga förkylningsvirus som kan ha långtidseffekter på din hälsa. Inte bara E. coli, utan dussintals andra farliga bakterier från toaletten kan fastna på din telefon och följa dig överallt.
E.coli kan orsaka blodig diarré, blodinfektioner, njursvikt, urinvägsinfektioner , hjärnhinneinflammation, lunginflammation och kan till och med leda till döden. Salmonellabakterier kan orsaka diarré, enterit, tyfus och när salmonellabakterier sprids från tarmkanalen till blodomloppet och andra organ kan orsaka många farliga komplikationer. C.difficile-bakterier kan orsaka diarré, enterit och dödsfall.
Att använda toaletten medan du använder telefonen kan öka risken för infektion
Risk för hemorrojder och anorektal sjukdom
Att hålla en mobiltelefon under lång tid och sitta på toaletten kommer att få kroppsvikten att påverka anus, vilket påverkar blodcirkulationen i hemorrojdvenerna. Vid denna tidpunkt kan blodet inte cirkulera och samlas, vilket gör att hemorrojdvenerna sväller.
För personer som ofta är förstoppade kan sittande på toaletten under lång tid orsaka bäckenstockning, svullnad av analvenerna, analblödning , en ökad risk för förstoppning och till och med tjocktarmscancer. I milda fall kan du uppleva matsmältningsbesvär, tarmbesvär, förstoppning eller ovanlig diarré.
Ökad risk för cerebral ischemi
Ur ett subjektivt perspektiv finner vi ofta att att spela mobiltelefon inte har något med hjärnischemi att göra och att spela mobiltelefoner på toaletten är ännu mindre relaterat. Men i verkligheten har denna vana en negativ inverkan på hälsan.
Att sitta för länge i en ostödd position, särskilt att stirra på en skärm, kan få blod att samlas och inte cirkulera bra. Därför når blodet inte hjärnan när du står, vilket orsakar yrsel. Detta pågående tillstånd kan leda till minnesförlust, vilket gör att hjärnan degenererar snabbare.
Biverkningar på leder och nedre extremiteter
För den gamla traditionella toalettstilen, när man sitter på toaletten, måste knäleden bära mycket vikt, speciellt när man sitter på huk är trycket på knäleden 8 gånger mer än när man ligger ner.
När du sitter på huk är benen vinkelräta och knäbenen placerade bort från tårna, vilket ökar knäledens vinkel och ökar trycket på det bakre korsbandet och skenbenet. När blodcirkulationen är dålig, stressas de inre och yttre ledbanden, belastningen på ledband och leder är större.
Få akne att synas mer
Vissa bakterier som Staphylococcus aureus kan orsaka matförgiftning och uppkomsten av akne . Att ständigt ta med telefonen på toaletten gör att telefonen blir infekterad med många typer av bakterier. När du använder telefonen som att klicka eller svara i telefonen, om du inte är försiktig, kommer många bakterier i kontakt med ditt ansikte, vilket ökar risken för infektion och aknebildning.
Att regelbundet ta med telefonen till toaletten gör att akne uppträder mer
Ökat beroende av mobiltelefoner
Medan smartphones kopplar oss till världen kan de också vara beroendeframkallande. Forskning visar att en av tio tonåringar inte kan bli av med sina telefoner. Detta är uppenbarligen inte ett gott tecken eftersom det ger dem väldigt lite tid att bry sig om det verkliga livet.
Ovanstående är information som hjälper dig att förstå mer om de skadliga effekterna av att använda telefonen när du går på toaletten. Mobiltelefoner är nödvändiga enheter för att hjälpa oss underhålla och arbeta, men överanvänd dem inte, sluta omedelbart med vanan att använda telefonen på toaletten för att skydda din hälsa.
Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck de senaste spinal stenosövningarna 2023 som hjälper dig minska smärta och förbättra livskvaliteten. Lär dig expertgodkända metoder med stöd av ny forskning.
Upptäck den senaste forskningen om Cordyceps – en unik ört med exceptionella hälsofördelar. Lär dig om dess användningsområden, typer och hur du väljer rätt produkt.
Upptäck de senaste forskningsrönen om körsbärsfördelar: från antioxidantrikedom till sömnförbättring. Lär dig optimal användning och viktiga varningar för bästa hälsoresultat.
Upptäck den senaste forskningen om moringas hälsofördelar. Lär dig hur du använder detta kraftfulla <strong>medicinalväxt</strong> säkert och effektivt för ledhälsa och leverdetox.
Upptäck lejonmansvampens senaste hälsovinster: förbättrar hjärnfunktion, bekämpar cancer och reglerar blodsocker. Lär dig hur du använder denna medicinska svamp säkert.
Lär dig göra autentiskt klibbigt ris med vårt uppdaterade recept 2024. Inkluderar experttips om ingrediensval, nyttig information och SEO-optimerade lösningar för bästa resultat.
Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.
Upptäck hur många kalorier i körsbär enligt senaste nutritionsexperterna. Lär dig om nya hälsofördelar och hur du optimerar din hälsa med denna superfrukt.
Upptäck salvia - den multifunktionella medicinalväxten med senaste forskningsrön om dess hälsovinster. Lär dig expertmetoder för effektiv användning och viktiga säkerhetsråd.
Upptäck den senaste drömtydningen av graviditetsdrömmar 2024. Lär dig om 6 nyckelbetydelser, praktiska lösningar och hur dessa drömmar relaterar till din hälsa och livssituation.
Upptäck kiwiens senaste hälsofördelar med vetenskapligt stöd. Lär dig optimala ätmetoder, nyckelnyttigheter och viktiga försiktighetsåtgärder för maximal hälsa. Inkluderar praktiska tips och SEO-optimerad information.
Upptäck den senaste WHO-standardiserade barnviktstabellen och längddiagrammet för åldrarna 0-18 år. Lär dig hur du tolkar growth charts och optimerar din barns hälsa med vårt kompletta guide.
Upptäck den senaste kunskapen om lymfkörtlars placering på kroppen och lära dig skilja mellan godartade och maligna lymfkörtlar med vår expertguide. Inkluderar ny forskning om lymfadenopati och praktiska lösningar.
Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.
Epsomsalt har använts i många delar av världen för att behandla sjukdomar. Men inte alla förstår fördelarna med detta salt för barns hälsa.
Kan gravida kvinnor använda nagellack? Lär dig om riskerna med nagellack under graviditeten och tips för hälsosamma val.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
