Fraktur på skenbenet är en vanlig skada och ingen vill ha den, speciellt för de som regelbundet tränar, idrottar med mycket rörelse. Så kan ett trasigt tibia sparka en fotboll? Låt oss svara på det här.
Idrottsskador kan lämna många långvariga hälsokomplikationer, inklusive frakturer på skenbenet. Tillståndet för skenbensfrakturer har många olika grader och återhämtningstider, så många människor är oroliga för om skenbensfrakturen kan sparkas, eftersom detta är huvudbenet i smalbenet, som spelar en viktig roll i rörelse och resor.
Vad är en tibiafraktur? Klassificering av tibiafrakturer
Innan patienten tar reda på om en tibiafraktur kan sparkas måste patienten veta vad en tibiafraktur är och vilken typ av fraktur han har. Detta är mycket fördelaktigt i behandling såväl som träning efteråt.
En skenbensfraktur är ett tillstånd där skenbenet skadas av en kraftig påverkan, som kan orsakas av en olycka, fall eller bensjukdom. Frakturen på skenbenet påverkar avsevärt det dagliga livet, särskilt aktiviteter och rörelser när man ligger på plats under en längre tid.
Frakturer på huvudet ovanför skenbenet är relativt vanliga
När en tibia fraktur, är det nödvändigt att behandla det tidigt och konsultera en läkare om huruvida fraktur av tibia kan sparkas. Detta hjälper till att minimera risken för farliga komplikationer som kan uppstå, särskilt följdsjukdomar som påverkar gångfunktionen, huvudrörelsen av skenbenet i synnerhet och underbenet i allmänhet.
Frakturer i skenbenet delas in i två huvudtyper:
- Övre skenbensfraktur: Övre skenbensfraktur används för att beskriva var skenbenet är brutet, särskilt i den övre delen av skenbenet. De vanligaste orsakerna är olyckor, trafikolyckor eller fall från höga höjder. Med denna typ av skenbensfraktur påverkas mjuka vävnader, ligament, blodkärl, nerver,... alla mer eller mindre.
- Nedre tibia-huvudfraktur: Även känd som pilonfraktur eller tibial knäfraktur. Detta är en mycket allvarlig fraktur på skenbenet och kan lämna många skadliga följdsjukdomar för hälsan, inklusive om skenbensfrakturen kan sparkas. Denna typ av skenbensfraktur orsakas vanligtvis av ett fall från höjd eller en allvarlig olycka.
Identifiera tibiafrakturer
De flesta bryter skenbenet på grund av en olycka eller ett hårt slag mot benet som leder till skada. När detta händer kan de vanligaste tecknen uppträda:
- Underbenet känns väldigt smärtsamt och obehagligt.
- Fötterna känns domna eller stickningar som om det finns tusentals myror till fots.
- Ett ben med brutet tibia minskar eller blir oförmöget att bära vikt efter frakturen, vilket resulterar i svårigheter eller oförmåga att gå.
- Ben-, knä- eller fotledsområdet kan vara ovanligt deformerat.
- Runt den skadade platsen finns tecken på svullnad, smärta och onormala blåmärken i stora fläckar.
- Vid en öppen fraktur på skenbenet kan benet sticka ut från hudytan, vilket leder till blödning.
- Knärörelser som flexion eller rotation hindras.
- När skenbenet är brutet är chansen stor att även fibula är skadad.
Utöver ovanstående vanliga tecken uppträder många fall av skenbensfraktur också andra tecken som huvudvärk, yrsel, ... När du märker ovanstående symtom efter en skada eller olycka måste du uppsöka sjukhuset tidigt för lämpligt undersökning och behandling.
Kan ett trasigt tibia sparka en fotboll? Svar på några vanliga frågor
Kan ett trasigt tibia sparka en fotboll?
Återhämtningstiden för en tibiafraktur fluktuerar vanligtvis inom 1 år, men det beror på patientens faktiska tillstånd att ta bort gipset eller ta bort metallstången för att fixera benet. Under tiden då benen fortfarande är fixerade ska patienten inte vara aktiv, det bästa rådet är att lägga sig ner och vila för första gången.
Kan du sparka en fotboll med ett brutet skenben beroende på frakturens svårighetsgrad?
Efter att benet har läkt och läkaren bestämmer att ta bort gipset, ta bort metallstaven, patienten ska inte vara aktiv omedelbart. Istället bör du träna på att gå med kryckor för att gradvis återställa gångfunktionen och bli mer flexibel efter en lång period av orörlig liggande.
När benet är helt läkt, gångfunktionen har också återställts, skenbensfrakturen kan sparkas utan att konsultera en specialist. Eftersom tillståndet och graden av fraktur hos varje person inte är detsamma vet man inte om man kan idrotta eller spela fotboll. De flesta fall av tibiafraktur kan sparkas, åtföljd av regelbunden övervakning och periodisk omprövning.
För att på bästa sätt känna till skadans status samt förmågan att röra på sig och idrotta igen efter en skenbensfraktur, rekommenderas patienter att genomgå regelbundna och periodiska kontroller efter läkarens bedömning. Dessutom bör medicinsk behandling under läkningsprocessen kombineras med daglig vård och hälsosam kost.
Kräver ett brutet skenben ett gips under lång tid?
Vanligtvis, efter att benet läkt, kan gipset tas bort, vanligtvis cirka 3-4 veckor efter patientens gips. Det måste dock fortfarande tilläggas att baserat på frakturgraden, kroppens återhämtningshastighet, kan den faktiska tiden vara längre eller kortare.
Hur är kosten när man bryter skenbenet?
Nutritionister och specialister har meddelat att patienter med skenbensfrakturer behöver adekvat näring, vilket ger tillräckligt med fyra huvudgrupper av ämnen: kolhydrater, proteiner, fetter och vitaminer och mineraler under processen.
Tillräcklig näring hjälper patienter att återhämta sig snabbt
Dessutom, berika kalciumrika livsmedel som ägg, skummjölk, spenat, broccoli, ost, yoghurt, kål, magert nötkött, fet fisk, skaldjur, etc. hjälper benen att regenereras snabbare.
Vad ska personer med brutet skenben undvika? Frakturpatienter bör begränsa alkoholhaltiga drycker och livsmedel med hög fetthalt, animaliskt fett, livsmedel med hög sockerhalt som kolsyrade läskedrycker, konfektyr, ...
Sammanfattningsvis, huruvida tibiafrakturen kan spelas med en fotboll har besvarats genom ovanstående information, förhoppningsvis har det hjälpt läsarna. Om du har några frågor eller ovanliga symtom under behandlingen av en skenbensfraktur, tala med din läkare omedelbart.